vitamin

Tin tức nhanh nhất và đầy đủ nhất về vitamin. Mời các bạn đón đọc các bài viết về vitamin và chia sẻ thông tin vitamin
Tin tức về : vitamin
  • Người ăn chay trường thiếu vi chất dinh dưỡng

    ăn chay,dinh dưỡng,thiếu chất,vitamin,khoáng chất
    SKĐS - Mặc dù vậy, trong chế độ ăn chay cũng có hạn chế, đặc biệt là ăn chay trường diễn, vì ăn chay thực phẩm chủ yếu dựa vào ngũ cốc, rau quả, củ và các loại hạt nên thường bị thiếu một số chất khoáng như: sắt, kẽm, canxi, vitamin B12... Vì vậy, khi ăn chay cần bổ sung các chất đó.
  • Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin

    vitamin,khoáng chất,hoa quả
    SKĐS - Tình trạng thiếu vitamin xảy ra khá phổ biến khi cơ thể không được cung cấp đủ các thực phẩm chứa các loại vitamin cần thiết. Theo tiến sĩ Rob Hobson – một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Anh quốc, khi đó, có những dấu hiệu sẽ giúp ta nhận biết để kịp thời bổ sung, giúp tăng cường miễn dịch cơ thể và bảo vệ sức khỏe. Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin thiết yếu bao gồm: hơi thở có mùi hôi, đau đầu, tóc mỏng, các đốm trắng trên móng tay, giảm ham muốn tình dục, da khô, môi nứt nẻ, thậm chí là stress.....
  • Những hợp chất trong tự nhiên giúp cải thiện thị lực

    cải thiện thị lực,hợp chất trong tự nhiên,chế độ dinh dưỡng,thực phẩm tốt cho mắt,thị lực,đôi mắt,cà rốt,vitamin,rau xanh
    SKĐS - Các bệnh về thị lực ngày càng tăng gây nhiều khó khăn trong cuộc sống. Một chế độ dinh dưỡng thích hợp cùng với những thực phẩm bổ dưỡng giúp duy trì sức khỏe của mắt, cải thiện thị lực.
  • Dấu hiệu thiếu hụt vitamin D

    vitamin,vitamin D
    SKĐS - Một cuộc điều tra gần đây tại TP. Hồ Chí Minh cho thấy: tỉ lệ thiếu vitamin D ở nam là 20% và ở phụ nữ là 46%.
  • Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau quả để đủ Vitamin?

    hoa quả,vitamin,lượng hoa quả mỗi ngày
    SKĐS -Thời điểm này, có rất nhiều loại rau xanh và hoa quả để lựa chọn cho bữa ăn gia đình. Trong đó có những loại quả ngon như: cam, bưởi, quýt, hạt dưa, hạt bí.... cung cấp nhiều loại khoáng chất, vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe con người.
  • Vitamin và khoáng chất giúp trẻ ăn ngon

    Vitamin,khoáng chất
    SKĐS - Hiện nay, tình trạng biếng ăn ở trẻ rất phổ biến, nhất là ở các thành phố lớn. Và trong quá trình tìm kiếm phương cách giúp trẻ thoát khỏi tình trạng này có việc sử dụng thuốc.
  • Cơ thể bạn thiếu vitamin nào?

    vitamin,cơ thể,hữu cơ
    SKĐS - Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của con người. Tuy nhiên, cơ thể không có khả năng tổng hợp được vitamin
  • 9 tuyệt chiêu làm các món rau thêm hấp dẫn

    9 cách hào hứng nạp nhiều rau cho cơ thể,mẹo vặt,cách chế biến rau,thực phẩm,dinh dưỡng,cách để ăn nhiều rau,vitamin,rau xanh,món ăn yêu thích,Ẩm thực
    SKĐS -Chúng ta đều biết rằng rau là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin chủ yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người không ăn đủ rau vì ngại chế biến hoặc không thích ăn rau.
  • Những vitamin và thực phẩm dưỡng ẩm da

    làm thế nào để hết khô da,khô da,dưỡng da,dưỡng ẩm da,vitamin,thực phẩm,vitamin thực phẩm dưỡng da,thực phẩm dưỡng da,duy trì độ ẩm
    SKĐS - Da khô là bệnh lý hay gặp ở một số người. Càng có tuổi, da dần lão hóa và càng dẫn đến tình trạng da khô.
  • Dầu cá với sức khỏe bà mẹ và trẻ em

    dầu cá,vitamin,sức khỏe bà mẹ
    SKĐS - Trong quá trình phát triển của trẻ và bảo vệ sức khỏe người mẹ, các chất dinh dưỡng và vitamin đóng vai trò quan trọng, trong đó dầu cá là một nguồn cung cấp phong phú, an toàn, đảm bảo và đầy đủ các chất dinh dưỡng này.
1 2 3
ĐỌC NHIỀU NHẤT