bệnh mất ngủ
Chế độ ăn cho người bệnh mất ngủ
Tra cứu bệnh - 07/04/2024 14:00SKĐS - Có nhiều chiến lược giúp người bệnh mất ngủ có một giấc ngủ ngon, trong đó có việc thay đổi chế độ ăn uống, vì một số thực phẩm và đồ uống có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ.
Dùng thuốc trị mất ngủ ở người cao tuổi cần lưu ý gì?
An toàn dùng thuốc - 27/01/2024 10:25SKĐS - Một số người bệnh phản ánh dù đã dùng thuốc gây ngủ nhưng vẫn không ngủ được. Vậy tại sao dùng thuốc trị mất ngủ không mang lại hiệu quả như mong muốn? Cần lưu ý gì khi dùng thuốc trị mất ngủ?
Những biện pháp cải thiện giấc ngủ ở người già
Bệnh người cao tuổi - 25/01/2024 15:31SKĐS - Giấc ngủ rất quan trọng đối với người già. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp người già có tinh thần thoải mái mà còn ảnh hưởng tốt đến sức khỏe tổng thể.
9 thực phẩm ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ, bạn nên biết để tránh
Dinh dưỡng - 18/01/2024 06:09SKĐS - Ngay cả một số thực phẩm khá tốt cho sức khỏe vẫn có thể là thực phẩm không tốt cho giấc ngủ. Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho giấc ngủ mà bạn nên tránh.
Tập thể dục giúp phục hồi trí não khi bị mất ngủ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/12/2023 11:39SKĐS - Một giấc ngủ chất lượng có nhiều tác động tích cực đối với hoạt động của nhận thức, trí nhớ, khả năng tập trung, điều khiển cảm xúc. Nếu sau một đêm không ngon giấc, tập thể dục trong vòng 20 phút có thể giúp bạn lấy lại hoạt động bình thường của não bộ.
Củ bình vôi chữa bệnh mất ngủ lâu năm
Vị thuốc quanh ta - 20/12/2023 06:30SKĐS - Củ bình vôi có hình dáng đặc biệt, nửa chìm nửa nổi trong đất nên được trồng làm bonsai, cây cảnh. Tuy nhiên, từ rất lâu trước đó, củ bình vôi đã được sử dụng làm thuốc chữa mất ngủ và một số bệnh lý khác.
Lưu ý tác dụng phụ khi dùng thuốc trị mất ngủ
An toàn dùng thuốc - 17/12/2023 06:58SKĐS - Khi bị mất ngủ sẽ rất mệt mỏi vào ngày hôm sau. Do đó người mất ngủ kéo dài thường tìm đến các phương pháp giúp ngủ ngon, trong đó có giải pháp dùng thuốc ngủ. Tuy nhiên việc dùng thuốc ngủ khá phức tạp...
'Bỏ túi' 3 cách phòng tránh tình trạng mất ngủ
Sức khỏe TV - 06/12/2023 06:35SKĐS - Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ như tuổi tác, di truyền, các bệnh mạn tính, hội chứng lo âu,...
Công dụng chữa bệnh của củ hành tây
Vị thuốc quanh ta - 21/11/2023 10:45SKĐS - Hành tây là loại rau giàu dinh dưỡng và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Hành tây còn được dùng làm thuốc cả trong Đông y và Tây y.
8 bài thuốc chữa bệnh từ hoa nhài
Vị thuốc quanh ta - 16/11/2023 14:20SKĐS - Hoa nhài màu trắng, thơm mát, hay nở vào ban đêm nhưng cũng có khi nở rộ vào giữa trưa. Ngoài tác dụng để ướp trà, hoa nhài còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh.
4 bài thuốc hỗ trợ phục hồi di chứng viêm não
Thầy giỏi – thuốc hay - 01/11/2023 10:46SKĐS - Trong giai đoạn cấp tính, bệnh viêm não cần được điều trị tích cực. Tuy nhiên, đây là một trong những bệnh lý thần kinh dễ để lại di chứng từ nhẹ đến nặng. Một số bài thuốc có tác dụng hỗ trợ phục hồi các di chứng của bệnh lý này.
10 bài thuốc chữa bệnh từ cây lạc ít người biết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/10/2023 13:47SKĐS - Lạc là loại thực phẩm khá phổ biến. Trong y học cổ truyền đã sử dụng lạc như một vị thuốc chữa các bệnh thiếu máu, di tinh, đau họng, mất ngủ…
4 món ăn bài thuốc giúp cải thiện chứng mất ngủ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/10/2023 14:55SKĐS - Cuộc sống hiện đại ngày nay với nhịp sống nhanh, áp lực công việc lớn... khiến chúng ta dễ rơi vào trạng thái lo âu, mất ngủ. Những món ăn tuy đơn giản nhưng đôi khi lại đem đến những hiệu quả bất ngờ...
Có nên uống nước xạ đen hàng ngày?
Vị thuốc quanh ta - 09/10/2023 13:12SKĐS - Xạ đen là cây thuốc nam quý có nhiều tác dụng với sức khỏe. Nhiều người dùng loại cây này với hy vọng chữa trị được bệnh ung thư... nhưng với người bình thường có nên uống xạ đen hàng ngày hay không?
Dùng thuốc ngủ và những điều tuyệt đối không thể bỏ qua
An toàn dùng thuốc - 07/10/2023 17:13SKĐS – Mất ngủ là vấn đề thường gặp trong cuộc sống hiện nay và người bệnh có xu hướng tìm đến với các loại thuốc ngủ.
Liên tiếp xảy ra các vụ cướp vàng, chủ cửa hàng vàng cần lưu ý gì?
Xã hội - 24/04/2024 19:51SKĐS - Thời gian gần đây, trên địa bàn cả nước liên tiếp xảy ra các vụ cướp tài sản manh động tại cửa hàng bàn vàng. Chủ cửa hàng kinh doanh vàng cần nhận biết dấu hiệu tội phạm và kỹ năng tự vệ để chủ động đối phó khi gặp vấn đề bất trắc.
3 thiếu niên hiếp dâm bé gái 13 tuổi quen qua mạng
Pháp luật - 24/04/2024 20:47SKĐS - Sau khi biết con gái của mình bị 3 thiếu niên thay nhau hãm hiếp, gia đình cô gái này đã trình báo với cơ quan chức năng.
Hồ sơ vụ án: Nạn đào trộm mộ lấy xương người làm ma túy ở Siera Leon
Quốc tế - 24/04/2024 19:46SKĐS - Ngày 4/4, ông Julius Maada Bio, Tổng thống quốc gia Siera Leon ở Tây Phi đã tuyên bố tình trạng khẩn cấp về sự xuất hiện của loại ma túy Kush được tạo ra bởi việc pha trộn giữa cần sa, fentanyl, tramadol, formaldehyde và xương người.
Dùng thuốc an thần trị mất ngủ như thế nào cho an toàn?
An toàn dùng thuốc - 30/09/2023 11:36SKĐS - Người bị mất ngủ sẽ khó vào giấc, ngủ không sâu/khó duy trì giấc ngủ hoặc cả hai. Chính vì thế những người mất ngủ thường tìm đến giải pháp dùng thuốc an thần, nhưng dùng sao cho đúng?
Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2
Bệnh thường gặp - 17/09/2023 06:06SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy những người thường thức khuya và ngủ nướng dễ có nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 cao hơn.
6 rủi ro cần biết trước khi dùng thuốc trị mất ngủ
An toàn dùng thuốc - 12/09/2023 09:28SKĐS – Trong một số trường hợp mất ngủ, bác sĩ có thể kê đơn dùng thuốc. Tuy nhiên các thuốc trị mất ngủ có thể gây một số tác dụng phụ không mong muốn mà người bệnh cần biết để tránh lạm dụng.
Điều trị mất ngủ, cần phải xác định rõ gốc bệnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 14/08/2023 15:43SKĐS - Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến hiện nay không chỉ ở người già mà còn gặp ở những người trẻ tuổi, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc điều trị mất ngủ không hề đơn giản, cần phối kết hợp nhiều biện pháp...
Những kiêng kỵ khi dùng bột, nụ hoa tam thất
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/08/2023 07:30SKĐS - Thực tế cho thấy có nhiều người nghe đồn thổi về tác dụng của tam thất rồi tự mua về dùng mà không chú ý đến những kiêng kỵ cần thiết giúp phát huy tốt tác dụng của dược liệu.
Các món ăn nhẹ hỗ trợ giấc ngủ ngon
Dinh dưỡng - 22/07/2023 07:52SKĐS - Thông thường, mọi người thường tránh ăn quá muộn vào ban đêm. Tuy nhiên, một số món ăn nhẹ lành mạnh bạn có thể ăn vào buổi tối sẽ hỗ trợ bạn có giấc ngủ ngon.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦNgày 24/4/1954: Trận địa của ta vẫn được giữ vững, sân bay vẫn bị quân ta kiểm soát
Cuộc phản kích quyết liệt nhất đã xảy ra trong ngày 24/4/1954, với mục đích đánh lùi quân ta ra khỏi sân bay. Kết quả là địch đã bị tiêu diệt một bộ phận, trận địa của ta vẫn được giữ vững, sân bay vẫn bị quân ta kiểm soát.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾPGS.TS Nguyễn Quang Tùng giữ chức Phó Viện trưởng phụ trách chuyên môn Viện Huyết học - Truyền máu TW
SKĐS - Chiều 22/4, tại Viện Huyết học - Truyền máu TW, Bộ Y tế tổ chức lễ công bố quyết định về công tác cán bộ. GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế dự và trao quyết định bổ nhiệm chức vụ Phó Viện trưởng phụ trách chuyên môn Viện Huyết học - Truyền máu TW cho PGS.TS Nguyễn Quang Tùng.
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Thời tiết nắng nóng người mắc viêm da cơ địa cần lưu ý gì?
SKĐS - Vào ngày hè, cơ thể dễ tiết mồ hôi kèm theo bụi bẩn, đây là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Người bị viêm da cơ địa cũng rất dễ gặp tình trạng tái phát khi thời tiết nắng nóng.