thời kỳ mãn kinh
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cách tối ưu hóa chế độ ăn uống thời kỳ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 20/02/2024 20:00SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là thời điểm có nhiều thay đổi to lớn, phụ nữ phải trải qua nhiều mức độ từ nhẹ đến nghiêm trọng của các triệu chứng. Bạn cần chú ý tới chế độ ăn uống để mang lại lợi ích sức khỏe lâu dài.
9 triệu chứng mãn kinh dễ bị phụ nữ bỏ qua
Sức khỏe sinh sản - 10/11/2023 10:15SKĐS - Nồng độ estrogen suy giảm trong thời kỳ mãn kinh khiến phụ nữ phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe. Phụ nữ mãn kinh thường phải trải qua nhiều triệu chứng khó chịu như bốc hoả, đau nhức xương khớp, khô âm đạo... Ngoài ra còn có nhiều dấu hiệu bất thường khác ít được chị em chú ý.
3 loại thực phẩm không tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 06/11/2023 14:45SKĐS - Việc ăn những thực phẩm kém lành mạnh có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa và mất ngủ, đồng thời dễ gây tăng cân. Biết những thực phẩm cần tránh có thể làm cho quá trình chuyển đổi tự nhiên này trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Tham khảo 6 loại vitamin giúp giảm khô âm đạo và tăng bôi trơn
Thực phẩm chức năng - 21/09/2023 11:00SKĐS - Khô âm đạo là vấn đề có thể ảnh hưởng đến phụ nữ ở mọi lứa tuổi, đặc biệt phổ biến trong thời kỳ mãn kinh và thường do nồng độ estrogen giảm. Căng thẳng, lo lắng, giảm lưu lượng máu và mất nước là những yếu tố góp phần làm khô âm đạo.
Nguyên nhân gây khô âm đạo và cách cải thiện
Sức khỏe sinh sản - 20/09/2023 08:08SKĐS - Những thay đổi nội tiết tố như lão hóa là nguyên nhân phổ biến nhất gây khô âm đạo. Tuy nhiên, khô âm đạo cũng có thể do các tình trạng khác gây ra.
Khô âm đạo khi mãn kinh, làm gì để cải thiện?
Hỏi đáp phòng the - 06/07/2023 06:56SKĐS - Khô âm đạo là tình trạng phổ biến trong thời kỳ mãn kinh. Triệu chứng này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, ham muốn tình dục và khả năng tình dục của người phụ nữ. Có cách nào để cải thiện không?
Miếng dán nitroglycerin có thể làm dịu cơn bốc hỏa?
Thông tin dược học - 15/06/2023 06:35SKĐS - Một nghiên cứu mới tại Đại học California (San Francisco, Hoa Kỳ) cho thấy, việc sử dụng miếng dán nitroglycerin có thể giúp phụ nữ mãn kinh giảm các cơn bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm.
Đổ mồ hôi vào ban đêm có bình thường không?
Bệnh thường gặp - 21/04/2023 20:48SKĐS - Một số người đang ngủ ngon giấc bỗng giật mình tỉnh dậy vì ra mồ hôi, thậm chí ướt đẫm dù nhiệt độ phòng mát mẻ. Đây có phải là hiện tượng bình thường không hay là dấu hiệu của một căn bệnh tiềm ẩn nào đó?
Phụ nữ nên làm gì khi thường xuyên bốc hoả, da sạm nám
Khỏe - Đẹp - 21/04/2023 16:49Triệu chứng bốc hoả ở phụ nữ thường xuyên xuất hiện ở độ tuổi trung niên, phổ biến nhất là ở thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh. Bị bốc hoả là cảm giác nóng bừng trên khuôn mặt và cổ, da đỏ và nóng, mồ hôi ra nhiều và khó chịu.
Cháo thuốc dành cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/03/2023 09:30SKĐS - Trong thời kỳ mãn kinh, kinh nguyệt của người phụ nữ có thể giảm dần, ngắn lại hoặc dài ra, cũng có khi ngưng đột ngột toàn bộ các kỳ hành kinh hàng tháng.
Phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ mãn kinh, bổ sung canxi, vitamin D3 và còn gì nữa?
Y học 360 - 01/03/2023 11:21Loãng xương, đặc biệt phổ biến ở phụ nữ lớn tuổi sau mãn kinh, làm tăng nguy cơ gãy xương có thể liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh và tử vong đáng kể.
Tại sao magiê lại quan trọng với phụ nữ mãn kinh, bổ sung thế nào?
Dược - 30/09/2022 13:19SKĐS - Magiê là một khoáng chất cần thiết cho các chức năng của cơ thể như điều hòa nhịp tim và giữ cho xương chắc khỏe, rất quan trọng với sức khỏe của phụ nữ sau mãn kinh…
5 cách hóa giải tâm trạng khó chịu, mệt mỏi cho phụ nữ tuổi mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 18/06/2022 14:03SKĐS - Thời kỳ mãn kinh có thể là một khoảng thời gian không thoải mái trong cuộc đời của một người phụ nữ. Nhiều người bước vào giai đoạn này phải đối mặt với cảm giác mệt mỏi và thay đổi tâm trạng. Vậy cần làm gì để giải tỏa những khó chịu này?
Ham muốn bị ức chế - tình trạng bệnh lý ảnh hưởng đến đời sống tình dục
Hỏi đáp phòng the - 05/06/2022 06:38SKĐS - Ham muốn tình dục bị ức chế là một tình trạng bệnh lý có triệu chứng là ham muốn tình dục thấp. Ham muốn tình dục bị ức chế được gọi đúng hơn là rối loạn ham muốn tình dục giảm hoạt động.
Mất cân bằng nội tiết tố nữ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt?
Sức khỏe sinh sản - 10/03/2022 06:27SKĐS - Sự mất cân bằng có thể phát sinh nếu phụ nữ có quá nhiều hoặc quá ít hormone. Cơ thể yêu cầu mức độ chính xác của các hormone để hoạt động bình thường. Ngay cả một sự mất cân bằng nhỏ cũng có thể gây ra những ảnh hưởng đáng kể, đặc biệt là với chu kỳ kinh nguyệt.
Danh sách 10 gương mặt trẻ Thủ đô tiêu biểu năm 2023
Xã hội - 19/04/2024 16:46SKĐS - Ngày 19/4, Thành đoàn Hà Nội công bố danh sách 10 gương mặt trẻ Thủ đô tiêu biểu năm 2023.
Tranh tụng 'nảy lửa' tại phiên xử cựu Chủ tịch Vimedimex Nguyễn Thị Loan
Pháp luật - 19/04/2024 15:28SKĐS - Đối đáp lại quan điểm của luật sư bảo vệ cho bị cáo Nguyễn Thị Loan về việc vụ án còn nhiều điểm cần làm rõ, đại diện VKS khẳng định quy trình tố tụng đúng pháp luật.
Động đất có độ lớn 5,6 làm rung chuyển tỉnh Tokat của Thổ Nhĩ Kỳ
Quốc tế - 19/04/2024 06:36Theo AFAD, một trận động đất có độ lớn 5,6 xảy ra lúc 18h11 ngày 18/4 (22h11 theo giờ Hà Nội) đã làm rung chuyển tỉnh miền Bắc Tokat Thổ Nhĩ Kỳ.
6 dấu hiệu sức khoẻ cho thấy phụ nữ bắt đầu lão hóa
Y học 360 - 27/11/2021 08:00Theo tuổi tác, cơ thể mỗi người sẽ bắt đầu xuống dốc, nhiều người dùng nếp nhăn và tóc bạc để đánh giá xem mình có đang già đi hay không. Trên thực tế, lão hóa thực sự là lão hóa bên trong mà mắt thường không nhìn thấy được.
Vận động giúp giữ gìn vóc dáng và sức khỏe thời kỳ mãn kinh
Thẩm mỹ - 17/10/2019 10:29SKĐS - Thời kỳ mãn kinh, lượng mỡ trong cơ thể và vòng eo thường tăng lên. Tuy nhiên, vận động thể chất nhẹ nhàng, làm vườn, đi bộ...có thể làm nên điều ngược lại!
Thuốc loại bỏ khó chịu thời kỳ mãn kinh
Dược - 25/11/2018 06:39SKĐS - Các triệu chứng của mãn kinh gây ra nhiều phiền toái khó chịu ảnh hưởng tới sức khỏe và giảm chất lượng sống ở phần đông phụ nữ trong một thời gian dài. Vì vậy, có những cách nào có thể ứng phó, kiểm soát các triệu chứng, giúp mang lại cho phụ nữ một cuộc sống vui vẻ trong giai đoạn này...
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦĐồi A1 - Nơi gìn giữ những ký ức hào hùng của dân tộc
SKĐS - Trận tiến công cứ điểm đồi A1 là một trong những trận đánh oanh liệt nhất của quân và dân ta trong Chiến dịch Điện Biên Phủ. Nơi đây đã diễn ra trận chiến lịch sử kéo dài 39 ngày đêm.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế và Pfizer bàn thảo hợp tác phát triển thuốc công nghệ sinh học, ung thư, sản xuất vaccine tại Việt Nam
SKĐS - Chiều 17/4, tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đã tiếp ông Nick Lagunowich, Chủ tịch toàn cầu các thị trường mới nổi, Công ty Pfizer và đoàn Pfizer nhằm thúc đẩy quan hệ hợp tác về lĩnh vực thuốc công nghệ sinh học, thuốc phòng chống ung thư, sản xuất vaccine theo công nghệ mNRA...
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Có nên tự tẩy trắng răng tại nhà?
SKĐS - Việc tẩy trắng răng tại nhà rất tiện lợi và tiết kiệm chi phí, tuy nhiên các bác sĩ nha khoa lại không khuyến khích điều này vì có thể gây tổn hại men răng, mô lợi.