chế độ dinh dưỡng

Tìm hiểu các nguyên nhân khiến trẻ thiếu máu suy dinh dưỡng và cách phòng ngừa

Tìm hiểu các nguyên nhân khiến trẻ thiếu máu suy dinh dưỡng và cách phòng ngừa

Dinh dưỡng - 28/03/2024 15:17

Ở Việt Nam, trẻ em bị thiếu máu do suy dinh dưỡng là vấn đề phổ biến do chế độ dinh dưỡng kém cùng thiếu sắt kéo dài. Làm thế nào để phát hiện các dấu hiệu ban đầu và phòng ngừa hiệu quả?

4 thực phẩm làm tóc bạc sớm

4 thực phẩm làm tóc bạc sớm

Thẩm mỹ - 19/03/2024 06:36

SKĐS - Tóc bạc là hoàn toàn bình thường khi chúng ta già đi. Tuy nhiên, nhiều người có mái tóc bạc khi đang ở độ tuổi 20 - 30. Chế độ ăn là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc sớm.

Cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ

Cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ

Bài tập khỏe đẹp - 14/03/2024 12:51

SKĐS - Tăng cơ và giảm mỡ không phải là một quá trình dễ dàng để thực hiện đồng thời, vì hai mục tiêu này là những quá trình sinh lý trái ngược nhau. Vậy đâu là cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ?

Những điều cần lưu ý khi xử lý rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Những điều cần lưu ý khi xử lý rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Y học 360 - 07/03/2024 10:00

Trẻ bị tiêu chảy, táo bón, đầy chướng bụng là những biểu hiện rối loạn tiêu hóa thường gặp. Tình trạng này gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nếu không được xử lý đúng cách. Dưới đây là những lưu ý khi xử lý rối loạn tiêu hóa ở trẻ mà cha mẹ cần biết.

Thai phụ cần chuẩn bị những gì khi sinh con 'rồng' dịp Tết?

Thai phụ cần chuẩn bị những gì khi sinh con 'rồng' dịp Tết?

Sức khỏe sinh sản - 08/02/2024 06:00

SKĐS – Ngày dự sinh trúng vào dịp Tết khiến nhiều mẹ bầu bối rối và lo lắng? Dưới dây là một vài gợi ý giúp mẹ bầu đón Tết thoải mái và an toàn.

Cách khắc phục chân tay lạnh trong mùa đông rét buốt

Cách khắc phục chân tay lạnh trong mùa đông rét buốt

Thầy giỏi – thuốc hay - 25/01/2024 06:32

SKĐS - Theo đông y chân tay lạnh do nhiều nguyên nhân gây ra, đặc biệt trong những ngày rét đậm, rét hại, biểu hiện này càng rõ rệt. Vậy làm thể nào để khắc phục triệu chứng này?

Người bệnh cúm nên ăn gì, kiêng gì để tăng cường sức đề kháng?

Người bệnh cúm nên ăn gì, kiêng gì để tăng cường sức đề kháng?

Chế độ ăn người bệnh - 09/01/2024 11:15

SKĐS - Mặc dù không có cách nào chữa khỏi bệnh cúm ngay lập tức nhưng chế độ ăn uống khi bị bệnh có thể giúp cảm thấy tốt hơn và có khả năng tăng tốc độ phục hồi.

Giải pháp hỗ trợ tăng đề kháng mỗi ngày cho người lớn tuổi

Giải pháp hỗ trợ tăng đề kháng mỗi ngày cho người lớn tuổi

Dinh dưỡng - 08/01/2024 15:50

Trên thị trường hiện nay, có nhiều sản phẩm sữa với công dụng bổ sung dinh dưỡng cho người lớn tuổi. Trong đó có một sản phẩm với thành phần Immunel được khoa học ghi nhận là hỗ trợ tăng đề kháng.

Dầu ăn nào có thể chiên, rán tốt nhất cho sức khỏe?

Dầu ăn nào có thể chiên, rán tốt nhất cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 06/01/2024 11:00

SKĐS - Thức ăn chiên rán ngập dầu có thể không tốt cho sức khỏe nhưng khi dùng với các loại dầu ăn phù hợp, chiên đúng cách có thể là một món ăn ngon, an toàn hơn.

Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất để tăng tiềm năng phát triển của con

Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất để tăng tiềm năng phát triển của con

Dinh dưỡng - 03/01/2024 14:21

Yếu tố dinh dưỡng thường đóng vai trò quan trọng trong quá trình khôn lớn của trẻ, do đó việc hình thành một nền tảng dinh dưỡng vững vàng sẽ đóng góp đến sự phát triển khỏe mạnh cho trẻ em.

Bệnh lý tim mạch, mỡ máu, xơ vữa mạch máu, suy giảm đề kháng - Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Bệnh lý tim mạch, mỡ máu, xơ vữa mạch máu, suy giảm đề kháng - Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Khỏe - Đẹp - 30/12/2023 13:31

Ở người cao tuổi, nhiều chức năng của cơ thể bị suy giảm dẫn đến sức khỏe yếu dần, các tình trạng phổ biến bao gồm giảm sức đề kháng, gia tăng nguy cơ bệnh lý tim mạch, mỡ máu, xơ vữa mạch máu,... Do đó, người cao tuổi cần tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng ngừa để cải thiện sức khỏe nền tảng.

Ba vòng bảo vệ để sống khỏe, sống thọ

Ba vòng bảo vệ để sống khỏe, sống thọ

Y học 360 - 23/12/2023 10:00

Chị Kodama và anh Kazushi là đại diện tiêu biểu của những người Nhật đang hàng ngày áp dụng và hưởng lợi từ "Ba vòng bảo vệ sức khỏe" đơn giản nhưng hiệu quả ở Nhật Bản, đất nước nổi tiếng trên thế giới về sống thọ.

Giáo sư hàng đầu về dinh dưỡng từ Nhật Bản chủ tọa hội thảo quốc tế tại Đại học Quốc tế Hồng Bàng

Giáo sư hàng đầu về dinh dưỡng từ Nhật Bản chủ tọa hội thảo quốc tế tại Đại học Quốc tế Hồng Bàng

Dinh dưỡng - 20/12/2023 13:00

Ngày 19/12, Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng (HIU) tổ chức chương trình hội thảo quốc tế "Dinh dưỡng trong phòng ngừa và điều trị bệnh" dưới sự chủ tọa của GS.TS Yasuhiko Toride đến từ Đại học Quốc tế Tokyo, Nhật Bản. Bên cạnh đó còn có báo cáo từ các chuyên gia, nhà khoa học, giảng viên, cán bộ y tế trong và ngoài nhà trường.

Hỗ trợ tăng cường sức khỏe tuyến giáp với sản phẩm dinh dưỡng y học chuyên biệt

Hỗ trợ tăng cường sức khỏe tuyến giáp với sản phẩm dinh dưỡng y học chuyên biệt

Dinh dưỡng - 20/12/2023 08:00

Đối với người suy giáp, sau phẫu thuật, xạ trị tuyến giáp, chế độ dinh dưỡng phù hợp có vai trò quan trọng nhằm cải thiện chức năng tuyến giáp và hồi phục sức khỏe.

Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN giúp tôi vượt qua bệnh tật

Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN giúp tôi vượt qua bệnh tật

Xã hội - 16/12/2023 14:45

SKĐS – Câu chuyện của chị Hoàng Kim Anh tại Lễ Trao giải Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 là nguồn cảm hứng, lan tỏa thông điệp: Sống lạc quan, vui vẻ là tiền đề cho một sức khỏe toàn diện…

Từ vụ lấy 500.000 đồng một giờ gội đầu, 'không để con sâu làm rầu nồi canh'

Từ vụ lấy 500.000 đồng một giờ gội đầu, 'không để con sâu làm rầu nồi canh'

Xã hội - 29/03/2024 12:51

SKĐS - Sau khi một cơ sở kinh doanh ở Huế bị phản ánh "chặt chém", cơ quan chức năng vào cuộc xác minh, xử lý đồng thời cho biết sẽ tăng cường kiểm tra nhằm góp phần xây dựng hình ảnh du lịch Huế văn minh, thân thiện trong lòng du khách.

Luật sư của ông Trump khiến thẩm phán mất kiên nhẫn khi cố tình ‘câu giờ’ tại tòa

Luật sư của ông Trump khiến thẩm phán mất kiên nhẫn khi cố tình ‘câu giờ’ tại tòa

Quốc tế - 29/03/2024 11:59

SKĐS - Nhóm pháp lý của cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump đã cố tìm cách "câu giờ", trì hoãn phiên xử cựu tổng thống khiến thẩm phán mất kiên nhẫn.

Ăn chay đúng cách, đủ chất khỏe mạnh

Ăn chay đúng cách, đủ chất khỏe mạnh

Dinh dưỡng - 11/12/2023 16:26

Ăn chay đang là xu hướng được nhiều người quan tâm và lựa chọn để bảo vệ sức khỏe cũng như môi trường. Thế nhưng, làm sao ăn chay đúng cách, đủ chất và khỏe mạnh? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Ảnh hưởng của chế độ dinh dưỡng của bà mẹ cho con bú đối với sữa mẹ

Ảnh hưởng của chế độ dinh dưỡng của bà mẹ cho con bú đối với sữa mẹ

Dinh dưỡng - 09/12/2023 07:54

SKĐS - Sữa mẹ là nguồn thức ăn hoàn hảo, phù hợp, sẵn có và thuận tiện nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu, tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ đến 24 tháng hoặc lâu hơn.

Những thực phẩm có lợi cho người bị cao huyết áp

Những thực phẩm có lợi cho người bị cao huyết áp

Dinh dưỡng - 05/12/2023 15:33

SKĐS - Để kiểm soát tốt huyết áp, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Lựa chọn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật là một trong những cách an toàn để duy trì huyết áp ổn định.

Tăng cường sức khỏe với chế độ dinh dưỡng lành mạnh có chứa Fucoidan

Tăng cường sức khỏe với chế độ dinh dưỡng lành mạnh có chứa Fucoidan

Dinh dưỡng - 30/11/2023 11:00

Ung thư là căn bệnh đe dọa trực tiếp đến mạng sống con người, đặc biệt tỷ lệ mắc bệnh ung thư đang tăng lên đáng báo động, trong đó năm 2014, WHO xếp Việt Nam nằm top 2 của bản đồ ung thư.

Sai lầm hay gặp về tăng chiều cao ở trẻ

Sai lầm hay gặp về tăng chiều cao ở trẻ

Bệnh trẻ em - 27/11/2023 06:43

SKĐS - Trẻ phát triển chiều cao tối ưu và khỏe mạnh là mong muốn của bất kỳ bậc cha mẹ nào. Tuy nhiên, do những hiểu biết sai lầm về việc tăng chiều cao ở trẻ, dẫn đến tình trạng chăm sóc trẻ sai cách, ảnh hưởng đến sự phát triển tăng chiều cao cho trẻ.

Những sai lầm của cha mẹ khiến con còi cọc, kém thông minh

Những sai lầm của cha mẹ khiến con còi cọc, kém thông minh

Dinh dưỡng mẹ và bé - 25/11/2023 09:58

SKĐS - Muốn con khỏe mạnh, lớn nhanh, nhiều cha mẹ vội vã sốt ruột tìm mọi cách thúc ép trẻ ăn uống. Tuy nhiên điều này vô tình khiến trẻ sợ ăn, lâu dần dẫn tới biếng ăn, chậm lớn, thấp bé nhẹ cân.

Ngày 28/3/1954: Đại tướng Võ Nguyên Giáp gửi Mệnh lệnh cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351 KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ

Ngày 28/3/1954: Đại tướng Võ Nguyên Giáp gửi Mệnh lệnh cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351

Ngày 28/3/1954, sau khi kết thúc Hội nghị bàn về kế hoạch tác chiến Đợt 2 (diễn ra từ ngày 25 đến 27/3/1954), Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã gửi Mệnh lệnh số 83 ML/B1 cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351, để giao nhiệm vụ cụ thể cho các đơn vị trong đợt tiến công lần thứ hai.

'Tất cả các loại thuốc lá, bao gồm thuốc lá điện tử, nung nóng đều có hại' CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

'Tất cả các loại thuốc lá, bao gồm thuốc lá điện tử, nung nóng đều có hại'

SKĐS - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã cảnh báo tất cả các loại thuốc lá, bao gồm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng đều có hại. Theo WHO, chưa có bằng chứng về việc thuốc lá điện tử giúp cai nghiện thuốc lá thông thường.

Công tác xã hội bệnh viện lan tỏa tinh thần kết nối, chia sẻ yêu thương cho người bệnh XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Công tác xã hội bệnh viện lan tỏa tinh thần kết nối, chia sẻ yêu thương cho người bệnh

SKĐS - Hiện nay gần như 100% các bệnh viện, cơ sở y tế đã thành lập phòng, tổ hoặc bộ phận công tác xã hội. Họ đóng vai trò không thể thiếu trong hoạt động của bệnh viện, góp phần nâng cao chất lượng bệnh viện và san sẻ khó khăn, trao yêu thương cho người bệnh...

Phòng mạch online

Thuốc tránh thai hàng ngày có gây vô sinh không?

SKĐS - Nhiều chị em băn khoăn, việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày trong thời gian dài có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hay không?