phòng ngừa loãng xương
Ai nên và không nên đo loãng xương?
Bệnh thường gặp - 31/01/2024 11:33SKĐS - Đo loãng xương nhằm xác định mật độ xương để phòng tránh bệnh loãng xương, kiểm tra sự đáp ứng của việc điều trị loãng xương.
4 loại thực phẩm có thể gây loãng xương
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/06/2023 14:08SKĐS - Chế độ ăn uống có thể giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương. Bên cạnh đó có những thực phẩm không lành mạnh, gây giảm mật độ xương, làm tăng nguy cơ loãng xương…
Loãng xương ở phụ nữ sau sinh và cách điều trị
An toàn dùng thuốc - 05/06/2023 07:30SKĐS - Quá trình mang thai và sau khi sinh, rất nhiều phụ nữ cảm thấy nhức mỏi, rễ bị chuột rút… Loãng xương sau sinh là một trong những nguyên nhân gây ra triệu chứng này.
Nếu không muốn bị loãng xương sớm, bạn nên hạn chế tiêu thụ 6 loại thực phẩm quen thuộc này
Cảnh giác thực phẩm - 04/04/2023 07:11SKĐS - Có nhiều yếu tố nguy cơ gây loãng xương, trong đó có chế độ dinh dưỡng. Nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu chất dinh dưỡng quan trọng cho hệ xương, đồng thời sử dụng các thực phẩm có hại cho xương sẽ khiến bạn nhanh bị loãng xương hơn rất nhiều.
Cách giảm thiểu nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 28/03/2023 13:40SKĐS - Một trong những vấn đề phụ nữ mãn kinh hay gặp là loãng xương, một căn bệnh làm yếu xương, tăng nguy cơ gãy xương.
Cách điều trị và phòng ngừa loãng xương ở người cao tuổi
An toàn dùng thuốc - 23/03/2023 09:55SKĐS - Loãng xương là một tình trạng phổ biến thường gặp ở người cao tuổi, có thể dẫn đến những hậu quả nguy hiểm như gãy xương, tàn phế. Vậy điều trị loãng xương như thế nào, phòng ngừa ra sao?
5 bài tập giúp tăng cường sức khỏe của xương
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/03/2023 06:36SKĐS - Tập thể dục không chỉ tốt cho tim, phổi và cơ bắp… mà còn là một trong những cách tốt nhất để giữ cho xương khỏe, bất kể tuổi tác.
Cẩn trọng với các rủi ro khi thực hiện yoga nóng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/02/2023 08:09SKĐS - Yoga nóng là một loại yoga cường độ cao hơn, thực hiện trong phòng được làm nóng với nhiệt độ dao động trong khoảng 26,6 - 37,7°C, với mục đích giải phóng chất độc qua mồ hôi.
Loãng xương: 8 nhóm yếu tố nguy cơ bạn cần biết
Bệnh người cao tuổi - 19/02/2023 14:07SKĐS - Loãng xương là một bệnh về xương đặc trưng bởi khối lượng xương thấp và sự phá vỡ cấu trúc của xương khiến xương trở nên dễ gãy, tăng nguy cơ gãy xương ở một người.
5 cách giúp giảm nguy cơ loãng xương
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/02/2023 06:30SKĐS - Để giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương cần cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất kết hợp với lối sống năng động…
Người Việt lười vận động, làm gia tăng nguy cơ loãng xương
Y tế - 13/11/2022 18:59SKĐS -Thế giời có khoảng 1,71 tỷ người mắc bệnh cơ xương khớp và trên 200 triệu người bị loãng xương. Bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng khiến người bệnh không phát hiện mình bị loãng xương cho tới khi bệnh đã nặng hoặc gãy xương.
7 thực phẩm bổ sung canxi lành mạnh nhất cho cơ thể
Dinh dưỡng - 16/09/2022 06:59SKĐS - Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với nhiều chức năng trong cơ thể, đặc biệt là sức khoẻ của xương. Mặc dù có thể uống bổ sung canxi nhưng cách an toàn và hiệu quả nhất vẫn là thông qua nguồn thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày.
3 bài thuốc trị loãng xương
Thầy giỏi – thuốc hay - 06/09/2022 14:21SKĐS - Loãng xương là một bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi. Có nhiều biện pháp phòng và điều trị loãng xương, trong đó có các phương pháp của Y học cổ truyền...
Đậu nành có lành không?
Vị thuốc quanh ta - 20/08/2022 10:33SKĐS - Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành từ lâu đã rất quen thuộc với cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, đậu nành có thực sự lành như chúng ta vẫn tưởng?
3 cách giúp ngăn ngừa loãng xương sau mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/08/2022 16:19SKĐS - Loãng xương là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Thực hành các thói quen lành mạnh về dinh dưỡng và vận dộng có thể ngăn ngừa tình trạng này và giảm nguy cơ gãy xương.
Giá lương thực, thực phẩm giảm khiến chỉ số giá tiêu dùng tháng 3 giảm 0,23%
Xã hội - 29/03/2024 10:21SKĐS - Do nhu cầu của người dân giảm sau dịp Tết Nguyên đán khiến giá hàng hóa và dịch vụ thiết yếu trên thị trường giảm, đặc biệt là lương thực, thực phẩm. Chỉ số giá tiêu dùng (CPI) tháng 3/2024 giảm 0,23% so với tháng trước.
Bắt giám đốc Điện lực huyện Na Rì, Bắc Kạn
Pháp luật - 29/03/2024 08:28SKĐS - Giám đốc Điện lực huyện Na Rì bị bắt về tội lạm dụng chức vụ, quyền hạn, chiếm đoạt hơn 300 triệu đồng.
Vụ tấn công tại Moskva: Nga bắt đối tượng nghi hỗ trợ tài chính cho kẻ tấn công
Quốc tế - 29/03/2024 06:42Ủy ban điều tra của Nga xác nhận rằng thủ phạm đã nhận được khoản tài chính với số lượng đáng kể, bao gồm tiền mặt và tiền điện tử, và số tiền này được sử dụng để chuẩn bị thực hiện vụ tấn công.
Những thói quen tốt giúp xương chắc khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/07/2022 06:30SKĐS - Giống như cơ thể, bộ xương cũng bị lão hóa. Tuy nhiên, những tư thế đúng, thói quen tốt có thể cho phép bảo tồn khối lượng xương, giúp xương chắc khỏe.
Bổ sung vitamin D có thể giúp giảm mất xương do thuốc
Thông tin dược học - 09/07/2022 12:30SKĐS - Bổ sung vitamin D có thể giúp bù đắp tình trạng mất xương xảy ra ở một số người dùng canagliflozin, một loại thuốc đái tháo đường...
Các chất thiết yếu mà cơ thể cần để xây dựng xương chắc khỏe
An toàn dùng thuốc - 27/06/2022 16:00SKĐS - Nhiều chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của xương trong đó không thể thiếu canxi, vitamin D...
Thuốc trị loãng xương mới từ hormone tự nhiên
Thuốc mới - 29/04/2022 09:11SKĐS - Bệnh loãng xương được đặc trưng bởi sự suy thoái của các mô xương, dẫn đến xương yếu và dễ bị gãy. Một liệu pháp mới có thể giúp điều trị tình trạng này bằng cách sử dụng một loại hormone tự nhiên.
Thuốc trị bệnh loãng xương
An toàn dùng thuốc - 08/02/2022 15:04SKĐS - Loãng xương là bệnh có tỷ lệ mắc cao. Hầu hết ở người cao tuổi đều bị loãng xương nếu không có biện pháp dự phòng từ trẻ. Quá trình này làm cho xương yếu, giòn và dễ gãy… Do đó, cần dự phòng và điều trị loãng xương từ sớm để tránh các hậu quả nặng nề.
9 thực phẩm ngừa loãng xương nên bổ sung vào bữa ăn gia đình
Dinh dưỡng - 16/01/2022 13:48SKĐS - Ngoài một số yếu tố như di truyền và thay đổi nội tiết liên quan đến nguy cơ loãng xương không thể kiểm soát thì chế độ ăn uống và lối sống lại có thể kiểm soát được. Để có một bộ xương chắc khỏe, bạn cần lưu ý bổ sung những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có lợi cho xương.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦNgày 28/3/1954: Đại tướng Võ Nguyên Giáp gửi Mệnh lệnh cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351
Ngày 28/3/1954, sau khi kết thúc Hội nghị bàn về kế hoạch tác chiến Đợt 2 (diễn ra từ ngày 25 đến 27/3/1954), Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã gửi Mệnh lệnh số 83 ML/B1 cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351, để giao nhiệm vụ cụ thể cho các đơn vị trong đợt tiến công lần thứ hai.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ'Tất cả các loại thuốc lá, bao gồm thuốc lá điện tử, nung nóng đều có hại'
SKĐS - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã cảnh báo tất cả các loại thuốc lá, bao gồm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng đều có hại. Theo WHO, chưa có bằng chứng về việc thuốc lá điện tử giúp cai nghiện thuốc lá thông thường.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾCông tác xã hội bệnh viện lan tỏa tinh thần kết nối, chia sẻ yêu thương cho người bệnh
SKĐS - Hiện nay gần như 100% các bệnh viện, cơ sở y tế đã thành lập phòng, tổ hoặc bộ phận công tác xã hội. Họ đóng vai trò không thể thiếu trong hoạt động của bệnh viện, góp phần nâng cao chất lượng bệnh viện và san sẻ khó khăn, trao yêu thương cho người bệnh...
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBệnh dại không còn cơ hội sống khi phát bệnh, cách chủ động phòng ngừa
SKĐS - Bệnh dại là bệnh lây truyền từ động vật sang người nguy hiểm do virus dại gây ra, thường tác động lên hệ thần kinh, tỷ lệ tử vong rất cao.
Phòng mạch online
Thuốc tránh thai hàng ngày có gây vô sinh không?
SKĐS - Nhiều chị em băn khoăn, việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày trong thời gian dài có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hay không?