vóc dáng
30 phút tập luyện lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ Tết
Bài tập khỏe đẹp - 16/02/2024 06:31SKĐS - Tăng cân là nỗi lo của nhiều người sau mỗi kỳ nghỉ lễ Tết. Tuy nhiên, chỉ với một số bài tập thể dục trong 30 phút dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ dư thừa tích lũy từ những buổi tiệc đầu năm mới…
Bí quyết để có cơ bụng 6 múi, thân hình chuẩn của Nam vương Thể hình thế giới
Thẩm mỹ - 31/05/2023 18:19SKĐS - Ngoài tập luyện, thói quen ăn uống lành mạnh đã giúp Karan Kapoor - Nam vương Thể hình Thế giới giữ cơ bụng 6 múi và thân hình siêu chuẩn. Hành trình giảm cân từ cậu bé béo phì năm 13 tuổi đến ngôi vị nam vương nhiều năm sau đã truyền cảm hứng trên toàn thế giới.
Bí quyết giảm cân, giữ dáng của H'Hen Niê
Văn hóa – Giải trí - 23/05/2023 10:21SK – Dù bận rộn chạy show đến mấy, Hoa hậu H'Hen Niê luôn mang cơm nhà đi ăn. Vóc dáng tuyệt sắc giai nhân của nàng hậu là nhờ ăn uống và tập luyện khoa học.
Nữ ca sĩ gốc Quảng Ninh hack tuổi như búp bê nhờ tuyệt chiêu giảm cân này
Văn hóa – Giải trí - 05/03/2023 10:22SKĐS - Bích Phương chính là nữ ca sĩ xinh đẹp gốc Quảng Ninh có thân hình khiến khán giả mê mẩn. Để có được nhan sắc như vậy, cô phải tuân thủ nghiêm khắc chế độ ăn chuẩn khoa học.
Vòng eo khỏe mạnh cho phụ nữ theo chiều cao
Thẩm mỹ - 26/07/2022 18:33SKĐS - Thế nào là vòng eo cân đối theo tỷ lệ cân nặng và chiều cao? Bạn nên làm thế nào để có một vòng eo khỏe mạnh?
Khéo kết hợp, ai cũng khỏe đẹp thêm nhờ làm việc nhà
Bài tập khỏe đẹp - 08/06/2022 15:19SKĐS - Bí quyết" kết hợp giữa việc nhà và bài tập fitness" phù hợp với thể trạng và hoàn cảnh của bản thân để vừa đẹp vừa khỏe!
Sắc vóc 9X đầy sức sống, gợi cảm của Quỳnh Kool
Đời sống - 22/04/2022 14:27SKĐS - Không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp cùng làn da trắng mịn, Quỳnh Kool còn đốn tim fan bởi vóc dáng 9X khỏe khoắn đầy sức sống, phong cách thời trang biến hoá.
Chế độ ăn kiêng giữ eo thon, cằm V-line của người đẹp Park Min Young
Thẩm mỹ - 26/03/2022 17:30SKĐS - Park Min Young, người đẹp Hàn Quốc sánh vai với Lee Min Ho trong phim City Hunter có bí quyết giảm cân mà vẫn duy trì vẻ đẹp làn da và vòng 1 đầy đặn.
Bí quyết giúp minh tinh Củng Lợi duy trì vóc dáng săn chắc, quyến rũ
Bài tập khỏe đẹp - 28/02/2022 17:38SKĐS - Được Hollywood ưu ái gọi tên là "Người phụ nữ quyến rũ nhất Trung Quốc", ngôi sao Hoa đán Củng Lợi luôn duy trì thói quen luyện tập giúp gò bồng đảo quyến rũ và vòng 3 săn chắc.
3 bài tập yoga giúp phụ nữ công sở chỉnh vóc dáng
Thẩm mỹ - 15/02/2022 14:33SKĐS - Những người làm công việc bàn giấy có lối sống ít vận động. 3 bài tập yoga này có thể giúp sửa tư thế và mang lại lối sống lành mạnh hơn.
Bài tập 5 phút giúp tăng sức mạnh và giữ dáng dành cho nàng lười
Bài tập khỏe đẹp - 24/01/2022 17:02SKĐS - Nếu bạn đang tụt hậu so với các mục tiêu thể dục của mình, hãy thử thói quen căng cơ của Rujuta Diwekar để đảm bảo duy trì vóc dáng cân đối, tăng sức mạnh và sự ổn định cốt lõi.
Bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh của Hoa hậu Phạm Hương
Thẩm mỹ - 01/11/2021 05:07SKĐS - Những bí quyết "nằm lòng" sau của Hoa hậu Phạm Hương sẽ rất hữu ích cho các quý cô muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Thắt đáy lưng ong, trang phục gì lý tưởng?
Thẩm mỹ - 31/10/2021 14:12SKĐS - Thắt đáy lưng ong là dáng người đẹp có tỷ lệ cơ thể hoàn hảo - vòng 1 đẫy đà, vòng 2 hẹp và vòng 3 đầy đặn.
‘Bông hồng’ của nhóm BLACKPINK gây tranh cãi với vóc dáng siêu thực
Văn hóa – Giải trí - 16/08/2021 07:24SKĐS - Ngày 14 tháng 8, bài đăng trên một page cộng đồng nổi tiếng xứ Hàn đã thu hút sự chú ý khi chia sẻ hình ảnh của nhóm nhạc BLACKPINK, nhưng tâm điểm chú ý lại nhắm vào Rose – giọng ca chính của nhóm.
Bí quyết chỉ 1 phút mỗi ngày giúp phụ nữ sau sinh nhanh phục hồi
Đời sống - 08/11/2019 14:08SKĐS - Mang thai là thiên chức của phụ nữ, đồng thời cũng là một quá trình gian nan kéo từ lúc mang thai đến hết giai đoạn cho con bú. Nếu không có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, khoa học thì người mẹ không chỉ lâu hồi phục sức khỏe, mà vóc dáng khó trở lại như thời con gái
Giám đốc Nhã Nam bị dừng công việc vì cáo buộc ‘quấy rối nhân viên nữ’: Lời xin lỗi có như không?
Xã hội - 19/04/2024 19:56SKĐS - Ban Giám đốc Công ty CP Văn hóa và Truyền thông Nhã Nam mới đây ra thông báo chính thức xung quanh ồn ào cáo buộc quấy rối liên quan tới Tổng giám đốc Nguyễn Nhật Anh, trong đó có việc tạm ngừng vị trí công tác.
Tối 19/4: Đã đủ căn cứ để khởi tố ông Lê Tùng Vân 'Tịnh thất bồng lai' về hành vi loạn luân
Pháp luật - 19/04/2024 20:12SKĐS - Ngày 19/4, Cơ quan An ninh điều tra Công an tỉnh Long An ra quyết định khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can đối với Lê Tùng Vân (SN 1932), ngụ ấp Lập Thành, xã Hòa Khánh Tây, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An để điều tra làm rõ về hành vi làm chuyện đồi bại.
Động đất có độ lớn 5,6 làm rung chuyển tỉnh Tokat của Thổ Nhĩ Kỳ
Quốc tế - 19/04/2024 06:36Theo AFAD, một trận động đất có độ lớn 5,6 xảy ra lúc 18h11 ngày 18/4 (22h11 theo giờ Hà Nội) đã làm rung chuyển tỉnh miền Bắc Tokat Thổ Nhĩ Kỳ.
3 giai đoạn phục hồi vóc dáng sau sinh
Thẩm mỹ - 01/11/2019 11:02SKĐS - Sau sinh, vóc dáng chị em hoàn toàn thay đổi, các số đo ba vòng trở nên xa lạ. Sau đây là cách chăm sóc sau sinh nhằm giúp cho cơ thể nhanh chóng trở về trạng thái như xưa theo 3 giai đoạn.
Học bí quyết giữ dáng của người Nhật
Thẩm mỹ - 05/10/2019 18:00SKĐS - Theo quan niệm của người Nhật, béo không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn là biểu hiện của một sức khỏe kém.
Bưởi - quả ngon tạo vóc dáng
Thẩm mỹ - 29/08/2019 10:12SKĐS - Bưởi ngoài tốt cho tim mạch và hệ hô hấp, còn có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, trả lại vóc dáng thon gọn cho phái đẹp.
Làm việc nhà để... giữ vóc dáng
Thẩm mỹ - 20/06/2019 06:09SKĐS - Nghe thì có vẻ... vô lý. Nhưng quả thật cho dù bạn không thể đến phòng tập thì trong những lúc dọn dẹp nhà cửa...
Tăng Thanh Hà bật mí cách dưỡng da và giữ gìn vóc dáng
Thẩm mỹ - 16/08/2018 21:00SKĐS - Ăn trái cây trộn sữa chua và đắp mặt nạ dưỡng da từ trái cây, tập yoga và ngủ đủ giấc là bí quyết để có làn da đẹp và vóc dáng khỏe khoắn của Tăng Thanh Hà.
Vóc dáng chuẩn theo chỉ số khối cơ thể BMI được tính thế nào?
Thẩm mỹ - 01/07/2018 14:00SKĐS - Chỉ số khối cơ thể (BMI) là số đo so sánh cân nặng với chiều cao, dùng để xác định cân nặng cơ thể đang ở trạng thái gầy, bình thường, hay thừa cân, béo phì.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦĐồi A1 - Nơi gìn giữ những ký ức hào hùng của dân tộc
SKĐS - Trận tiến công cứ điểm đồi A1 là một trong những trận đánh oanh liệt nhất của quân và dân ta trong Chiến dịch Điện Biên Phủ. Nơi đây đã diễn ra trận chiến lịch sử kéo dài 39 ngày đêm.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế và Pfizer bàn thảo hợp tác phát triển thuốc công nghệ sinh học, ung thư, sản xuất vaccine tại Việt Nam
SKĐS - Chiều 17/4, tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đã tiếp ông Nick Lagunowich, Chủ tịch toàn cầu các thị trường mới nổi, Công ty Pfizer và đoàn Pfizer nhằm thúc đẩy quan hệ hợp tác về lĩnh vực thuốc công nghệ sinh học, thuốc phòng chống ung thư, sản xuất vaccine theo công nghệ mNRA...
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Có nên tự tẩy trắng răng tại nhà?
SKĐS - Việc tẩy trắng răng tại nhà rất tiện lợi và tiết kiệm chi phí, tuy nhiên các bác sĩ nha khoa lại không khuyến khích điều này vì có thể gây tổn hại men răng, mô lợi.