mãn kinh

Tin tức nhanh nhất và đầy đủ nhất về mãn kinh. Mời các bạn đón đọc các bài viết về mãn kinh và chia sẻ thông tin mãn kinh
Tin tức về : mãn kinh
  • Để tuổi mãn kinh diễn ra êm ả

    tuổi mãn kinh,mãn kinh
    SKĐS - Phụ nữ cần phải làm gì để tuổi mãn kinh diễn ra êm ả và cân bằng về tâm sinh lý?
  • Đàn ông "mãn kinh" nên ăn gì?

    mãn kinh,đàn ông,ăn uống
    SKĐS-Trong y học cổ truyền, trạng thái “mãn kinh đàn ông” chủ yếu là do thiên quý, tinh khí và thận khí suy giảm. Ngoài dùng thuốc, châm cứu bấm huyệt, tập luyện khí công dưỡng sinh…, một phương thức khá đơn giản và độc đáo là lựa chọn và sử dụng các thực phẩm thông dụng hàng ngày cho từng thể bệnh.
  • Chế độ ăn kiêng giúp trì hoãn mãn kinh

    ăn kiêng,mãn kinh
    SKĐS - Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh vừa cho thấy, ăn một số loại thực phẩm như đậu Hà Lan, đậu xanh, cá hồi… có liên quan đến sự khởi phát chậm của thời kỳ mãn kinh.
  • Chế độ ăn uống cho phụ nữ mãn kinh

    phụ nữ,mãn kinh,ăn uống,chế độ ăn
    SKĐS - Khi phụ nữ mãn kinh Do hoạt động ít, khối cơ bắp giảm nên nhu cầu về dinh dưỡng giảm đi, nên càng lớn tuổi càng ăn ít hơn lúc trẻ.
  • Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ mất ngủ?

    mãn kinh,mất ngủ
    SKĐS - Khoảng 1 năm gần đây tôi thường xuyên mất ngủ, nằm thao thức rất lâu mới ngủ, ngủ chập chờn, có cảm giác như nửa ngủ nửa thức, khi dậy rất mệt mỏi. Tôi đã mãn kinh được hơn nửa năm nay dù mới 49 tuổi. Có phải do ngủ kém là do tuổi mãn kinh?
  • 5 bí quyết giúp sống khỏe thời kỳ mãn kinh

    mãn kinh,tuổi mãn kinh
    SKĐS - Thời kỳ mãn kinh với những cơn bốc hỏa, giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo, tăng cân…đây là những dấu hiệu thường gặp và là giai đoạn “khó khăn” trong đời sống người phụ nữ. May mắn thay có những giải pháp tự nhiên giúp cơ thể vẫn khỏe mạnh mà không nên những tác dụng phụ nào.
  • Rụng trứng là dấu hiệu khỏe mạnh ở phụ nữ

    rụng trứng,phụ nữ,mãn kinh,Dấu hiệu,khỏe mạnh
    SKĐS - So với các thời kỳ buồng trứng không hoạt động (trước dậy thì, mãn kinh), hoặc hệ nội tiết chưa hoàn chỉnh (dậy thì) hay đã suy yếu (tiền mãn kinh), rụng trứng vào tuổi trưởng thành là dấu hiệu của hệ nội tiết hoàn chỉnh và tinh thần, lối sống lành mạnh.
  • Rụng tóc thời kỳ mãn kinh, làm sao hạn chế?

    rụng tóc,mãn kinh
    SKĐS - Bước vào thời kỳ mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi do sự dao động nồng độ của các hormon sinh dục.
  • Mãn kinh, lão hóa não bộ và trầm cảm

    mãn kinh,lão hóa,trầm cảm,não bộ
    SKĐS - Gia tăng tuổi thọ đồng nghĩa với gia tăng tần suất các bệnh như suy giảm nhận thức (bệnh Alzheimer) và các bệnh lý khác liên quan đến mạch máu, xương khớp và làm giảm chất lượng cuộc sống.
1
ĐỌC NHIỀU NHẤT