mỡ thừa
Đừng quá lo lắng về chỉ số khối cơ thể BMI, tích mỡ ở đâu mới quan trọng
Thẩm mỹ - 23/06/2023 10:35SKĐS - Nếu bạn có chỉ số BMI hơi cao, bạn không nên quá lo lắng, bởi BMI không phải thước đo về sức khỏe duy nhất. Kể cả cơ thể tích mỡ cũng cần xem ở đâu, nếu mỡ bụng (hay mỡ nội tạng) thì thật đáng lo, nhưng nếu mỡ tích ở đùi, hông và chân thì lại là điều tốt.
Lương Thu Trang 'bạn gái' Đại úy Vũ phim Đấu trí sở hữu body không mỡ thừa
Đời sống - 06/08/2022 14:10Không chỉ sang chảnh trong phim "Đấu trí", ngoài đời Lương Thu Trang sở hữu body không mỡ thừa, gu thời trang sành điệu, gợi cảm - dù là "mẹ một con".
3 nhớ để hạn chế tăng cân trước 'cám dỗ' của những món ngon ngày Tết
Dinh dưỡng - 28/01/2022 22:39SKĐS - Câu chuyện tăng cân thường được nhắc đến nhiều nhất trong mỗi dịp Tết. Trước sự "cám dỗ" của rất nhiều món ngon béo, ngọt trong ngày Tết, ai cũng có nguy cơ tăng cân. Và điều đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy, làm thế nào để hạn chế tăng cân trong dịp Tết?
Sai lầm phổ biến khi ăn kiêng để giảm cân chị em cần tránh
Dinh dưỡng - 08/10/2021 05:32SKĐS - Ăn cơm sợ béo, nhiều chị em lại thay cơm bằng cách ăn khoai tây chiên, ăn mì xào... Huấn luyện viên khẳng định đây là một trong những sai lầm cực phổ biến khi giảm cân.
5 phút siêu tốc đánh tan mỡ thừa bắp tay
Thẩm mỹ - 08/02/2020 08:36SKĐS - Nếu bạn đang tìm kiếm một bài tập nhẹ nhàng, không yêu cầu dụng cụ phức tạp, giảm mỡ vùng cánh tay mà vẫn không tạo cơ bắp, hãy thử áp dụng bài tập sau.
Tạ…đánh tan mỡ thừa
Thẩm mỹ - 08/01/2020 15:04SKĐS - Các bài tập với tạ có cường độ cao, tác động mạnh đến cơ vùng bụng và thân nhờ vào nguyên tắc nâng tạ lên xuống đồng thời siết chặt cơ...
Ðánh bay mỡ thừa bằng bí kíp giản đơn
Thẩm mỹ - 29/12/2019 07:20SKĐS - Mỡ thừa không đơn thuần chỉ là vấn đề về thẩm mỹ như nhiều người vẫn nghĩ, nó còn là mối nguy hại khôn lường đối với sức khỏe.
Cách loại bỏ “kẻ thù” mỡ thừa để vóc dáng luôn khỏe đẹp
Dinh dưỡng - 25/12/2019 15:00SKĐS - Mỡ thừa được coi là “kẻ thù” đối với sức khỏe, nó không chỉ khiến ngoại hình trở nên xấu xí mà còn làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch và bệnh đái tháo đường. Làm thế nào để loại bỏ vùng mỡ thừa này – nhất là “rổ mỡ thừa” ở vùng bụng là vấn đề khiến nhiều người đau đầu.
Cách loại bỏ mỡ thừa để vóc dáng luôn khỏe đẹp
Thẩm mỹ - 09/12/2019 06:22SKĐS - Mỡ thừa được coi là “kẻ thù” đối với sức khỏe, nó không chỉ khiến ngoại hình trở nên xấu xí mà còn làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch và bệnh đái tháo đường. Làm thế nào để loại bỏ vùng mỡ thừa này, nhất là “rổ mỡ thừa” ở vùng bụng là vấn đề khiến nhiều người đau đầu.
Tạm biệt mỡ thừa, lấy lại vóc dáng “vạn người mê”
Mỹ phẩm - 11/11/2019 16:30SKĐS - Tăng cân không kiểm soát, mỡ thừa luôn là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Việc này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn kéo theo các vấn đề về sức khoẻ, tâm lý…
7 bài tập “thủ tiêu” mỡ thừa vùng lưng
Thẩm mỹ - 05/04/2019 07:45SKĐS - Mọi người thường quan tâm nhất đến việc loại bỏ mỡ thừa vùng bụng mà đôi khi quên mất khối mỡ dư thừa ở phần lưng.
Cách ăn uống giúp giảm lượng mỡ thừa
Dinh dưỡng - 05/10/2018 14:29SKĐS - Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân và giảm lượng mỡ thừa, hãy tham khảo mẹo ăn uống dưới đây.
7 động tác đơn giản đốt mỡ thừa
Thẩm mỹ - 02/06/2018 06:00SKĐS - 7 động tác tràn đầy năng lượng sau sẽ giúp bạn có đôi chân thon gọn và thân hình quyến rũ.
Cẩm nang giảm những ký mỡ thừa hiệu nghiệm
Thẩm mỹ - 07/03/2018 18:00SKĐS - Nhịn ăn để giảm mập không phải là một ý kiến hay. Nhất là khi vẻ thon thả tạm thời còn được "khuyến mãi" thêm làn da nhăn nheo, tai tái.
Đa số những người đang giảm cân không biết rằng: Độc tố là thủ phạm gây ra mỡ thừa
Khỏe - Đẹp - 18/08/2017 09:00SKĐS - Bạn có từng thắc mắc tại sao việc giảm cân lại khó khăn đến thế? Mặc dù bạn áp dụng các chế độ ăn kiêng khắt khe, tập luyện cực kì vất vả nhưng dường như cân nặng không giảm đi bao nhiêu hoặc chỉ giảm được 1 thời gian sau đó lại trở về mốc ban đầu. Điều gì đã khiến cho lớp mỡ thừa cứ bám dai dẳng lấy vòng 2 của bạn?
Trên 90% chó mèo ở TPHCM đã được tiêm phòng bệnh dại
Y tế - 28/03/2024 21:00SKĐS - TPHCM là thành phố duy nhất đạt chứng nhận vùng an toàn dịch bệnh động vật đối với bệnh dại ở cấp tỉnh với tỷ lệ tiêm phòng bệnh dại đạt khoảng trên 90% tổng đàn chó mèo.
Cháy chung cư mini Thanh Xuân: Mời 6 cán bộ diện Ban Thường vụ Thành uỷ quản lý lên làm việc
Pháp luật - 28/03/2024 21:02SKĐS - Liên quan đến vụ cháy chung cư mini ở quận Thanh Xuân - Hà Nội khiến 56 người tử vong, công an đã mời 6 cán bộ thuộc diện Ban Thường vụ Thành uỷ Hà Nội quản lý.
Mỹ phát hiện chủng virus cúm gia cầm lây 'nhanh chưa từng thấy'
Quốc tế - 28/03/2024 17:17Ngày 27/3, các quan chức phụ trách nông nghiệp bang Texas (Mỹ) cho biết đàn bò tại các trang trại sữa ở bang này và bang Kansas đã có kết quả xét nghiệm dương tính với một chủng virus cúm gia cầm có tốc độ lây lan "nhanh chưa từng thấy".
Bí quyết giảm 21kg mỡ thừa của người mẫu Nhã Trúc
Khỏe - Đẹp - 10/11/2015 18:00Từ cô gái nặng 70kg, Nhã Trúc đã trở thành chân dài sải bước trên nhiều sàn diễn uy tín nhất Việt Nam.
Ăn khoai lang đúng cách để giảm mỡ thừa, làm đẹp da hiệu quả
Y học 360 - 16/08/2015 19:20Phụ nữ luôn thích làm đẹp và quan tâm đến “nhất dáng, nhì da”. Việc ăn khoai lang điều độ đáp ứng được cả 2 tiêu chí ấy. Đó là lựa chọn ưu tiên của nhiều phụ nữ hiện nay.
4 loại nước uống rẻ tiền giúp giảm mỡ thừa hiệu quả
Đời sống - 06/05/2015 09:00Nhiều nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bạn có thể giảm tới 81% mỡ bụng nếu mỗi ngày bạn ăn thêm 1 hộp sữa chua.
3 cách thức đơn giản để hết mỡ thừa nhanh nhất
Y học 360 - 29/04/2015 20:50Nếu bạn muốn nhanh hết mỡ thừa trên cơ thể, hãy nhanh tay áp dụng 3 chiêu thức đơn giản bậc nhất dưới đây để có được hiệu quả tốt nhất.
“Dọn dẹp” mỡ thừa sau Tết với 3 nguyên tắc vàng
Khỏe - Đẹp - 25/02/2015 08:00SKĐS - Sau mỗi mùa Tết, vấn đề tăng cân lại trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, để khắc phục mỡ thừa, giảm cân, giữ dáng sau Tết cần có chiến lược bền vững,
Đốt mỡ thừa bằng... thực phẩm
Khỏe - Đẹp - 26/01/2014 08:00SKĐS - Tết đến Xuân về, bữa ăn thường thêm bia, rượu, thịt..., đến nhà ai cũng mời bánh, mứt, kẹo... khiến quý bà, quý ông dễ lên cân.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦNgày 28/3/1954: Đại tướng Võ Nguyên Giáp gửi Mệnh lệnh cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351
Ngày 28/3/1954, sau khi kết thúc Hội nghị bàn về kế hoạch tác chiến Đợt 2 (diễn ra từ ngày 25 đến 27/3/1954), Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã gửi Mệnh lệnh số 83 ML/B1 cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351, để giao nhiệm vụ cụ thể cho các đơn vị trong đợt tiến công lần thứ hai.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTử vong do bệnh dại tăng bất thường, cúm A/H5N1 trở lại, hai Bộ nhắc phải quyết liệt phòng dịch
SKĐS - Chỉ tính riêng từ đầu năm 2024 đến nay, cả nước đã có 27 ca tử vong do bệnh dại và 1 ca tử vong do cúm gia cầm - cúm A/H5N1. Đây là dấu hiệu cảnh báo diễn biến phức tạp của dịch bệnh trong năm 2024.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾCông tác xã hội bệnh viện lan tỏa tinh thần kết nối, chia sẻ yêu thương cho người bệnh
SKĐS - Hiện nay gần như 100% các bệnh viện, cơ sở y tế đã thành lập phòng, tổ hoặc bộ phận công tác xã hội. Họ đóng vai trò không thể thiếu trong hoạt động của bệnh viện, góp phần nâng cao chất lượng bệnh viện và san sẻ khó khăn, trao yêu thương cho người bệnh...
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBệnh dại không còn cơ hội sống khi phát bệnh, cách chủ động phòng ngừa
SKĐS - Bệnh dại là bệnh lây truyền từ động vật sang người nguy hiểm do virus dại gây ra, thường tác động lên hệ thần kinh, tỷ lệ tử vong rất cao.
Phòng mạch online
Thuốc tránh thai hàng ngày có gây vô sinh không?
SKĐS - Nhiều chị em băn khoăn, việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày trong thời gian dài có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hay không?