thói quen

Tin tức nhanh nhất và đầy đủ nhất về thói quen. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thói quen và chia sẻ thông tin thói quen
Tin tức về : thói quen
  • Thói quen ăn nhanh tăng nguy cơ đột quỵ

    ăn nhanh,thói quen,đột quỵ,thói quen ăn nhanh
    SKĐS - Một nghiên cứu ở Nhật cho thấy những người có thói quen ăn nhanh, nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa, một yếu tố nguy cơ chính của bệnh lý tim mạch như đột quỵ
  • 7 thói quen tốt dự phòng loãng xương

    loãng xương,thói quen,thói quen tốt,dự phòng loãng xương,canxi,vitamin D
    SKĐS - Loãng xương là bệnh lý mãn tính, tăng nguy cơ gãy xương, đau nhức dữ dội, giảm chất lượng cuộc sống. Nguyên nhân chính do thiếu canxi và vitamin D, ngoài ra do di truyền, chấn thương, rối loạn hormon.
  • Những thói quen xấu khiến bạn chóng già

    chóng già,già trước tuổi,thói quen xấu,người già,thói quen,lão hóa
    SKĐS - Trong cuộc sống, đặc biệt là các chị em, có nhiều người thường trông già hơn so với tuổi thực. Điều này có thể do một số thói quen không tốt gây ra…
  • Khỏe và đẹp nhờ thói quen (P2)

    khỏe đẹp,thói quen,thói quen có hại,thiếu vận động,đồ nóng,máy tính,vắt chéo chân
    SKĐS - Thích ăn đồ nóng, thiếu vận động hay lạm dụng máy tính là những thói quen có hại mà bạn nên tránh.
  • Khỏe và đẹp nhờ thói quen (P1)

    thói quen,thói quen tốt cho sức khỏe,thói quen có lợi,sức khỏe tốt,dậy sớm,tập luyện buổi sáng,thói quen có hại,khỏe đẹp,uống nước,bữa sáng
    SKĐS - Người đẹp trước hết phải là người có sức khỏe tốt, mà sức khỏe tốt lại luôn bắt nguồn từ những thói quen trong sinh hoạt và ăn uống hằng ngày của chính mỗi chúng ta.
  • 6 thói quen giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

    tim mạch,tập thể dục,thói quen,sức khỏe tim mạch
    SKĐS - Tạo các thói quen để giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh không phải là một nhiệm vụ quá khó khăn.
  • 4 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến giấc ngủ

    ăn uống,giấc ngủ,thói quen,mất ngủ,thói quen ăn uống,ăn uống ảnh hưởng tới giấc ngủ
    SKĐS - Giấc ngủ đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người. Trung bình mỗi ngày cần ngủ 8 giờ như vậy chúng ta phải dành khoảng 35% thời gian sống để ngủ và đôi khi ai cũng nghĩ rằng ngủ là việc dễ và nhanh nhất nhưng thực tế thì các thói quen “xấu” vô tình dẫn đến chứng mất ngủ.
  • Những thói quen bỏ càng sớm càng có lợi cho sức khỏe tim mạch

    tim mạch,thói quen,từ bỏ,uống nhiều rượu,sức khỏe
    SKĐS - Một số thói quen đơn giản hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng thực ra lại gây những tổn thất lớn cho sức khỏe trái tim. Dưới đây là những thói quen như thế và bạn càng từ bỏ sớm thì càng có lợi cho hệ thống tim mạch của mình.
  • 6 Thói quen của người khỏe mạnh

    thói quen,khỏe mạnh,sống khỏe,bí quyết,thể dục,chế độ ăn
    SKĐS - Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ.
  • 10 thói quen buổi sáng sẽ thay đổi cuộc sống của bạn

    thói quen,buổi sáng,thói quen buổi sáng,khỏe mạnh,cuộc sống,thay đổi cuộc sống,dậy sớm,hạnh phúc
    SKĐS - Khoảnh khắc ban mai không chỉ mang lại những cảm xúc đẹp khó tả, mà những thói quen buổi sớm còn chi phối toàn bộ công việc trong ngày của chúng ta.
1 2 3
ĐỌC NHIỀU NHẤT