giảm căng thẳng - Các bài viết về giảm căng thẳng, tin tức giảm căng thẳng

Tin tức nhanh nhất và đầy đủ nhất về giảm căng thẳng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về giảm căng thẳng và chia sẻ thông tin giảm căng thẳng
Tin tức về : giảm căng thẳng
  • 7 bài tập yoga giúp giảm căng thẳng, làm sáng da

    bài tập yoga,yoga,giảm căng thẳng,làm sáng da,động tác yoga
    SKĐS - Thực tế cho thấy, phụ nữ không chỉ trẻ hơn mà làn da của họ cũng trở nên tươi sáng hơn qua sự vận động trao đổi thể chất, trí não và tâm linh của môn tập yoga.
  • Xoa bóp giảm căng thẳng thần kinh

    thần kinh căng thẳng,Xoa bóp giảm căng thẳng thần kinh,Xoa bóp vùng gáy,gáy,toàn bộ cơ thể,giảm căng thẳng,thư giãn,xoa bóp,mỏi mắt
    SKĐS - Sự căng thẳng do bị áp lực trong cuộc sống nếu không được giải tỏa nhất là đối với những người làm việc với cường độ cao, học sinh bị áp lực thi cử kéo dài có thể trở thành stress mạn tính dẫn suy nhược thần kinh
  • Bài tập thể dục giảm stress ngoài giờ làm việc

    giảm stress,giảm căng thẳng,giải tỏa stress,bài tập thể dục giảm stress,thể dục giảm stress,thể dục giảm stress ngoài giờ làm việc,thể dục,bài tập thể dục
    SKĐS - Bài tập thể dục sau giờ làm việc ngoài tác dụng cải thiện hình dáng cơ thể hoặc tăng cường sức khỏe còn có thể giảm stress.
  • Massage trị liệu bằng đá nóng: Lợi ích và những cảnh báo

    massage,sức khỏe,giảm đau,giảm căng thẳng
    SKĐS - Hiện nay, massage bằng đá nóng được lựa chọn như một cách để thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng thay vì xu hướng massage xoa bóp truyền thống.
  • Thủ dâm nhiều lần ở nữ giới có hại gì không?

    Thủ dâm nhiều,Khả năng sinh sản,Nhu cầu sinh lý,Thủ dâm nữ,vùng nhạy cảm,thỏa mãn nhu cầu,giảm căng thẳng,nhu cầu tình dục,thủ dâm nhiều lần ở nữ giới có hại gì không?
    SKĐS - Bích Ngọc (24 tuổi), một nhân viên ngân hàng ở Hà Nội, luôn cảm thấy áy náy và có lỗi với người yêu khi nhiều lần tự làm 'chuyện đó' một mình.
  • Thở bụng bài tập không thể thiếu trong Yoga

    giảm căng thẳng,tập luyện Yoga,yoga,thở bụng,tập thở,hít thở
    SKĐS- Phương pháp thở bụng không chỉ giúp chữa một số bệnh tim mạch, hô hấp, tiêu hóa… mà còn làm cho tâm trí tĩnh tại, giảm căng thẳng.
  • Khám phá lợi ích kì diệu của nước ép đu đủ với chanh

    đu đủ,chanh,nước ép,giảm căng thẳng,viêm khớp
    SKĐS - Đu đủ và chanh là hai loại quả có nhiều lợi ích với sức khỏe. Sử dụng kết hợp hai loại quả này cũng mang lại những lợi ích sức khỏe không ngờ. Chỉ cần pha 3 thìa nước ép đu đủ và 1 thìa nước chanh vào cốc, khuấy đều rồi uống, bạn sẽ có được những lợi ích sau:
  • 9 lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ

    đi bộ,giảm cân,ngủ ngon,lo âu,giảm căng thẳng,thư giãn
    SKĐS - Tất cả các bác sĩ và chuyên gia y tế đồng ý rằng, đi bộ là an toàn đối với tất cả mọi người. Nó cũng đủ hiệu quả để ngăn ngừa bệnh tật, duy trì trọng lượng cơ thể và kiểm soát cơn đau từ các căn bệnh mãn tính. Không tốn chi phí và có thể được thực hiện bất cứ lúc nào, bất cứ nơi đâu.
  • Lối sống giản dị giúp bạn sống lâu

    kéo dài tuổi thọ,tình mẫu tử,Tăng tuổi thọ,giảm căng thẳng,sống thọ,tuổi thọ,lối sống giản dị,lối sống,sống lâu
    SKĐS - Không phải là người giàu có, không cần phải ăn cao lương mỹ vị, cũng chẳng cần phải tìm uống những loại thuốc trường sinh bất lão,...
  • Chống suy nhược cũng phải biết cách

    Chống suy nhược cũng phải biết cách,giảm căng thẳng,đổ mồ hôi,thuốc ngừa thai,tác dụng phụ
    SKĐS - Cả tháng nay bà Thành cứ thấy nhức đầu và hay buồn ngủ. Tâm sự với bà Huệ là dược sĩ gần nhà.
1 2 3