trái cây - Các bài viết về trái cây, tin tức trái cây

Tin tức nhanh nhất và đầy đủ nhất về trái cây. Mời các bạn đón đọc các bài viết về trái cây và chia sẻ thông tin trái cây
Tin tức về : trái cây
  • Nên ăn trái cây trước hay sau bữa ăn?

    trái cây,thực phẩm,bữa ăn
    SKĐS -Đôi khi chúng ta nghe thấy những lời khuyên rằng không nên ăn trái cây sau bữa ăn, mà nên ăn trước bữa ăn. Liệu như vậy có thực sự đúng? Bài viết sau đây sẽ giải thích cho bạn vấn đề này.
  • 8 bí quyết chống lão hóa từ thiên nhiên của phụ nữ phương Đông

    chống lão hóa,phụ nữ châu Á,bí quyết,thiên nhiên,8 bí quyết chống lão hóa,tăng cường sức khỏe cơ thể,trái cây,Đậu nành,Trà xanh,bí quyết chống lão hóa phương Đông
    SKĐS - Sau đây là 8 bí quyết chống lão hóa da từ thiên nhiên từ ngàn đời xưa của phụ nữ phương Đông.
  • 8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân

    trái cây giảm cân,trái cây,giảm cân,trái cây có lượng đường thấp,hoa quả có lượng đường thấp giúp giảm cân
    SKĐS - Trong chế độ ăn giảm cân, trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất xơ, chất béo tốt và một số protein. Tuy nhiên, khi lựa chọn trái cây cần tránh các loại quả chính vì các tinh bột bắt đầu biến thành đường, không tốt cho người cần hạn chế đường và giảm cân. Dưới đây là 10 loại trái cây có hàm lượng đường thấp đã được sắp xếp tăng dần để bạn dễ lựa chọn cho phù hợp với mục tiêu của mình.
  • Báo động tình trạng người Việt lười ăn rau, trái cây

    rau xanh,trái cây,lười ăn rau,lười vận động,tập thể dục,bệnh không lây nhiễm,tim mạch,ung thư,đái tháo đường
    SKĐS - Cuộc điều tra quy mô nhất từ trước đến nay cho thấy có tới 57% người Việt trưởng thành thiếu rau xanh và trái cây. So với khuyến cáo của Tổ chức y tế thế giới là 400g/ngày nhưng người Việt lại thiếu rau xanh với tỷ lệ: Nam giới 63% và nữ giới là 51%.
  • Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường

    Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường,ăn hoa quả,Bệnh tiểu đường,chế độ dinh dưỡng,tăng đường huyết,Bệnh nhân tiểu đường,lựa chọn thực phẩm,trái cây,chất dinh dưỡng,tiểu đường
    SKĐS - ​Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình. Cũng có một số bệnh nhân tiểu đường cho rằng khi mắc bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm của họ trở nên hạn chế, điều này dễ khiến người bệnh suy kiệt, thiếu chất. Đây là một trong những quan niệm hoàn toàn sai lầm trong việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường.
  • 6 lợi ích sức khỏe của các loại rau củ quả có hàm lượng Quercetin cao

    rau củ,sức khỏe,trái cây,giấc ngủ,huyết áp,kinh nguyệt,Quercetin,chất chống oxi hóa,thực phẩm giàu chất oxi hóa,dinh dưỡng
    SKĐS - Quercetin là một loại flavonoid (nhóm hợp chất có nhiều tác dụng sinh học) thường được tìm thấy trong các loại rau củ và trái cây, đặc biệt là trong hành tây, vỏ táo, trà, trái cây họ cam chanh.
  • Những loại trái cây và rau quả nào tốt nhất để giảm cân?

    trái cây rau quả nào giảm cân tốt nhất,giảm cân,trái cây,rau quả,trái cây rau quả giảm cân
    SKĐS - Ăn nhiều trái cây và rau quả có thể giúp bạn kiểm soát tốt cân nặng, nhưng loại sản phẩm bạn chọn có thể làm nên sự khác biệt, một nghiên cứu mới phát hiện.
  • Làm đẹp da bằng nước ép trái cây

    đẹp da nhờ nước ép trái cây,làm đẹp da,đẹp da,nước ép trái cây,nước ép,trái cây
    SKĐS - Để da luôn mịn màng, ngoài chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số loại nước ép hoa quả, đơn giản, dễ làm nhưng đặc biệt hiệu quả.
  • Ăn nhiều rau xanh và trái cây giúp phòng bệnh đục thủy tinh thể

    đục thủy tinh thể,bệnh đục thủy tinh thể,trái cây,rau xanh trái cây phòng bệnh đục thủy tinh thể,rau xanh,vitamin C trong rau quả,vitamin C trong rau quả phòng đục thủy tinh thể,phòng bệnh đục thủy tinh thể
    SKĐS - Chế độ ăn giàu rau xanh và trái cây có thể giúp phòng bệnh đục thủy tinh thể và giảm nguy cơ mất thị lực.
  • Các thức uống ngon & có ích cho sức khỏe

    thức uống,nước ép,nước ép rau củ quả,rau củ quả,trái cây,Các thức uống ngon & có ích cho sức khỏe,sinh tố,người cao tuổi,đái tháo đường,dâu tây,cà chua,chuối,dứa,cam chanh,hoa thiên lý,chè hồng táo,dưa hấu
    SKĐS - Các thức uống ngon từ rau củ quả giúp bạn bổ sung dinh dưỡng và phòng tránh tiểu đường.
1 2 3