eo thon
Cách giúp vòng eo thon gọn
Khỏe - Đẹp - 03/03/2024 06:35SKĐS - Các loại rau củ có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh, cải thiện tiêu hóa, điều hòa lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân lành mạnh. Không những thế, nhiều chất dinh dưỡng có trong các loại rau củ cũng có thể hỗ trợ giảm mỡ bụng và giúp vòng eo thon gọn hơn…
6 bài tập Plank giúp cơ bụng săn chắc
Bài tập khỏe đẹp - 13/12/2023 09:51SKĐS - Plank là bài tập tốt cho việc kích thích cơ bụng, giúp cơ bụng săn chắc. Chỉ với 6 biến thể của plank dưới đây người tập sẽ nhanh chóng sở hữu vòng eo lý tưởng.
10 bài tập tốt nhất để giữ dáng cho người bận rộn
Bài tập khỏe đẹp - 07/12/2023 09:12SKĐS - Nhiều người không có thời gian để tập luyện do công việc bận rộn khiến cơ thể tích lũy mỡ thừa và trở nên chậm chạp. Dưới đây là một số bài tập đơn giản có thể đốt cháy mỡ thừa, giúp những người bận rộn vẫn có thể giữ dáng vóc thon gọn.
5 bài tập giúp bụng thon gọn săn chắc
Bài tập khỏe đẹp - 02/12/2023 07:25SKĐS - Khi nói đến việc giảm eo, mọi người thường nghĩ đến động tác gập bụng. Tuy nhiên thực tế 5 bài tập dưới đây có thể giúp vòng bụng thon gọn…
7 bài tập với ghế giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Bài tập khỏe đẹp - 22/09/2023 06:39SKĐS - Mỡ bụng là loại mỡ được tích rất nhanh nhưng lại khó có thể giảm. Việc tập luyện một số bài tập với ghế có thể giúp đốt cháy calo, giảm mỡ, mang lại vòng eo thon gọn cho phái đẹp.
Chế độ ăn kiêng giữ eo thon, cằm V-line của người đẹp Park Min Young
Thẩm mỹ - 26/03/2022 17:30SKĐS - Park Min Young, người đẹp Hàn Quốc sánh vai với Lee Min Ho trong phim City Hunter có bí quyết giảm cân mà vẫn duy trì vẻ đẹp làn da và vòng 1 đầy đặn.
5 công thức detox của các ngôi sao để có bụng phẳng, eo thon
Thẩm mỹ - 01/03/2022 20:53SKĐS - Không phải tự nhiên mà các chị đẹp Hoa - Hàn hay ngay cả kiều nữ Hollywood đều có sẵn cho mình những công thức detox cơ thể để vừa thải độc cho làn da vừa giúp đốt mỡ giảm cân hiệu quả.
Ăn ngũ cốc nguyên hạt: Chìa khóa cho sức khỏe và vòng eo của bạn
Thông tin dược học - 17/07/2021 15:55SKĐS - Ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp người lớn tuổi duy trì vòng eo thon hơn, giảm huyết áp và giảm lượng đường trong máu. Một nghiên cứu mới cho thấy.
Ăn gì để có vòng eo ‘con kiến’?
Khỏe - Đẹp - 07/07/2021 14:00SKĐS - Khi lo lắng về vòng eo của mình, bạn có thể bị cám dỗ bởi những thứ như chế độ ăn kiêng bụng phẳng hoặc chế độ ăn kiêng eo thon. Tuy nhiên, đó không phải là cách giảm cân hiệu quả.
Những loại trà tự chế giúp eo thon, dáng gợi cảm
Thẩm mỹ - 19/01/2020 07:25SKĐS - Có nhiều biện pháp để chị em phụ nữ có thể áp dụng để bảo vệ vòng eo thon như ăn kiêng, luyện tập thể thao...
Dáng đẹp, eo thon không là chuyện khó
Thẩm mỹ - 08/01/2020 07:39SKĐS - Là phụ nữ, ai cũng muốn mình xinh đẹp thon gọn. Để thực hiện được điều này, ngoài việc hằng ngày tập luyện thì có một số thực phẩm hỗ trợ giúp cho phái đẹp có được một vòng eo thon gọn và săn chắc.
Tập cho cân giảm, eo thon
Thẩm mỹ - 29/10/2019 07:09SKĐS - Một vài động tác duỗi gập chân dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn có vòng eo thon đáng mơ ước.
Dáng chuẩn, eo thon
Thẩm mỹ - 12/09/2019 09:06SKĐS - Một vài môn thể thao phù hợp kết hợp với ăn kiêng sẽ giúp bạn có vóc dáng chuẩn và eo thon đáng mơ ước.
Mẹo thông minh giúp đồ bơi bền lâu
Khỏe - Đẹp - 27/03/2019 06:56SKĐS - Dù đồ bơi hiếm khi bị lỗi mốt và có thể xài lâu, nhưng nếu không biết giữ gìn, đồ bơi của bạn có thể nhanh chóng bị cũ. Mẹo sau sẽ giúp quần áo bơi của bạn bền lâu hơn.
Eo thon nhờ bài tập với bóng
Thẩm mỹ - 26/03/2019 09:44SKĐS - Mùa hè đến, tạm gác lại mọi việc để ra biển nghỉ ngơi. Nếu bạn đã chán những bài tập trong phòng thì có thể tập những bài tập nhẹ nhàng sau đây
TPHCM: Dự báo lượng tiêu thụ điện lập kỷ lục trong tháng 4 và 5
Thời sự - 28/03/2024 19:02SKĐS - Chỉ trong 2 tháng đầu năm, tổng sản lượng điện tiêu thụ tại TPHCM đã đạt 4,47 tỷ kWh. Dự báo, sản lượng điện tiêu thụ sẽ tiếp tục tăng cao và lập kỷ lục mới trong tháng 4 và 5 năm 2024.
Nam sinh 16 tuổi đánh học sinh lớp 8 chấn thương sọ não bị xử thế nào?
Pháp luật - 28/03/2024 19:56SKĐS - Theo luật sư Nguyễn Văn Nam - Đoàn luật sư TP Hà Nội, căn cứ vào tính chất, diễn biến sự việc, Công an quận Long Biên, Hà Nội đã khởi tố T.V.M về tội cố ý gây thương tích là phù hợp với quy định pháp luật.
Mỹ phát hiện chủng virus cúm gia cầm lây 'nhanh chưa từng thấy'
Quốc tế - 28/03/2024 17:17Ngày 27/3, các quan chức phụ trách nông nghiệp bang Texas (Mỹ) cho biết đàn bò tại các trang trại sữa ở bang này và bang Kansas đã có kết quả xét nghiệm dương tính với một chủng virus cúm gia cầm có tốc độ lây lan "nhanh chưa từng thấy".
7 động tác giúp eo thon
Thẩm mỹ - 18/02/2019 16:43SKĐS - Chị em phụ nữ luôn mong muốn được sở hữu một vòng eo thon thả, gợi cảm. SK&ĐS xin giới thiệu 7 động tác thể dục kết hợp với ăn uống hợp lý, điều độ sẽ giúp bạn giảm lượng mỡ thừa đáng kể và vòng eo của bạn thêm nhỏ nhắn, quyến rũ.
Cây râu mèo - thông tiểu, trừ sỏi thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/09/2018 07:00SKĐS - Không chỉ đẹp, cây râu mèo còn được biết đến với tác dụng đặc biệt vào đường tiểu...
7 bài tập cho vòng eo thon
Thẩm mỹ - 31/05/2018 08:48SKĐS - Mùa hè đến và biển xanh vẫy gọi, hơn lúc nào hết chị em mong mỏi có một thân hình thon thả, một vòng eo hoàn hảo...
6 mẹo nhỏ nhưng tác dụng lớn giúp eo thon
Thẩm mỹ - 01/04/2018 14:00SKĐS - Nếu biết cách kết hợp với một vài “mẹo” nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày thì chúng ta sẽ thu được những kết quả “thần kỳ” giúp vòng eo thon.
Bài tập tan mỡ lườn sau
Thẩm mỹ - 31/01/2018 06:30SKĐS - Không ít phụ nữ thiếu tự tin về phần… lưng sau quá khổ của mình và họ không biết cách nào để có thể biến “lưng to như phản” trở thành lưng gầy mỏng mảnh đáng yêu.
Keo thông minh giúp chữa lành vết thương nghiêm trọng ở mắt
Thông tin dược học - 26/12/2017 08:58SKĐS - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Nam California, Mỹ đã dùng hydrogel được gọi là poly 9N-isopropylacrylamaide) hoặc PNIPAM để gắn liền miệng vết thương ở nhãn cầu ngay lập tức.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦNgày 28/3/1954: Đại tướng Võ Nguyên Giáp gửi Mệnh lệnh cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351
Ngày 28/3/1954, sau khi kết thúc Hội nghị bàn về kế hoạch tác chiến Đợt 2 (diễn ra từ ngày 25 đến 27/3/1954), Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã gửi Mệnh lệnh số 83 ML/B1 cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351, để giao nhiệm vụ cụ thể cho các đơn vị trong đợt tiến công lần thứ hai.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTử vong do bệnh dại tăng bất thường, cúm A/H5N1 trở lại, hai Bộ nhắc phải quyết liệt phòng dịch
SKĐS - Chỉ tính riêng từ đầu năm 2024 đến nay, cả nước đã có 27 ca tử vong do bệnh dại và 1 ca tử vong do cúm gia cầm - cúm A/H5N1. Đây là dấu hiệu cảnh báo diễn biến phức tạp của dịch bệnh trong năm 2024.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾCông tác xã hội bệnh viện lan tỏa tinh thần kết nối, chia sẻ yêu thương cho người bệnh
SKĐS - Hiện nay gần như 100% các bệnh viện, cơ sở y tế đã thành lập phòng, tổ hoặc bộ phận công tác xã hội. Họ đóng vai trò không thể thiếu trong hoạt động của bệnh viện, góp phần nâng cao chất lượng bệnh viện và san sẻ khó khăn, trao yêu thương cho người bệnh...
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBệnh dại không còn cơ hội sống khi phát bệnh, cách chủ động phòng ngừa
SKĐS - Bệnh dại là bệnh lây truyền từ động vật sang người nguy hiểm do virus dại gây ra, thường tác động lên hệ thần kinh, tỷ lệ tử vong rất cao.
Phòng mạch online
Thuốc tránh thai hàng ngày có gây vô sinh không?
SKĐS - Nhiều chị em băn khoăn, việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày trong thời gian dài có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hay không?