cholesterol
Uống nước chanh có làm giảm cholesterol không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/04/2024 09:52SKĐS - Chanh là một loại quả giàu dinh dưỡng, một trong những nguồn cung cấp vitamin C tốt nhất trong chế độ ăn uống, bảo vệ chống lại bệnh cúm, nhiễm trùng và lão hóa sớm… Vậy uống nước chanh có làm giảm cholesterol không?
9 cách để giảm cholesterol bằng chế độ ăn uống
Chế độ ăn người bệnh - 13/11/2023 10:45SKĐS – Cholesterol đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Cholesterol giúp cơ thể phát triển và hoạt động bình thường. Tuy nhiên, ăn nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và đường có thể làm tăng mức cholesterol và nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
6 loại gia vị quen thuộc hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả
Dinh dưỡng - 07/11/2023 06:05SKĐS - Mỡ máu cao làm gia tăng cholesterol xấu sẽ rất nguy hiểm nếu không được điều trị sớm. Tham khảo 5 loại gia vị thường có trong bếp của mỗi gia đình giúp kiểm soát mức cholesterol hữu ích.
Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ
Dinh dưỡng - 01/10/2023 06:05SKĐS - Ăn đậu thường xuyên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Chỉ cần 1/2 cốc đậu nấu chín hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh
Dinh dưỡng - 29/09/2023 06:02SKĐS - Có những loại thực phẩm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ dưỡng trong chế độ ăn lành mạnh giúp chúng ta có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.
8 tư thế yoga kích thích tiêu hóa, kiểm soát cholesterol
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/09/2023 15:50SKĐS - Cholesterol cao là hậu quả của chế độ dinh dưỡng, vận động không hợp lý và là nguy cơ cao dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Việc điều chỉnh lối sống, trong đó có thực hành các tư thế yoga hàng ngày có thể giúp bạn kiểm soát tốt cholesterol.
Ăn trứng có làm tăng cholesterol hay không?
Dinh dưỡng - 23/09/2023 14:20SKĐS - Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Nhưng đối với người cần kiểm soát cholesterol thì việc ăn trứng hay kiêng trứng luôn là vấn đề nhận được nhiều quan tâm.
7 loại trái cây người gan nhiễm mỡ nên ăn để giảm tiến triển bệnh
Chế độ ăn người bệnh - 12/09/2023 06:09SKĐS - Chế độ ăn nhiều trái cây, rau và chất xơ đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Tham khảo 7 loại trái cây tốt cho gan, đẩy lùi các triệu chứng và ngăn chặn sự tiến triển của gan nhiễm mỡ.
Làm cách nào để giảm cholesterol máu?
Y học 360 - 11/09/2023 06:12SKĐS - Cholesterol cao có thể gây xơ vữa động mạch, dẫn đến nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Vì vậy, hiểu biết nguyên nhân nào làm tăng cholesterol máu và cách giảm cholesterol là vô cùng quan trọng.
6 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngừa đột quỵ
Chế độ ăn người bệnh - 06/09/2023 06:10SKĐS - Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể làm giảm nguy cơ tích tụ cholesterol trong động mạch và những tắc nghẽn này là một nguyên nhân gây ra đột quỵ.
Giảm béo dịp lễ 2/9 nhờ '3 xanh, 1 vàng' khắc tinh mỡ xấu
Bản tin sức khỏe - 04/09/2023 07:32SKĐS - Những bữa tiệc dịp lễ 2/9 khiến chúng ta khó lòng kiểm soát được lượng thực phẩm đưa vào cơ thể, đặc biệt là chất béo. Cholesterol cao trong máu đã được xác định là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim mạch.
Top 5 loại thực phẩm giúp loại bỏ 'cholesterol xấu' ra khỏi cơ thể
Dinh dưỡng - 28/08/2023 14:36SKĐS - Chúng ta thường nghe nói về một loại cholesterol được gọi là 'cholesterol xấu' có thể gây xơ vữa động mạch dẫn đến đau tim và đột quỵ. Vậy có cách nào giảm lượng 'cholesterol xấu' trong cơ thể hay không?
7 loại đồ uống giảm cholesterol tốt cho người tăng mỡ máu
Chế độ ăn người bệnh - 15/07/2023 06:55SKĐS - Với lối sống hiện đại, tình trạng mỡ máu cao hay tăng lipid máu là một bệnh khá thường gặp ở người trưởng thành. Nhiều loại thực phẩm và đồ uống có tác dụng giảm mỡ máu có thể giúp bệnh nhân bị tăng lipid máu nhẹ không cần sử dụng thêm thuốc để điều trị bệnh.
'Điểm mặt' 4 mối nguy sức khỏe khi ăn quá nhiều trứng
Dinh dưỡng - 18/05/2023 06:48SKĐS - Trứng là một loại thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng và dễ chế biến, phù hợp với nhiều đối tượng nhưng tiêu thụ quá nhiều trứng lại không tốt cho cơ thể.
Top thực phẩm ngăn ngừa bệnh tim mạch, giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn
Dinh dưỡng - 28/04/2023 09:20SKĐS - Một chế độ ăn uống lành mạnh là quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa huyết áp cao, béo phì, cholesterol cao, tắc động mạch và tiểu đường. Những "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa sau sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim mạch, sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Liên tiếp xảy ra các vụ cướp vàng, chủ cửa hàng vàng cần lưu ý gì?
Xã hội - 24/04/2024 19:51SKĐS - Thời gian gần đây, trên địa bàn cả nước liên tiếp xảy ra các vụ cướp tài sản manh động tại cửa hàng bàn vàng. Chủ cửa hàng kinh doanh vàng cần nhận biết dấu hiệu tội phạm và kỹ năng tự vệ để chủ động đối phó khi gặp vấn đề bất trắc.
3 thiếu niên hiếp dâm bé gái 13 tuổi quen qua mạng
Pháp luật - 24/04/2024 20:47SKĐS - Sau khi biết con gái của mình bị 3 thiếu niên thay nhau hãm hiếp, gia đình cô gái này đã trình báo với cơ quan chức năng.
Hồ sơ vụ án: Nạn đào trộm mộ lấy xương người làm ma túy ở Siera Leon
Quốc tế - 24/04/2024 19:46SKĐS - Ngày 4/4, ông Julius Maada Bio, Tổng thống quốc gia Siera Leon ở Tây Phi đã tuyên bố tình trạng khẩn cấp về sự xuất hiện của loại ma túy Kush được tạo ra bởi việc pha trộn giữa cần sa, fentanyl, tramadol, formaldehyde và xương người.
3 giải pháp ngăn ngừa cơn đau tim
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/03/2023 07:00SKĐS - Đau tim là tình trạng y tế khẩn cấp cần được can thiệp nhanh chóng, có nguyên nhân chính do tắc, hẹp lòng động mạch. Tuy nhiên, nếu thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc lá, kiểm soát tốt huyết áp ngay từ khi còn trẻ, bạn hoàn toàn có thể phòng tránh được bệnh lý nguy hiểm này.
10 thực phẩm giúp ngăn ngừa cholesterol xấu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/03/2023 06:40SKĐS - Cholesterol xấu là một trong những yếu tố nguy cơ tim mạch. Vì vậy bạn nên chú ý ăn một số thực phẩm sau để ngăn chặn cholesterol lắng đọng quá nhiều trong lòng động mạch.
Thử nghiệm thuốc làm giảm cholesterol
Thuốc mới - 16/03/2023 06:35SKĐS - Cholesterol hay mỡ máu cao là yếu tố nguy cơ dẫn tới các tình trạng nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ... Một loại thuốc thử nghiệm mới đây đã được chứng minh là làm giảm hiệu quả mức cholesterol "xấu" có thể giúp kiểm soát tình trạng này.
Chế độ ăn uống giúp giảm mỡ máu bạn cần biết để hạn chế nguy cơ đột quỵ
Chế độ ăn người bệnh - 04/03/2023 07:31SKĐS - Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn có thể giúp kiểm soát mức mỡ máu cao trong cơ thể. Bạn sẽ học cách thay đổi chế độ ăn uống và những thực phẩm nên ăn, hạn chế hoặc tránh nếu bạn bị cholesterol cao.
Muốn giảm cholesterol xấu, bạn nên ăn loại thực phẩm quen thuộc này
Dinh dưỡng - 04/02/2023 14:30SKĐS - Nghiên cứu đã cho thấy, ăn đậu nành có thể làm giảm mức cholesterol LDL - còn được gọi là cholesterol xấu. Gần đây, các nhà nghiên cứu từ Đại học Illinois Urbana-Champaign (Mỹ) đã xem xét các loại đậu nành khác nhau để tìm ra lý do tại sao chúng có thể làm giảm cholesterol?.
Nên ăn măng thế nào vừa ngon lại an toàn?
Vị thuốc quanh ta - 04/02/2023 06:39SKĐS - Măng khô là nguyên liệu được dùng để chế biến nhiều món ngon, nhưng dùng thế nào mới an toàn?
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦNgày 24/4/1954: Trận địa của ta vẫn được giữ vững, sân bay vẫn bị quân ta kiểm soát
Cuộc phản kích quyết liệt nhất đã xảy ra trong ngày 24/4/1954, với mục đích đánh lùi quân ta ra khỏi sân bay. Kết quả là địch đã bị tiêu diệt một bộ phận, trận địa của ta vẫn được giữ vững, sân bay vẫn bị quân ta kiểm soát.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾPGS.TS Nguyễn Quang Tùng giữ chức Phó Viện trưởng phụ trách chuyên môn Viện Huyết học - Truyền máu TW
SKĐS - Chiều 22/4, tại Viện Huyết học - Truyền máu TW, Bộ Y tế tổ chức lễ công bố quyết định về công tác cán bộ. GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế dự và trao quyết định bổ nhiệm chức vụ Phó Viện trưởng phụ trách chuyên môn Viện Huyết học - Truyền máu TW cho PGS.TS Nguyễn Quang Tùng.
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Thời tiết nắng nóng người mắc viêm da cơ địa cần lưu ý gì?
SKĐS - Vào ngày hè, cơ thể dễ tiết mồ hôi kèm theo bụi bẩn, đây là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Người bị viêm da cơ địa cũng rất dễ gặp tình trạng tái phát khi thời tiết nắng nóng.