Truyền hình trực tuyến: Khỏe mạnh cho năm học mới

SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề “Để trẻ khỏe mạnh vào năm học mới” vào 9h30, thứ sáu, ngày 30/9/2016. Chương trình được phát trực tiếp trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube của báo Sức khoẻ & Đời sống và trên fanpage báo Sức khoẻ&Đời sống.

Mời các bạn theo dõi chương trình

Theo các chuyên gia sức khỏe và tâm lý, trường học là nơi tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần của trẻ. Vì thế, để con có một năm học mới khỏe mạnh, học tập hào hứng và bổ ích, các bậc cha mẹ phải lưu tâm rất nhiều điều: từ chế độ dinh dưỡng cho con, cách hướng dẫn các con tự chăm sóc bản thân khi ở trường, lưu ý những nguy cơ có thể gây hại tới con, những kỹ năng sống cần thiết cho con, sự chuẩn bị tâm lý cho con về việc học hành cũng như đến lớp…..

Tuy nhiên, không phải bậc cha mẹ nào cũng nắm bắt được kiến thức về những “hành trang sức khỏe thể chất và tinh thần” đúng đắn, bổ ích dành cho các con. Vì vậy, nhiều bậc cha mẹ rất lo lắng, hoang mang trong việc chăm sóc con cái mỗi khi năm học mới đến, hoặc ngược lại, không ít bậc cha mẹ lại áp dụng những phương thức chăm sóc sai lầm, gây ra những hậu quả đáng tiếc cho trẻ.

Do đó, cứ mỗi năm học mới đến, lại xảy ra không ít trường hợp con trẻ sau khi đến trường bị ốm yếu vì thiếu hụt dinh dưỡng, ngộ độc thức ăn do ăn uống bừa bãi, mắc các bệnh về mắt, cong vẹo cột sống vì ngồi sai tư thế hay mang cặp quá nặng, có tâm lý không thích đi học, bị áp lực điểm số, gây gổ với các bạn hoặc quá nhút nhát, không  được trang bị kỹ năng sống khiến gặp phải tai nạn trong nhà trường…

Một giáo viên một trường tiểu học tại Hà Nội từng cho hay năm học mới nào, cũng có những trường hợp học sinh có vấn đề về mặt thể chất gặp những rắc rối về mặt tâm lý. Những trường hợp như vậy khiến các cô rất vất vả. Trong khi đó, nhiều khi các con ốm hay có vấn đề gì về mặt tâm lý, có bậc phụ huynh lại nghi ngờ thái độ chăm sóc của các cô giáo với con khiến các cô rất căng thẳng.

Vậy làm thế nào để con trẻ có thể khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần vào năm học mới? Nhằm giúp các bậc cha mẹ có kiến thức hơn, dễ dàng hơn trong việc chăm sóc con, Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến “Để trẻ khỏe mạnh vào năm học mới” vào 9h30, thứ Sáu, ngày 30/9/2016.

Khách mời tham dự chương trình gồm:

TS Vũ Thu Hương, giảng viên khoa Giáo dục tiểu học, ĐH Sư phạm Hà Nội

Chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải – Giám Đốc Trung tâm Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy, Trưởng bộ môn Nhi trường Đại học Y Hà Nội.

Buổi tư vấn sẽ được truyền hình trực tuyến trên Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn), trên kênh Youtube của báo Sức khỏe & Đời sống và trên fanpage báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ: 9h30, thứ Sáu, ngày 30/9/2016.

Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

hoặc gọi theo số 19006690 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ

Email: bandientuskds@gmail.com

hoặc gọi theo số 19006690 trong thời gian diễn ra chương trình

hoặc trên trang fanpage: Y tế Việt Nam

hoặc fanpage của báo: Sức khoẻ & Đời sống

Các khán giả có câu trả lời tương tác với chương trình đúng và nhanh nhất sẽ được lựa chọn để nhận các phần quà của chương trình gửi tặng.

Báo điện tử Sức khoẻ & Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn TS Vũ Thu Hương, giảng viên khoa Giáo dục tiểu học, ĐH Sư phạm Hà Nội; Chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải – Giám Đốc Trung tâm Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia; PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy, Trưởng bộ môn Nhi trường Đại học Y Hà Nội đã nhận lời tham gia chương trình.

Mời độc giả tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:
1. Like Fanpage Báo Sức khoẻ và đời sống
2. Share link sự kiện của chương trình.
3. Trả lời câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.

Những khán giả có câu trả lời chính xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi công bố ngay trong chương trình này

Câu hỏi 1: Những loại bệnh trẻ thường gặp khi bắt đầu năm học mới?

A.Bệnh về hô hấp như sốt, ho, nghẹt mũi, sổ mũi...

B.Bệnh về tiêu hóa như tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa...

C.Rối loạn tâm lý

D.Tất cả các phương án trên

Đáp án đúng: Đáp án D

CHÚC MỪNG ĐỘC  GIẢ CÓ FACEBOOK LÀ  Mai Hồng ĐÃ TRÚNG THƯỞNG CÂU HỎI SỐ 1 CỦA CHƯƠNG TRÌNH.

Câu hỏi 2: Những kỹ năng cần thiết dạy trẻ khi đến trường:

A.Khả năng tự lập

B.Thói quen học tập và tuân thủ theo một thời gian biểu được lập một cách khoa học, hợp lý.

C.Nhận biết những tình huống nguy hiểm và biết cách tìm lối thoát hiểm khi có tai nạn xảy ra

D.Tất cả các câu trả lời trên

Đáp án đúng: Đáp án D

CHÚC MỪNG ĐỘC GIẢ CÓ FACEBOOK LÀ Đoàn Trung Hiếu ĐÃ TRÚNG THƯỞNG CÂU HỎI SỐ 1 CỦA CHƯƠNG TRÌNH.

Câu hỏi số 3: Những thực phẩm tốt cho não bộ của trẻ?

A.Các loại rau có màu xanh xẫm như rau cải bỏ xôi, rau muống, rau lang.....

B.Các món ăn nhiều protein như trứng, sữa, tôm, cua, cá....

C.Các loại thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt xông khói, cánh gà rán v.v....

D. Cả A và B

Đáp án đúng: Đáp án D

CHÚC MỪNG ĐỘC GIẢ CÓ FACEBOOK LÀ  Trần Văn Hiền ĐÃ TRÚNG THƯỞNG CÂU HỎI SỐ 1 CỦA CHƯƠNG TRÌNH.

Trân trọng cám ơn nhãn hàng Lifebuoy đã đồng hành cùng chương trình!

NỘI DUNG CÂU HỎI GIAO LƯU :
Bạn đọc
Mùa tựu trường lại tới, các học sinh sau một thời gian dài nghỉ hè lại bắt đầu với một năm học mới, một năm học với những niềm vui và những kiến thức cùng bạn bè thầy cô. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm mà tỉ lệ trẻ em mắc bệnh có chiều hướng gia tăng. Đâu là nguyên nhân dẫn tới thực trạng này, thưa bác sĩ?
PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy :

Cứ vào năm học mới, vấn đề dịch bệnh lại nổi trội lên. Các anh chị có thể đến các bệnh viện nhi, các phòng khám nhi để thấy rằng thời điểm này rất đông bệnh nhân. Tại sao lại như thế?

Đây là vấn đề đã xảy ra hàng năm nay. Chúng ta biết rằng tháng khai giảng là vào tháng 9 hàng năm, thời điểm thời tiết chuyển sang mùa thu, nhiệt độ thay đổi trong ngày, sáng thì mát lạnh, trưa lại nắng nóng... khiến các mầm bệnh, các đường lây nhiễm bệnh phát triển.

Bên cạnh đó, khi quay lại trường học, các em nhỏ, thay vì chỉ tiếp xúc với gia đình với quy mô vài người, thì nay phải tiếp xúc với rất đông trẻ em khác, tiếp xúc qua đường không khí, tay chân... khiến đường lây nhiễm gia tăng.

Ngoài ra, ngày nay, do cuộc sống bận rộn nên bố mẹ thường để các con đi học theo hình thức bán trú, trong khi đó trường học của chúng ta hiện nay có mật độ khá đông đúc, do đó các đường lây nhiễm dễ hình thành, cộng thêm yếu tố thời tiết, dẫn tới tình trạng tỉ lệ trẻ em mắc bệnh có chiều hướng gia tăng vào năm học mới.

Bạn đọc
Những loại bệnh nào mà trẻ em thường mắc phải mỗi khi vào năm học mới? Và xin bác sĩ tư vấn cho các bậc cha mẹ những cách phòng ngừa hiệu quả các bệnh này?
PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy :

Có một số nhóm bệnh liên quan tới việc thay đổi thời tiết, liên quan tới việc tiếp xúc, truyền nhiễm. Nhóm bệnh truyền nhiễm lại chia thành 2 nhóm: nhóm lây qua đường hô hấp, là khi thời tiết thay đổi làm kích hoạt các vi khuẩn đã có sẵn trong đường hô hấp, gây ra các bệnh như cảm cúm, viêm phổi. Còn nhóm bệnh liên quan tới tiếp xúc là do trẻ ăn uống tại trường những thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, gây ra bệnh dịch về đường tiêu hóa như tiêu chảy, lị.... Ngoài ra, khi thời tiết thay đổi còn gây ra các bệnh về dị ứng như hắt hơi, sổ mũi, hen phế quản, viêm da cơ địa.... 

Bên cạnh đó, còn một nhóm bệnh mà chúng ta ít khi để ý là bệnh thay đổi tâm lý ở trẻ. Rõ ràng, đứa trẻ đang được nghỉ, chơi, ngủ muộn nên lại phải dậy sớm đi học, chịu áp lực bài vở, áp lực cạnh tranh học tập.. làm trẻ có xu hướng trốn đi học, giả vờ mệt mỏi, chán nản..... Tình trạng này có thể kéo dài từ 1-2 tuần đầu đi học, sau đó được sự giúp đỡ của thày cô, nhà trường, các em có thể quen dần với nhịp thời gian biểu học tập mới.

Để tránh những tình trạng như thế, chúng ta phải biết những khả năng bệnh có thể xảy ra và chúng ta cố gắng cải thiện. Ví dụ, chúng ta nên cho trẻ được tiêm chủng đầy đủ, vệ sinh môi trường, chế độ ăn uống đảm bảo vệ sinh, tạo thói quen vệ sinh sạch sẽ như rửa tay, tạo môi trường học tập vui vẻ cho trẻ, không gây áp lực quá cho trẻ.

MC
Ngoài cách phòng tránh bệnh, dinh dưỡng cũng là một chủ đề được rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Nhiều người quan niệm rằng “ăn càng nhiều, học càng tốt”, đó có phải là quan niệm đúng không, thưa chuyên gia Lê Thị Hải?
TTƯT.ThS.BS. Lê Thị Hải :

Rất nhiều cha mẹ quan tâm đặc biệt tới chế độ ăn của trẻ đặc biệt là chế độ ăn đối với các cháu mầm non. Trẻ em bây giờ có hai nỗi khổ: học nhiều và ăn nhiều. Bố mẹ thường suy nghĩ ăn càng nhiều, học càng nhiều sẽ tốt. Quan niệm này là không đúng. Quan niệm như vậy sẽ tạo áp lực tâm lý cho trẻ. Quan trọng là ăn vừa đủ, ăn đủ chất, đảm bảo an toàn thực phẩm để không xảy ra ngộ độc thức ăn.


Những trẻ bị nhồi nhét quá nhiều sẽ dẫn tới nôn trớ, ho, trào ngược dạ dày có thể dãn tới những căn bệnh mãn tính về đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, ăn quá nhiều sẽ dẫn tới tình trạng trẻ bị béo phì. Tôi nhắc lại chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho các con là ăn đủ chất dinh dưỡng, tâm lý vui vẻ, không gò ép trẻ và đảm bảo an toàn thực phẩm.

Câu hỏi của độc giả gửi qua điện thoại
Con em mới vào lớp 1. Cháu rất mẫn cảm, hay bị cảm cúm mỗi khi thời tiết thay đổi. Xin bác sĩ tư vấn giúp em cách phòng bệnh cho cháu để cháu khỏe mạnh hơn để có thể học tập một cách hiệu quả. Em xin cảm ơn
PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy :

Câu hỏi này được rất nhiều bậc phụ huynh đặt ra. Con đi học vào thời điểm giao mùa là khả năng mắc các bệnh truyền nhiễm rất là nhiều. Con chị, theo chị nói, là khá mẫn cảm. Nếu như cơ địa của cháu mẫn cảm thì cháu sẽ bị nhiễm bệnh dễ dàng hơn so với các cháu bình thường khác. Tuy nhiên, nói như thế không có nghĩa là chúng ta không phòng tránh được. Chúng ta phòng tránh và giảm thiểu tối đa mức độ nặng của vấn đề. Có rất nhiều phương pháp từ đặc hiệu đến không đặc hiệu. Tôi đã lưu ý nhiều lần là bệnh lây qua đường hô hấp thường lây qua đường giọt bắn, tức là tiếp xúc với nước bọt hay nước mắt... cho nên cách bảo vệ vô cùng hữu hiệu và đơn giản là tập cho trẻ có thói quen thường xuyên rửa tay. 

Bên cạnh đó, các bố mẹ, ngoài việc bảo vệ con mình, cần có ý thức bảo vệ cộng đồng. Khi con mình bị bệnh, nên cho con nghỉ để tránh lây bệnh cho những trẻ nhỏ khác. Khi đến chỗ đông người, nên cho trẻ đeo khẩu trang. Tiêm chủng cho trẻ đầy đủ. Với trẻ hay bị cảm cúm, có thể tiêm phòng ngừa cảm cúm cho trẻ. Không cần kiêng kem về mặt ăn uống gì cho trẻ. Trẻ em ăn uống khỏe mạnh sẽ có sức đề kháng tốt với các dịch bệnh.

Nguyễn Hiền, một học sinh cấp 3 tại Thái Nguyên
Mọi người hay nói ăn uống ngủ nghỉ khoa học sẽ giúp học sinh có trí óc minh mẫn, sức khỏe dồi dào để học tập tốt hơn. Xin bác sĩ cho biết như thế nào mới là chế độ ăn ngủ nghỉ khoa học ạ. Vì năm nay là năm cuối cấp của con nên thực sự bài vở rất nhiều, thậm chí cuối tuần con vẫn phải đi học thêm các môn khác nhau. Xin bác sĩ cho con lời khuyên. Chuyên gia dinh dưỡng.
TTƯT.ThS.BS. Lê Thị Hải :

Trường hợp của cháu không phải là một trường hợp hiếm gặp. Đã có rất nhiều cháu ở độ tuổi PTTH tới Trung tâm tư vấn dinh dưỡng viện Dinh dưỡng Quốc gia tới tư vấn. Cháu đừng quá lo lắng. Nếu cháu học quá khuy thì đầu óc không thể minh mẫn và tiếp thu được bài. Cháu không nên thức khuya quá 11h đêm. Khi cháu buồn ngủ hãy đi ngủ. Lưu ý rằng, tuyệt đối, cháu không nên dùng các chất kích thích như: à phê, trè đặc sẽ gây căng thẳng cho thần kinh.

 Ngoài ra, cháu có thể dành cho mình thời gian thư giãn. Có những lúc học hành căng thẳng, cháu nên đứng dậy đi dạo, thư giãn.

 Để học tập tốt, cần chú trọng tới vấn đề dinh dưỡng. Nhiều cháu nữ tuổi PTTH đã lớn nên sợ béo và không dám ăn. Như vậy, học khuya sẽ hay đói và không đủ tỉnh táo để học. Khi học khuya, các cháu có thể ăn nhẹ. Nếu sợ béo, nên hạn chế ăn các đồ béo và nên ăn hoa quả, trái cây.

 Rất thông cảm với các chú giai đoạn này rất nhiều bài vở nhưng nếu cháu có một kế hoạch tốt thì sẽ có hiệu quả.

 

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy : Theo tôi, các vị phụ huynh và các em không nên quá áp lực học tập. Học là tốt nhưng đừng nên quá áp lực. Chúng ta sẽ học cả một cuộc đời. Nhiều khi, kết quả học tập cao nhưng sau này khi ra cuộc đời còn cần nhiều kỹ năng nữa mới thành công. 

Thanh Hải ở Bắc Ninh
Con tôi dạo này thường xuyên kêu bị mỏi mắt và mỏi lưng. Do đó, tôi thường xuyên nấu cà rốt cho cháu ăn, và khi ngồi học thì cho cháu ngồi trên giường, dựa lưng vào thành tường cho đỡ mỏi. Tuy nhiên, tình hình không được cải thiện là bao? Vậy tôi có phải đưa cháu đi khám bác sĩ hay không?
PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy :

Đây là một câu hỏi rất hay. Mỏi mắt và mỏi lưng là nhóm bệnh học đường. Ngày nay, khối lượng bài vở nhiều, điều kiện ánh sáng... khiến trẻ không thể điều khiển được sự điều tiết của mắt, khiến các bệnh về mắt xuất hiện nhiều. Thậm chí, nhiều trẻ em đã bị vấn đề ở mắt từ trước nhưng đến một thời điểm nào đó, bố mẹ mới nhận ra.

Tật thứ hai là tật gù, vẹo cột sống cũng là liên quan tới việc học. Nhiều trẻ em ngồi học ở những cái bàn học quá cao, hay quá thấp, khoảng cách giữa bàn và ghế quá dài hoặc quá hẹp... Nếu trẻ học ngắn trong thời gian nửa tiếng đổ lại thì không sao, nhưng mà trẻ ngồi học liên tục, mà ngồi ở tư thế không thoải mái, trong khi xương trẻ còn đang mềm yếu, vì vậy dễ dẫn tới các bệnh gù, vẹo cột sống.... Bản thân tôi cũng vừa thăm khám cho 1 cháu 12 tuổi bị cong vẹo cả cột sống.

Vì vậy, chúng ta phải để ý, quan tâm tới trẻ. Cần đi thăm khám các bác sĩ để nhận biết tình trạng của trẻ, đừng chỉ nghĩ là hắt hơi, sổ mũi mới là ốm....

Bệnh về mắt không chỉ là bổ sung về mặt dinh dưỡng là đủ, mà phải còn lưu ý tới các vấn đề khác. Cần phải cho con đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa để biết chính xác nguyên nhân gây mỏi mắt của cháu.

MC
Sau 3 tháng hè, không ít các con trẻ không thể bắt kịp với thời gian biểu của năm học mới, khiến các cháu thường xuyên rơi vào tình trạng mệt mỏi, lo âu và có những cháu còn bị rối loạn tâm lý, không thể tiếp tục theo học. Vậy các bậc cha mẹ cần phải chuẩn bị gì để trẻ có thể hòa nhập tốt ngay với môi trường học tập ngay khi năm học mới đến?
TS. Vũ Thu Hương :

Các cháu sau khi nghỉ 3 tháng hè quay lại trường thì thường rất căng thẳng, thậm chí tôi đã chứng kiến có cháu hồi hộp quá mất ngủ nguyên 1 đêm, đó là điều rất nhiều phụ huynh không để ý. con gặp rất nhiều rối loạn nhưng bố mẹ không biết, lý do là bố mẹ cứ nghĩ rằng nhiệm vụ của con đến đấy là phải biết, điều đó là không đúng vì trẻ còn nhỏ thì chưa nhận thức được hết vấn đề. Vậy thì cách thức để các cháu hiểu vấn đề của mình là ngay từ trong tháng 8 khi các con chuẩn bị bước vào năm học mới thì bố mẹ phải chuẩn bị tâm lý cho con, như kể lại chuyện học ngày xưa của mình về lớp học mới. Ví dụ năm nay con lên lớp 3 thì mình sẽ nói là lớp 3 của bố mẹ ngày xưa thì thế nào, đồng thời mình cũng gợi lại cho con những kỷ niệm của năm học cũ con vừa trải qua, ví dụ ở lớp 2 thì bạn này, bạn kia có còn học ở trong lớp không nhỉ, cô giáo đó có dạy con không nhỉ... và con sẽ nhớ lại những niềm vui khi con cắp sách đến trường. Và sau thời gian các cháu dậy muộn thì chúng ta phải thay đổi lịch để các cháu dậy sớm ngay từ trong tháng 8, là tháng mà cháu chưa hẳn phải đến trường. Ngoài ra bố mẹ cũng nên đưa con đến cổng trường để con ngó vào trường, gợi lại cảm xúc khi con đến trường, gợi lại tình cảm của con với trường, nhớ trường, nhớ bạn bè, đưa con đi mua sắm sách vở, đồ dùng học tập để con hiểu ra trách nhiệm của mình, và con sẽ phải tự tay bọc nhãn vở, bố mẹ chỉ hỗ trợ để con hiểu rằng con sắp sửa bước vào năm học mới. Bố mẹ cũng nên nhắc con là nét bút đầu tiên bước vào năm học mới rất quan trọng nên con cần luyện viết... Những lời dặn dò đó sẽ khiến con nhớ ra công việc của mình để con đỡ căng thẳng khi bước vào năm học rất vất vả. Bố mẹ cũng cần dặn con làm thật tốt bài tập đầu tiên với ý nghĩa đầu xuôi đuôi lọt, con không bị ức chế khi vào năm học mới.

MC
Gần đây, truyền thông liên tiếp đưa tin những trường hợp rủi ro xảy đến với học sinh như tai nạn giao thông, bệnh tật… tạo nên nỗi lo lắng thường trực với nhà trường và các bậc cha mẹ. Vậy chúng ta cần phải trang bị những gì cho con trẻ để cóthể giảm thiểu những tại nạn vô cùng đáng tiếc như vậy?
TS. Vũ Thu Hương :

Trái lại với suy nghĩ của rất nhiều phụ huynh là mình cần bao bọc con thì con không xảy ra tai nạn, tôi lại có suy nghĩ khác, đó là mình không thể bao bọc con cả đời được và chúng ta bỏ con ra lúc nào là con gặp tai nạn lúc đó nếu như chúng ta không trang bị cho con những kỹ năng. Chính vì vậy tôi rất muốn kiến nghị với Bộ Giáo dục – Đào tạo, khi chúng ta cho con vào lớp 1, thay vì kiểm tra kiến thức thì chúng ta cần kiểm tra kỹ năng của các con mà kỹ năng quan trọng nhất là kỹ năng thoát hiểm và phòng tránh tai họa. Ví dụ có những điều rất đơn giản là các con không được chơi ở những khu vực có nước, điều này hầu như trẻ em Việt Nam không biết. Trẻ thì rất thích nước và chúng ta cần biết tâm lý này. Chúng ta cần dặn con là chơi ở nước thì rất thích nhưng cũng có thể xảy ra tai nạn nên con chỉ nên chơi khi có người lớn.

Hay như đi trên đường thì chính các bậc phụ huynh cũng vi phạm luật lệ rất nhiều và điều này ảnh hưởng trầm trọng đến việc giáo dục ý thức khi tham gia giao thông cho trẻ ở trường. Tôi vẫn thường dạy con tôi, mẹ có thể tha thứ cho con tất cả các lỗi lầm, kể cả khi con bị điểm kém, nhưng riêng vi phạm pháp luật mẹ không bao giờ tha thứ. Tôi luôn khẳng định như vậy và tôi cho rằng Luật giao thông là một trong những luật quan trọng, con phải đảm bảo an toàn giao thông, không cần biết mọi người thế nào. Đến bây giờ con gái tôi 16 tuổi nhưng đã hơn 11 năm từ lúc bắt đầu đi học đến giờ, cháu vẫn chỉ đi bộ qua đường ở những chỗ có vạch dành cho người đi bộ, tuyệt đối không bao giờ qua đường khi chưa được phép và đến bây giờ cháu vẫn đảm bảo an toàn giao thông của chính mình. Tôi cũng không khuyến khích con đi xe đạp hay xe đạp điện mà nên đi bằng cac phương tiện công cộng, buộc con phải tham gia giao thông công cộng và quãng đường còn lại con phải đi bộ. Tôi nghĩ rằng đó là biện pháp để con học về luật lệ giao thông, đồng thời tập thể dục để cơ thể khỏe hơn.

Ngoài ra, tất cả các kỹ năng khác như thoát hiểm khỏi đám cháy thì tôi thường đặt ra các tình huống và yêu cầu con tự tìm cách thoát ra. Đó là những việc mà phụ huynh cần trang bị cho con.

Bạn đọc
Xin BS Nguyễn Diệu Thúy cho biết những biện pháp sơ cứu tối thiểu mà các em, các bậc phụ huynh và thày cô giáo có thể học và áp dụng?
PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy :

Ở đây, chúng ta thường đặt ra tình huống giải quyết khi sự việc đã xảy rồi, thay vì là phòng tránh. Tôi có may mắn là khi con tôi học cấp I, cháu được học tại nước ngoài cùng với tôi.

Khi đó, tôi có so sánh những điểm khác nhau giữa giáo dục trong nước và giáo dục ở các nước ngoài. Khi tôi cho cháu đi học bơi khi cháu 6 tuổi, bài học đầu tiên cháu được học lại là làm sao có thể sống được khi bị chuột rút và gọi cứu trợ. Cháu còn được dạy là khi tới trường, gặp trường hợp nguy hiểm thì phải cần gọi ai, số điện thoại cấp cứu để ở đâu trong túi quần áo....

Còn về việc sơ cứu, sơ cứu phải được dạy theo cả một quá trình. Sơ cứu sai còn làm tình hình tệ hại hơn. Tuy nhiên, có những sơ cứu cơ bản, như cấp cứu hà hơi thổi ngạt, ép tim, song lại học rất hời hợt. Cấp cứu chảy máu, có 2 loại: cấp cứu chảy máu đối với các vết thương bị cắt, cứa và cấp cứu chảy máu đối với các vết thương bị dập, nát..Hai cách cấp cứu đó hoàn toàn khác nhau.

Ở cấp cứu vết thương bị cắt, cứa bởi vật nhọn thì ta ko nên rút vật nhọn ra, khiến chảy máu không ngừng mà cần băng ép xung quang để cố định vết thương và đưa bệnh nhân tới cơ sơ y tế gần nhất. Đối với các vết thương dập, nát, cần phải garo vết thương để máu không xối ra. Nhưng nếu garo quá lâu thì dễ gây hoại tử, do đó cứ 15 phút ta cần phải nới lỏng garo ra...

Nếu bị gãy xương thì cần dùng gậy nẹp, cố định vết gãy... 

Ngoài việc để người khác sơ cứu thì bản thân người gặp nạn cũng cần biết sơ cứu cho bản thân. Các cách sơ cứu này cần được học tập kỹ càng, đúng kỹ thuật.

1 khán giả gọi điện tới chương trình
Con tôi năm nay 6 tuổi nhưng cháu rất lười ăn. Tôi thấy cháu gầy, sợ rằng dễ ốm nhất là năm nay đã bước vào lớp 1. Tôi cho cháu uống men tiêu hóa thì thấy cháu ăn khỏe hơn. Tôi cho cháu uống đã ½ tháng nay. Xin hỏi bác sĩ, tôi có nên tiếp tục dùng men tiêu hóa cho con ăn không?”
TTƯT.ThS.BS. Lê Thị Hải :

Tình trạng biếng ăn của trẻ hiện nay rất phổ biến đặc biệt là những trẻ nhỏ. Con chị mới 6 tuổi, bước vào lớp 1, sẽ có nhiều vấn đề ảnh hưởng tới tiêu hóa của cháu như tâm lý bỡ ngỡ đi học, áp lực khi bước vào môi trường mới

Khi bổ sung men tiêu hóa cho con, các mẹ cần lưu ý có 2 loại men tiêu hóa: men vi sinh và men enzim. Câu hỏi của chị không nêu rõ men tiêu hóa vi sinh hay men tiêu hóa enzim.

Nếu chị dùng men tiêu hóa vi sinh là những vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Các vi khuẩn này lên men thức ăn, sản xuất acid lactic, acid hóa đường ruột và ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn có hại, hạn chế nhiễm trùng tiêu hóa, khắc phục tình trạng loạn khuẩn ruột, giúp cho hệ miễn dịch tại đường ruột tăng cường hoạt động. Nếu chị dùng loại men này thì có thể dùng dài ngày cho cháu như chị đã dùng 2 tuần là phù hợp.

Nếu dùng men tiêu hóa enzim kích thích các tuyến tiêu hóa trong cơ thể của chúng ta tiết ra để tiêu hóa cơ thể. Nếu dùng lâu dài sẽ bị ức chế tiết men tiêu hóa.

 

Theo tôi, chị đã dùng men cho cháu nửa tháng rồi, nếu là dùng loại men tiêu hóa enxim này thì nên dừng lại, không nên dừng kéo dài nữa sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.

Bạn Thu Hằng
(thuhang@gmail.com)
Con đang bị viêm họng kèm đi ngoài kéo dài. Mọi người mách tôi nên cho cháu ngậm mật ong ngâm chanh đào mỗi khi chớm bị ho nhưng lại sợ chanh đào chua không được uống vì cháu đang đi ngoài. Vậy có loại thảo dược nào để tôi thay thế cho cháu ngậm không thưa bác sĩ?
PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy :

Chanh đào ngâm mật ong là vị thuốc rất tốt cho trẻ em ngậm ho. Ở đây, chị bảo con chị bị đi ngoài kéo dài, thì chị cần cho cháu đi khám bác sĩ để bác sĩ cho đơn thuốc điều trị bệnh tiêu chảy.

Còn những tác dụng phụ của kháng sinh chỉ gây ra những rối loạn tiêu hóa tạm thời, không ảnh hưởng tới việc tiêu chảy. Tuy nhiên, có rất nhiều bài thuốc đông y chữa bệnh viêm họng như rau diếp cá, lá húng chanh, gừng pha mật ong..

Tuy nhiên, nếu dùng thuốc đông y chỉ trong vòng 3-5 ngày thôi, còn nếu triệu chứng bệnh không thuyên giảm thì nên cho con bạn đến khám bác sĩ.

Trần Minh (Tuyên Quang)
Chào các chuyên gia. Con trai tôi năm nay 11 tuổi, cháu bắt đầu vào lớp 6. Kỳ nghỉ hè vừa rồi, tôi cho cháu chơi hoàn toàn không động đến sách vở, học hành một chút nào. Vừa qua, khi làm bài kiểm tra chất lượng đầu năm, điểm cháu rất thấp nên cháu buồn. Tôi rất sợ cháu vừa vào đầu cấp nên sẽ chểnh mảng học hành. Vậy tôi nên làm sao để cháu có hứng thú trong việc học hành. Xin cảm ơn.
TS. Vũ Thu Hương :

Rất chia sẻ với anh khi có con đang chuyển cấp. Bản thân tôi cũng 2 lần con chuyển cấp rồi. Các bậc phụ huynh cần biết rằng khi con chuyển cấp thì có rất nhiều vấn đề về tâm lý. Lý do, tôi rất tiếc là Bộ GD-ĐT chưa để ý lắm đến vấn đề chuyển cấp của các cháu. Ở dưới lớp 5 các cháu học rất dễ dàng nhưng khi lên lớp 6 các cháu học căng thẳng hơn rất nhiều. Chính bản thân tôi khi con vào lớp 6 tôi cũng bị choáng ngợp. Vậy điều đầu tiên bố cần nói với con khi con làm bài kiểm tra không được tốt là điểm không phải là vấn đề. Vấn đề là phải cho con biết rằng con vẫn đang thiếu một số thứ và con cần phải bổ sung những thứ đó. Bố mẹ sẽ không quan tâm lắm đến điểm nếu như điểm số hàng ngày con cải thiện dần dần. Như vậy đầu tiên con sẽ không cảm thấy áp lực khi bị điểm kém. Thứ hai, bố mẹ cần biết là bây giờ con học rất nhiều môn, nên con cần làm quen với thời gian biểu, bố mẹ cần cùng với con sắp xếp thời gian biểu hợp lý. Một điểm đặc biệt mà tôi cần lưu ý các phụ huynh là ở lớp 5 thì các cháu không biết đến việc soạn văn nhưng lên lớp 6 thì các cháu buộc phải soạn văn, đây là điều mà trẻ rất sợ, vì vậy bố mẹ cần hướng dẫn con một chút trong những ngày nghỉ, có thể soạn dư trước 1-2 bài để khi vào học con không bị áp lực. Đó là một số “mẹo” mà tôi nghĩ rằng bố mẹ có thể giúp con dễ dàng khi chuyển cấp.

Nguyễn Minh Thúy - Đông Anh – Hà Nội.
Con em 5 tuổi, ở nhà cháu ăn cũng khá tốt, ăn đa dạng và đủ lượng nhưng ở trường các cô có nói cháu ăn ít. Có phải quen ăn thức ăn ở nhà nên ở trường cháu không ăn. Tôi phải làm sao để cháu ăn tốt cả ở trường? Xin cảm ơn.
TTƯT.ThS.BS. Lê Thị Hải :

Sẽ có nhiều yếu tố ảnh hưởng tới vấn đề ăn uống của trẻ. Các cháu đang ăn quen ở nhà, quen vị thức ăn, quen được mọi người chiều chương trình: ông bà đút cho, bố mẹ cho ăn rong. Tuy nhiên, bố mẹ cũng không thể nấu riêng thức ăn để mang tới cho con. Khi tới lớp, trẻ phải quen với khẩu vị ở trường nấu và phải tự xúc ăn vì vậy điều này sẽ ảnh hưởng tới tâm lý của trẻ. Tôi nghĩ rằng, một thời gian, cháu sẽ quen với khẩu vị và môi trường học thôi.

 

TS. Vũ Thu Hương: Các vị phụ huyh nên để ý giờ ăn của các con. Ở nhà chúng ta hay ăn trưa khoảng 12h nhưng ở trường các con sẽ ăn sớm khoảng 11h hoặc 11h 30. Nếu buổi sáng chúng ta đã cho con ăn quá no thì như vậy, các con sẽ không ăn ngon miệng trong bữa trưa. Vậy nên, các mẹ nên cho con ăn sáng nhẹ nhàng hơn.

 

Ở trường học, các cô cũng nên cho các con vận động trước khi ăn để cảm thấy đói và ăn cơm sẽ ngon miệng. Trước khi ăn, các con nên rửa tay. Ngoài ra, cũng nên để cho các con tự xúc, đừng vì sợ các con rơi thức ăn mà xúc hộ các con. Như vạy, các con cũng sẽ không cảm thấy hứng, thú, thoải mái với bữa ăn.

Tùng Linh
( daotunglinh@gmail.com)
Con trai của tôi năm nay học lớp 5. Cháu bị sốt do sưng amidan đã 5 ngày nay. Tôi đang cho cháu uống thuốc kháng sinh. Mọi người khuyên tôi nên cho cháu uống nhiều nước cam sẽ nhanh hạ sốt. Nhưng tôi được biết, khi đang uống kháng sinh phải kiêng đồ chua. Xin hỏi bác sĩ, khi uống thuốc kháng sinh, có được uống nước cam không hay uống vào thời điểm nào sẽ hợp lý? Có cần phải kiêng thực phẩm gì khi uống kháng sinh không?
PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy :

Tôi không rõ là kháng sinh do các anh chị tự mua hay theo đơn của bác sĩ. Vì thông thường, phải viêm amidan như thế nào thì bác sĩ mới chỉ định cho uống kháng sinh, và khi nào không chỉ định uống.

Con anh bị sốt, sốt là một trường hợp bị nhiễm khuẩn, và khi sốt người ta khuyến cáo là nên sử dụng các biện pháp hạ nhiệt như uống nước, vì vậy uống nước cam là rất tốt, không có vấn đề gì cả. Có loại kháng sinh gây rối loạn tiêu hóa, có loại không. Do đó, không cần phải tránh uống kháng sinh kèm với nước cam. Cần phải cho trẻ uống nhiều nước càng tốt.

BS Lê Thị Hải: Loại hoa quả nào cũng tốt, không cứ nước cam. Vì vậy, bạn có thể bổ sung cho con nhiều loại nước quả ép khác. Không cần tránh uống nước cam khi uống kháng sinh. Chỉ lưu ý là không dùng nước cam để uống kháng sinh. 

hoanguyen@gmail.com
Con gái tôi 15 tuổi, cháu nặng 48 kg, cao 1m50. Dù tôi thường nấu mỳ, bún, bánh đa buổi sáng nhưng các cháu thường không ăn mà chỉ uống sữa tươi. Con gái tôi sợ béo nhưng vẫn luôn muốn tăng chiều cao vậy nên chỉ uống sữa và không ăn gì như vậy có phù hợp hay không?
TTƯT.ThS.BS. Lê Thị Hải :

Có 3 giai soạn phát triển chiều cao của trẻ: từ trong bụng mẹ, từ khi sinh ra tới 5 tuổi, giai đoạn dậy thì 13 tới 18 tuổi. Tuy nhiên, tốc độ tăng chiều cao lớn nhất sẽ ở độ tuổi từ bào thai và sơ sinh tới 5 tuổi. Như con chị, khi đã ở độ tuổi 15 thì tốc độc tăng chiều cao không nhiều nữa. Tuy nhiên, nói như thế cháu đừng quá buồn vì xương tới 25 tuổi mới đóng hoàn toàn.

Cháu 50 kg là hơi béo. Để giảm béo, cháu có thể ăn giảm tinh bột nhưng đạm, trứng, sữa thì vẫn nên ăn để đủ năng lượng và phát triển chiều cao. Ví dụ buổi sáng, trước khi uống sữa, cháu nên ăn trứng hay thức ăn gì đó. Không nên chỉ uống mỗi sữa buổi sáng. Cháu cần ăn đủ vào buổi sáng để có đủ năng lượng học tập của cả 1 ngày.

 

Như cháu nhà chị muốn giảm cân thì nên giảm ăn vào buổi tối chứ không nên giảm ăn vào buổi sáng. Tuy nhiên, tôi vẫn muốn nhắc rằng, các mẹ nếu muốn tăng chiều cao cho con thì cần để ý tới chế độ sinh dưỡng từ khi mang thai và từ khi trẻ còn nhỏ.

 

Ngoài ra, muốn tăng chiều cao, bên cạnh chế độ dinh dưỡng, cần có một thói quen sinh hoạt, thể dục thể thao hợp lý. Muốn tăng chiều qua, cần ngủ đủ giấc, không ngủ muộn và tập luyện thể dục thể thao. Như cháu đang ở tuổi 15, tuổi đã lớn, nhiều khi do học tạp hoặc say mê internet, điện thoại nên hay đi ngủ muộn thì nên thay đổi ngay thói quen sinh hoạt này.

 

 

Nguyễn Dũng (Triều Khúc, Hà Nội)
Con tôi năm nay mới vào lớp 1. Cháu khá nhút nhát và không được nhanh nhẹn như các bạn trong lớp. Tôi rất lo lắng mỗi khi cháu đến trường và ờ trường vì lo ngại rằng sự nhút nhát và chậm chạp của cháu có thể gây ra hoặc tránh những tai nạn nguy hiểm. Đặc biệt, vừa qua, xảy ra vụ cháu bé trên đường đi học về, bị ngã vào tấm tôn để bên đường dẫn tới tử vong khiến cả nhà tôi càng lo lắng. Mong chuyên gia cho tôi lời khuyên để dạy con biết cách tự bảo vệ mình trước các mối nguy hiểm khi ra khỏi nhà và ở trường.
TS. Vũ Thu Hương :

Tôi cũng chia sẻ nỗi lo lắng của các anh chị khi con đi học. Tuy nhiên tôi thấy có mấy vấn đề ở trong câu chuyện đau lòng đã xảy ra với cháu bé bị tấm tôn cứa vào cổ mà chúng ta đã biết. Thứ nhất tôi nghĩ em bé này cũng có một phần lỗi là đã đùa nghịch trên đường, từ đây chúng ta cần dạy con là trên đường phố không được phép đùa nghịch. Thứ hai là chúng ta cần xem tại sao em bé lại đùa nghịch, đó là bởi thời gian các con được tập thể thao quá ít trong khi các con tích trữ năng lượng do được bố mẹ nhồi ăn quá nhiều. Ngồi học thì ngồi tĩnh nên các con không xả hết năng lượng ra được, con phải tìm mọi cách để xả năng lượng đó ra. Như vậy bố mẹ cần xem lại thời gian biểu của các con. Các con vận động quá ít thì chắc chắn sẽ đến lúc các con nghịch dại, cho dù bố mẹ có dặn bao nhiêu nhưng đứa trẻ sẽ vẫn nghịch dại khi thừa năng lượng. Bố mẹ cần theo dõi thời gian biểu của các con, cho con vận động để xả bớt năng lượng. Một điều nữa là bố mẹ và nhà trường cần phải dạy con các nguyên tắc an toàn. Như câu chuyện tấm tôn thì không phải bây giờ mới có mà từ rất lâu rồi, khi còn bé tôi nhìn thấy những tấm tôn đi nghênh ngang trên đường thì tôi rất sợ hãi. Do vậy việc đầu tiên là tôi tránh xa những tấm tôn, tôi luôn luôn theo dõi những tấm tôn song song với việc theo dõi những hiểm nguy khác. Hoặc là khi đi trên đường mà nhìn thấy những chiếc xích lô chở hàng quá cồng kềnh thì tôi cũng tránh xa. Đây là những kỹ năng đầu tiên mà các phụ huynh cần phải dạy con là các con có thể chơi ở bất cứ đâu nhưng phải tránh những chỗ hiểm nguy. Bố mẹ cũng cần dạy con cách ứng xử khi gặp tình huống nguy hiểm. Khi đã gặp tình huống nguy hiểm như là xe mất phanh thì trước tiên phải nhảy ngay sang bên đường và khi nhảy phải quan sát phía ta nhảy có vướng cái gì hay không. Ví dụ như thế thì các con sẽ có phản xạ tốt. Hoặc khi gặp đám cháy thì các con phải quan sát xem cháy ở đâu, lửa ở chỗ nào, khói ở chỗ nào để chúng ta tránh. Ví dụ khi thấy 1 cửa cháy, 1 cửa không cháy mà con cứ lao vào đám cháy thì đương nhiên con sẽ bị bỏng, con phải tìm lối thoát hiểm khỏi đám cháy. Hoặc khi có khói thì con phải bò xuống dưới thật sát và lấy khăn ướt bịt miệng để khói không vào trong phổi. Với trường hợp của anh thì tôi nghĩ anh không cần phải quá lo lắng vì chính sự lo lắng sợ hãi của anh sẽ tạo cảm giác rụt rè cho con và chính điều này có thể gây tai nạn cho con. Tốt nhất anh hãy tin vào con, trang bị cho con những kiến thức để con thoải mái hơn khi ở trường học và chủ động ứng phó khi xảy ra những tình huống nguy hiểm.

Mỹ Dung (Nam Định)
Con trai tôi năm nay 6 tuổi, mới vào lớp 1. Trước đây, lúc 2 tuổi, cháu đã từng phải vào viện điều trị bệnh tự kỷ. Thời gian sau điều trị, cháu đã gần như những trẻ bình thường khác. Tuy nhiên tôi lo lắng trong môi trường mới không biết cháu có quen và chơi được với các bạn không? Mong chuyên gia cho tôi lời khuyên. Tôi xin cảm ơn.
TS. Vũ Thu Hương :

Tôi rất chia sẻ với những phụ huynh có con mắc bệnh tự kỷ. Một tín hiệu đáng mừng là hiện giờ nhiều cháu mắc bệnh này đã được chữa khỏi. Có nhiều trường hợp các cháu tôi gặp khi đã lớn mà bố mẹ các cháu có chia sẻ rằng lúc nhỏ cháu bị mắc bệnh tự kỷ.  Hiện tại con không có biểu hiện gì cả. Để cho con có được kết quả như thế thì ngoài việc điều trị, chúng ta cũng cần phải cho con hòa nhập với cộng đồng, do đó đưa con đến trường học là chuyện đương nhiên phải làm. Chắc chắn con sẽ gặp khó khăn lúc đầu khi hòa nhập với những bạn bình thường. Cách thức là bố mẹ cần chia sẻ với các thầy cô, nói rõ là con từng có những vấn đề như vậy và con hiện giờ rất ổn. Vậy thì cô giáo nên có những biện pháp để con có thể hòa nhập. Bởi vì nếu cô giáo không có thông tin thì cô sẽ có những hình thức giáo dục không phù hợp lắm với các cháu, ví dụ cô thấy con ít nói thì thường gọi con lên trả lời rất nhiều, điều này sẽ khiến con sợ hơn, nếu cô biết thì sẽ lựa lời hơn với những cháu như vậy. Theo tôi biết thì thông thường những cháu đã từng mắc những chứng đó và đã khỏi một số biểu hiện rồi thì đến khi lên cấp 2 chúng ta hoàn toàn có thể yên tâm, thậm chí chúng ta không tìm thấy một chút khác biệt gì giữa những cháu đã từng mắc chứng đó và những cháu bình thường. Chỉ có điều là các cháu có thể “ngố” hơn, biết ít thông tin và ít mưu mẹo hơn so với các cháu bình thường, còn lại thì không có vấn đề gì cả. Tôi nghĩ là chị rất nên đưa con đi học và chúng ta có thể nói chuyện với con nhiều hơn khi mà con chuẩn bị đi học, bắt đầu đi học và lúc con đi học về thì chúng ta cũng trò chuyện với con nhiều hơn để nắm bắt thông tin, đồng thời trao đổi để con không bị căng thẳng khi bước chân vào môi trường mới.

Bạn đọc
Thưa bác sĩ, được biết việc rửa tay thường xuyên có thể giúp các con trẻ phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm và tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải con trẻ, và ngay cả nhiều người lớn, cũng biết cách rửa tay đúng cách, xin bác sĩ tư vấn
PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy :

Rửa tay là một hành động khoa học đời sống bình thường. Tất cả chúng ta đều phải rửa tay. Tất cả những gì chúng ta chạm vào trong cuộc sống đều có vi khuẩn, do đó việc chúng ta rửa tay sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn.

Tuy nhiên, không phải chỉ cần rửa tay 1 lần là tay chúng ta sẽ sạch sẽ, mà phải rửa thường xuyên, nhất là trước các bữa ăn, sau khi đi vệ sinh. Ở bệnh viện, có quy trình rửa tay đòi hỏi tới 6 bước. Còn chúng ta thì nên rửa tay dưới vòi nước xả mạnh, dùng các chế phẩm sát khuẩn nhẹ như Lifebouy, giúp sạch vi khuẩn. Phải rửa sạch tay thật kỹ để vừa hết vi khuẩn vừa hết các chất xà phòng thừa. Còn rửa bôi bác thì còn khiến bẩn thêm.

Chính các bậc cha mẹ cần phải thường xuyên rửa tay, rửa tay đúng cách để con cái noi theo. Lưu ý rửa tay bằng nguồn nước sạch, và sử dụng các chế phẩm xà phòng có chất sát khuẩn nhẹ, vừa sạch vi khuẩn vừa không làm khô da tay.

Thái Hoàng - Q.10, TPHCM
Bé nhà em năm nay 6 tuổi, vừa vào lớp 1. Tuần trước bé bị đau tai, đi khám BS chẩn đoán bị viêm tai giữa và cho thuốc về nhà uống (4 ngày), sau khi uống được 2 ngày thì em lấy trong tai cháu ra một cục ráy tai dài 1.5cm, to bằng đầu đũa. Sau đó vẫn cho cháu uống hết số thuốc còn lại nhưng đến nay sau khi tắm xong khi ráy tai cho cháu bằng tăm bông em thấy trong tai cháu có mủ và máu, nhìn kỹ hình như tai cháu bị lở ở trong nhưng hỏi thì cháu nói không đau. Thêm vào đó bên tai kia có hiện tượng tai bị bít kín giống tai bị đau khi chưa lấy cục ráy tai ra. Vậy cho hỏi tai cháu bị gì và hướng xử lý như thế nào? Tôi đang hết sức lo lắng rằng thính lực của cháu bị ảnh hưởng. Xin cảm ơn BS!
PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy :

Đây cũng là trường hợp hay gặp ở trẻ. Thực ra, trường hợp này bạn đã đưa con đi khám và được bác sĩ chẩn đoán là cháu bị viêm tai. Bình thường, tai tiết ra chất nhầy để bảo vệ tai, tùy theo từng cơ địa mà trở thành ráy tai khô hay ướt. Ở con bạn, ráy tai của cháu đóng bánh lại, vì vậy bạn phải nhỏ nước muối hàng ngày để ráy tai mềm ra. Ráy tai là hiện tượng bình thường song ở đây, bạn lấy ráy tai của con mà thấy có máu, mủ có nghĩa là tai cháu có hiện tượng viêm, loét, hoặc bị mụn mủ ống tai ngoài.

Nếu thực sự tai bị mụn mủ ống tai ngoài thì không có gì đáng lo, song nếu tai có mủ đặc thì có thể con bạn đã bị viêm tai giữa cấp. Nếu tai bị bít đặc bởi ráy tai khiến mủ không chảy ra được thì sẽ khiến tai bị viêm nặng. Vì vậy, bạn hãy đưa con đến bác sĩ để họ xem lại quá trình sau khi dùng thuốc, tai con bạn tiến triển như thế nào và loại kháng sinh đang dùng có hiệu quả hay không. Ngoài ra, bác sĩ cũng sẽ dùng phương pháp nội soi để xem tai bên kia đang bị bít kín.

Về mặt thính lực, đúng như bạn lo lắng, thính lực có thể bị ảnh hưởng do bị viêm tai, dùng kháng sinh... Tuy nhiên, trường hợp mãn tính mới ảnh hưởng tới thính lực. Trường hợp này, bạn lo lắng thì tôi hoàn toàn nhất trí và khuyên rằng bạn nên đưa cháu đến bác sĩ để khám chữa.

Hà Anh (Đà Nẵng)
Tôi có một cô con gái 15 tuổi. Gần đây tôi thấy cháu thay đổi cách ăn mặc giống con trai, cắt tóc ngắn... Tôi thắc mắc nói sao con không ăn mặc bình thường như các bạn gái khác thì cháu bảo con thích mặc như vậy. Tôi rất lo cháu sẽ bị lệch lạc giới tính, liệu tôi có nên đưa cháu đi khám bác sĩ không? Tôi phải làm sao? Xin cảm ơn.
TS. Vũ Thu Hương :

Tôi cũng rất hay gặp những câu hỏi thế này và tôi muốn chia sẻ với các bố mẹ là nếu muốn quan tâm đến giới tính của con thì phải quan tâm từ lúc con còn rất bé, nếu đợi đến lúc con có một chút biểu hiện gì đấy thì đã là hơi muộn rồi. Ngay cả khi đang mang thai, nếu bà mẹ mặc định đó là con trai thì khi em bé sinh ra nếu là con gái thì đã có một chút nam tính rồi, tức là tâm lý của người mẹ lúc mang bầu cũng làm ảnh hưởng chứ phải chỉ trong quá trình nuôi dưỡng con. Tâm lý của người mẹ rất quan trọng, chỉ cần chúng ta lơ là vấn đề giới tính của con thì con dễ có thể có những xu hướng không tốt. Ngay chính bản thân tôi thời điểm mang bầu là con gái thì lúc đó tôi cũng khao khát có con trai vì bố cháu là con trưởng, và khi sinh ra thì con gái tôi rất giống một cậu con trai và sau đó tôi nhận ra sai lầm của mình ngay lập tức. Và lúc đó mặc dù mọi người phản đối nhưng tôi vẫn buộc tóc và cho cháu mặc váy suốt ngày, cư xử với cháu hoàn toàn là một cô bé gái, chỉ cần thấy con thích một chút với những đồ chơi nam tính thì tôi cũng cố gắng để đồ chơi nam tính đó có tính gì đó của nữ, ví dụ cháu thích súng thì tôi sẽ mua súng màu hồng, cố gắng kéo con về đúng giới tính của mình. Suốt một thời gian dài như vậy thì con sẽ có những điều chỉnh về đúng giới tính của mình và ngay khi nói chuyện với con thì cũng lựa chọn cách nói ví dụ như “con gái con đứa mà như thế à”, “đàn ông thì phải thế này”... đấy là những câu điều chỉnh để cho đứa trẻ về đúng giới tính của mình. Bây giờ thì cháu đã có một chút cá tính rồi thì cũng không chắc chắn cháu có những vấn đề như chị nói là lệch lạc về giới tính mà tôi nghĩ nó đang có xu hướng nổi loạn, có chút xáo động về tâm lý, vì 15 tuổi đang là tuổi dậy thì và như các cháu tuổi teen vẫn thường nói “không điên không phải là teen”. Với tuổi teen thì chắc chắn bố mẹ phải gần gũi con, tất cả những khó chịu, bực bội của mình với con phải để bên ngoài, chúng ta phải làm bạn với con, chia sẻ với con, tìm hiểu cặn kẽ từng vấn đề của con vì các cháu nhiều khi chỉ thích một bạn trai mà bạn ấy không thích thì cảm thấy chán thế giới đàn ông và quay sang thích phụ nữ, có nhiều bạn cũng từng như vậy. Nếu chúng ta không biết con có những chấn động tâm lý như thế thì con dễ rơi vào trạng thái khủng hoảng. Vì thế cha mẹ phải nắm rõ những vấn đề tâm lý của con, đừng để khi có hậu quả rồi mới xử lý thì sẽ không kịp nữa. Trường hợp của chị, khi con thích ăn mặc như thế thì chị cũng có thể nói với con “mẹ cũng thích mặc như thế” và chúng ta cũng có thể mặc giống như con để hòa nhập với con, biết đâu khi con mặc như thế thì thấy được mà khi nhìn người khác hoặc mẹ mình mặc như thế con lại thấy không đẹp và điều chỉnh mẹ trở về là phụ nữ và lúc đó tự con cũng sẽ thay đổi, thích mặc theo kiểu phụ nữ để cho mẹ học tập... Rất nhiều trường hợp như vậy và bố mẹ cần gần gũi con hơn nữa, nếu ngay lúc này mà chị đưa con đến cơ sở y tế để kiểm tra thì tôi sợ sẽ khiến con bị sang chấn tâm lý, cháu sẽ cho rằng bố mẹ nghĩ con bị dở hơi, thậm chí con còn có thể nổi loạn hơn thế. Chỉ khi chúng ta thấy con có những vấn đề lệch lạc thực sự thì hãy nên tham vấn y tế vì đây là vấn đề hết sức nhạy cảm.

Thanh Lan
(dopack…@vnn.vn)
Con trai út của tôi năm nay 10 tuổi, chiều cao và cân nặng bình thường. Tuy nhiên gần đây cháu hay bị ho, gây khó chịu hay khạc, nhưng cháu không bị sốt và vẫn ăn ngủ bình thường. Thưa bác sĩ, cháu có triệu chứng bệnh gì và nên đi khám những gì? Trân trọng cám ơn! Xin mời bác sĩ Nguyễn Diệu Thúy
PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy :

Con anh chị đã 10 tuổi rồi, và có triệu chứng hay ho, khạc. Thực tế mà nói thì các bệnh lý về hô hấp thì xảy ra ở những trẻ bé, còn ở trẻ lớn, chỉ bị ho, khạc buổi sáng trong khi không sốt, vẫn sinh hoạt, đi học bình thường thì có thể cháu có cơ địa dị ứng, hay sống trong môi trường bố mẹ hút thuốc lá. Trước tiên, chúng ta nên kiểm tra lại môi trường sống, có bị ẩm thấp hay không, có chật chội quá không, có lông mèo, lông chó hay không. Nếu cháu vẫn tiếp tục ho, ho khan thì nên cho cháu kiểm tra các bác sĩ chuyên gia dị ứng để các bác sĩ khuyến cáo các loại thuốc phù hợp. Hoặc có thể cho con sử dụng các loại thuốc đông y như rau diếp cá, chanh đào ngâm mật ong.... Nếu dùng trong 5 ngày mà không đỡ thì nên cho cháu đi khám bác sĩ. Tôi lưu ý ở đây là các bậc phụ huynh tuyệt đối không được ra tiệm thuốc tự ý mua thuốc kháng sinh cho con uống.

Thanh Bình (thành phố Huế)
Vợ chồng tôi ly dị, hiện vợ tôi sống ở nước ngoài. Tôi ở với con gái, năm nay cháu 13 tuổi và khá nhút nhát. Giờ cháu đang tuổi dậy thì, tôi không hiểu lắm về những chuyện của phụ nữ, hơn nữa tôi cũng rất ngại khi tâm sự với con về giới tính. Vậy tôi phải làm thế nào để có thể giúp cháu vượt qua giai đoạn này? Hiện tại, tôi thấy cháu rất lơ là việc học tập và thường xuyên tỏ ra buồn bã, chán nản. Xin cảm ơn bác sĩ.
TS. Vũ Thu Hương :

Tôi rất chia sẻ với những khó khăn của anh khi mà một mình nuôi dạy con, đặc biệt là khi con không cùng giới tính với mình thì sẽ khó khăn hơn rất nhiều. Biện pháp thông thường mà tôi nghĩ rằng có thể sử dụng được là hãy mua sách cho con, những cuốn sách về giới tính dành cho các em gái rất nhiều. Tuy nhiên tôi khuyến cáo là có nhiều cuốn có những kiến thức hơi nhạy cảm, đề cập quá nhiều đến các vấn đề quan hệ tình dục, anh nên đọc trước để chắc chắn con không đọc phải những nội dung như vậy mà chỉ cần những nội dung quan trọng, ví dụ như cơ thể của chúng ta lớn như thế nào, con gái sẽ gặp những vấn đề gì trong quá trình trưởng thành, vệ sinh như thế nào, những bất thường mà các cháu có thể gặp phải... Anh có thể mua những cuốn sách như vậy cho con đọc để con cũng có kiến thức giống như các bạn khác. Một cách nữa là anh hãy tìm những người phụ nữ xung quanh anh như bà cháu, bác cháu, cô, dì hoặc những người phụ nữ cùng cơ quan anh có chút kinh nghiệm để họ chia sẻ với con. Hiện giờ thì con đang ở trong tâm trạng chán nản, không thoải mái, tôi nghĩ có thể con đã phát hiện ra là mình đang dậy thì và con đang gặp vấn đề khủng hoảng, thiếu kiến thức, thậm chí có nhiều cháu còn nghĩ mình bị bệnh ung thư khi lần đầu tiên có kinh nguyệt. Một điều nữa anh cũng nên biết là con gái tuổi 13 thì thường gặp rất nhiều vấn đề với bạn trai, anh có thể khuyên con dưới góc độ là một người đi tán các bạn gái thì sẽ khác hẳn với cách chúng ta nghĩ phải mẹ mới khuyên được con gái. Anh có thể nói với con rằng ngày xưa bố cũng rất thích những cô như thế này, khi đó con sẽ lắng nghe và cũng sẽ tiếp thu được chứ không nhất định phải là mẹ vì mẹ cũng chưa chắc nói hay bằng bố.

KHÁCH MỜI THAM DỰ
  • TTƯT.ThS.BS. Lê Thị Hải
    Nguyên GĐ TT Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh Dưỡng QG
    Đặt câu hỏi
  • PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy
    Trưởng bộ môn Nhi trường Đại học Y Hà nội.Phó trưởng khoa miễn dịch dị ứng, bv Nhi Trung ương.
    Đặt câu hỏi
  • TS. Vũ Thu Hương
    Giảng viên khoa Giáo dục Tiểu học, Trường Đại học Sư phạm Hà Nội
    Đặt câu hỏi
ĐẶT CÂU HỎI :
Bình luận
  • nguyễn Thị Hà (nguyenha.btg.@gmail.com)

    Bác Sỹ Lê Thị Hải cho em biết, con nhà em lên 3 tuổi rưỡi, nặng 12 kg vậy so với tuổi của cháu thì cháu còn thiếu bao nhiêu cân nữa ạ, em đang cho cháu uống hai loại sữa bột là optimum sữa của công ty vinamilk sản xuất, và sữa pediasua của hoa kỳ uống theo hướng dẫn cách pha trên vỏ. Vậy uống sữa ấy có tốt không và nếu muốn con tăng cân thì dùng sữa loại nào là tăng cân ạ?
  • nguyen hoang quan (hoangquan@yahoo.com)

    em di tieu mot ngay 40 lan em co xet nghiem chuc nang than xet nghiem nuoc tieu xet nghiem duong huyet khong bi gi het di tieu lat nhat ra mot vai giot la phai di cho em hoi em bi benh gi ah?

Click vào đây để gửi ngay bài viết về cho toà soạn.

ĐỌC NHIỀU NHẤT