thiền

Tin tức nhanh nhất và đầy đủ nhất về thiền. Mời các bạn đón đọc các bài viết về thiền và chia sẻ thông tin thiền
Tin tức về : thiền
  • Các lớp học yoga trong trường học có thể giúp trẻ chống lại stress, lo lắng

    yoga,thiền,giảm stress,giảm lo âu
    SKĐS - Nghiên cứu mới chỉ ra rằng tập yoga và thiền ở trường học giúp giảm stress và lo âu ở trẻ, cải thiện sức khỏe thể chất và cảm xúc.
  • Những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho bạn

    thiền,ngồi thiền,thiền tĩnh tâm
    SKĐS - Bắt đầu ngày mới với một phút niệm thiền, tĩnh tâm và giữ cho nhịp thở đồng điệu với nhịp đập trái tim cùng niệm chú đánh thức những điều kỳ diệu là điều bạn nên làm.
  • Thiền chữa bệnh như thế nào?

    thiền,ngồi thiền,chữa bệnh
    SKĐS - Thiền cũng là một phương pháp chữa bệnh được lựa chọn. Tại sao thiền chỉ là ngồi một chỗ rồi hít thở mà hết được bệnh? Điều này thật khó tin, nhưng những giải thích dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu được phần nào về tác dụng của thiền trong điều trị bệnh.
  • Thiền giúp tim khỏe mỗi ngày

    thiền,sức khỏe,tim mạch
    SKĐS - Nghiên cứu cho thấy thiền định thường xuyên có thể bảo vệ trái tim chống lại bệnh tật. Theo một nghiên cứu khoa học công bố trên tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, thực hành thiền định có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
1
ĐỌC NHIỀU NHẤT