dưỡng sinh
Bật mí đội hình tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2
Khỏe - Đẹp - 03/04/2024 06:29SKĐS – 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TP. HCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.
Cách dưỡng sinh đẩy lùi bệnh tật trong mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2023 09:12SKĐS - Có thể nhiều người cho rằng lối sống dưỡng sinh cầu kỳ, không phù hợp với cuộc sống bận rộn, nhiều lo toan. Nhưng thực tế dưỡng sinh trong mọi lĩnh vực đều không đòi hỏi sự cầu toàn mà lại rất đơn giản, ai cũng có thể thực hiện được.
6 động tác dưỡng sinh hỗ trợ kiểm soát hen phế quản
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2023 10:26SKĐS - Mục tiêu điều trị hen phế quản nhằm kiểm soát tốt triệu chứng, nâng cao chất lượng sống cho người bệnh. Trong đó, thực hiện các động tác dưỡng sinh là một trong những biện pháp giúp kiểm soát bệnh tốt.
Dưỡng sinh và dùng thuốc nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh trong mùa thu
Thầy giỏi – thuốc hay - 13/08/2023 14:00SKĐS - Mùa thu là giai đoạn chuyển tiếp từ nóng sang lạnh, ngày thường nóng đêm thường lạnh, cơ thể không thích ứng được sẽ rất dễ mắc bệnh...
Dưỡng sinh chữa đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiền đình
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/06/2023 08:56SKĐS - Theo Đông y, rối loạn tiền đình, đau đầu, chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng. Thực hành dưỡng sinh hàng ngày có thể làm giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh...
Dưỡng sinh nâng cao sức đề kháng trong mùa hè
Thầy giỏi – thuốc hay - 19/06/2023 06:30SKĐS - Thời điểm giữa mùa hè (Hạ chí), nhiệt độ tăng cao, nóng bức oi ả, xuất hiện nhiều cơn mưa rào lớn. Thời tiết thay đổi thất thường dễ phát sinh bệnh tật theo mùa như sốt xuất huyết, sốt rét, say nắng, cảm cúm...
Các biện pháp dưỡng sinh chữa tóc bạc sớm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/04/2023 13:29SKĐS - Điều trị tóc bạc sớm cần bổ thận, điều hòa chức năng tạng phủ, âm dương, bồi bổ khí huyết trong cơ thể...
Bài tập dưỡng sinh tốt cho xương khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/04/2023 16:00SKĐS - Tập luyện dưỡng sinh là phương pháp phù hợp để giúp nâng cao sức khỏe, sống vui, sống thọ, sống có ích hơn. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, điều kiện công tác, bệnh tật mà lựa chọn bài tập dưỡng sinh phù hợp.
Thực hiện nếp sống dưỡng sinh giúp phòng tránh đột tử và tai biến
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2023 11:00SKĐS - Nếp sống dưỡng sinh là kế hoạch luyện tập dần dần định hình phong cách sống theo nhịp điệu chu kỳ của cơ thể như: Thức ngủ, làm việc, nghỉ ngơi, sinh hoạt, ăn uống, bài tiết...
Cách nâng cao 'chính khí' trong mùa xuân
Y học cổ truyền - 03/02/2022 07:30SKĐS - Chính khí là tổng thể hoạt động công năng bình thường của cơ thể, khả năng điều tiết, thích ứng với hoàn cảnh, chống lại các yếu tố gây bệnh...
3 cách dưỡng sinh giúp tăng cường sức khỏe nên thực hiện
Bệnh người cao tuổi - 06/08/2021 07:09SKĐS - Dưỡng sinh là cách "nuôi dưỡng sự sống với mục đích được trường thọ an vui".
Dưỡng sinh mùa xuân
Thầy giỏi – thuốc hay - 27/01/2020 08:56SKĐS - Phép dưỡng sinh mùa xuân nói chung và dưỡng sinh ăn uống nói riêng, trên cơ sở nguyên tắc thuận ứng với tự nhiên, phải chú ý bảo vệ và bồi dưỡng dương khí, tuân thủ nguyên tắc “xuân hạ dưỡng dương”.
Ẩm thực dưỡng sinh phòng bệnh trong mùa lạnh
Sức khỏe sinh sản - 20/11/2019 12:39SKĐS - Mùa đông là mùa tốt nhất cho ăn uống bổ dưỡng vì đây là lúc vạn vật tiềm tàng, âm tinh, dương khí của con người cũng có xu hướng tiềm tàng.
Từ tiết khí đến dưỡng sinh
Khỏe - Đẹp - 31/10/2019 19:57SKĐS - Tiết khí là một danh từ thường dùng trong âm lịch, một năm có 24 tiết khí, mỗi tháng có 2 tiết khí, ở trước gọi là tiết khí, ở sau gọi là trung khí, như Lập xuân là tiết tháng giêng. Vũ thủy là trung tháng giêng, sau này người ta gọi chung tiết khí và trung khí là tiết khí.
Tự xoa bóp dưỡng sinh mùa xuân: Phương pháp bổ phế ích khí
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/10/2019 15:21SKĐS-Mùa xuân tiết trời ấm áp, tuy nhiên, nhiều khi cũng nóng lạnh thất thường, là mùa hay mắc các bệnh cảm cúm, viêm nhiễm đường hô hấp trên… nên việc tăng cường sức đề kháng để phòng chống sự xâm nhập của ngoại tà gây bệnh là hết sức quan trọng.
Thi tốt nghiệp THPT 2024 thí sinh cần chuẩn bị giấy tờ gì?
Xã hội - 23/04/2024 14:44SKĐS - Thi tốt nghiệp THPT là kỳ thi đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong cuộc đời mỗi học sinh. Để chuẩn bị tốt cho kỳ thi này, bên cạnh việc ôn tập kiến thức, thí sinh cần nắm rõ thủ tục dự thi, đặc biệt là các loại giấy tờ cần thiết.
Mua 1 kg vàng giả đem lừa bán được 830 triệu đồng
Pháp luật - 23/04/2024 15:06SKĐS - Tẩn Seo Lụ lên mạng xã hội mua 1 kg vàng giả với giá 5 triệu đồng, sau đó dàn dựng kịch bản để bán cho một người khác với giá 830 triệu đồng.
Ông Donald Trump bị cáo buộc lừa dối cử tri để gian lận bầu cử năm 2016
Quốc tế - 23/04/2024 13:25SKĐS - Ngày 22/4, ông Donald Trump mặc một bộ vest tối màu và cà vạt xanh tham gia phiên tòa hình sự xét xử. Phía công tố cáo buộc ông Trump che đậy việc trả tiền bịt miệng bà Stormy Daniels, đánh lừa cử tri khiến họ bỏ phiếu cho ông trong cuộc bầu cử năm 2016.
Bí quyết dưỡng sinh phòng bệnh mùa thu
Sức khỏe sinh sản - 26/10/2019 15:30SKĐS - Sách Hoàng đế nội kinh viết: “Xuân hạ dưỡng dương, thu đông dưỡng âm”. Mùa thu thời tiết từ nóng chuyển sang mát lạnh, dương suy âm thịnh. Thời tiết khô hanh, vì thế dưỡng âm phòng ngừa khô hanh là chủ yếu của dưỡng sinh mùa thu để phòng bệnh
Dưỡng sinh... tình dục
Sức khỏe sinh sản - 18/10/2019 13:22Vài phút ân ái còn mất sức hơn một cuộc việt dã. Nếu không có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý thì sẽ khó có được cuộc sống tình dục sung mãn, nhất là khi "tâm dục" ở một số người lại mạnh mẽ.
Phép dưỡng sinh ăn uống mùa thu
Sức khỏe sinh sản - 28/09/2019 10:00SKĐS - Mùa thu ăn uống bồi bổ nên điều hòa (bình bổ) vì thời tiết mát mẻ, âm dương tương đối cân bằng, đồ ăn thức uống không nên quá nóng và quá lạnh.
Trà dược dưỡng sinh mùa thu
Sức khỏe sinh sản - 10/09/2019 10:51SKĐS - Trà dược là một trong những loại thực - dược phẩm được mọi người ưa dùng để phòng chống bệnh tật, bảo vệ và nâng cao sức khỏe trong mùa thu.
Học cách dưỡng sinh của Từ Hy Thái Hậu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/09/2019 06:40SKĐS - Tương truyền, Từ Hy Thái Hậu nhờ xoa bóp 5 vùng dưỡng sinh thần kỳ mà khỏe mạnh, thọ khang hơn người đương thời.
Đứng một chân: Hiệu quả dưỡng sinh đáng kể
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2019 06:16SKĐS - Động tác đứng một chân tưởng như chỉ đơn giản là để giữ thăng bằng lại chính là một loại “thước đo” tình trạng sức khỏe, được sự đánh giá cao của cả chuyên gia Đông y và Tây y.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦHuyền thoại về con đường kéo pháo trong Chiến dịch Điện Biên Phủ
SKĐS - Hơn 70 năm về trước, đèo Pha Đin (tỉnh Điện Biên) nằm trong tuyến huyết mạch tiếp vận vũ khí đạn dược và lương thực cho Chiến dịch Điện Biên Phủ của bộ binh, pháo binh Việt Nam.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾPGS.TS Nguyễn Quang Tùng giữ chức Phó Viện trưởng phụ trách chuyên môn Viện Huyết học - Truyền máu TW
SKĐS - Chiều 22/4, tại Viện Huyết học - Truyền máu TW, Bộ Y tế tổ chức lễ công bố quyết định về công tác cán bộ. GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế dự và trao quyết định bổ nhiệm chức vụ Phó Viện trưởng phụ trách chuyên môn Viện Huyết học - Truyền máu TW cho PGS.TS Nguyễn Quang Tùng.
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Thời tiết nắng nóng người mắc viêm da cơ địa cần lưu ý gì?
SKĐS - Vào ngày hè, cơ thể dễ tiết mồ hôi kèm theo bụi bẩn, đây là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Người bị viêm da cơ địa cũng rất dễ gặp tình trạng tái phát khi thời tiết nắng nóng.