Phương pháp bổ sung canxi cho trẻ nhỏ đạt hiệu quả tối ưu

Suckhoedoisong.vn - Canxi là dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Nếu thiếu canxi trẻ sẽ chậm phát triển cả về chiều cao, cân nặng và trí tuệ. Nhưng không phải cứ cho trẻ bổ sung nhiều canxi là tốt. Cách bổ sung canxi cho trẻ cần có liều lượng phù hợp cho từng độ tuổi phát triển.

Vai trò của canxi với cơ thể trẻ

Canxi là một thành phần chính của xương, có vai trò quan trọng trong việc phát triển chiều cao và sức khỏe xương của trẻ em. Có khoảng 99% canxi trong cơ thể con người nằm trong xương. Canxi trong cơ thể không thể tự tổng hợp mà cần được bổ sung từ chế độ ăn uống và tắm nắng hàng ngày. Do vậy, trẻ càng lớn thì nhu cầu về canxi sẽ càng tăng.

Canxi quan trọng đối với trẻ nhỏ, thiếu canxi trẻ sẽ mắc bệnh còi xương chậm lớn và cơ thể kém phát triển chậm chạm so với trẻ cùng tuổi và rất dễ mắc các bệnh lý khác. Nhưng nếu việc bổ sung canxi khiến canxi dư thừa sẽ dẫn đến các tình trạng táo bón, đau xương và vôi hóa thận. Chính vì vậy, việc bổ sung canxi cho trẻ cần đảm bảo đúng và đủ.

Canxi được bổ sung cho trẻ qua chế độ ăn hàng ngày. Ngoài canxi chất không thể thiếu làm nhiệm vụ chất dẫn truyền để cơ thể hấp thụ canxi đó chính là Vitamin D.

Canxi là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chiều cao của cơ thể

Bổ sung canxi cho trẻ cần chú trọng liều lượng

Trẻ càng lớn thì nhu cầu bổ sung canxi sẽ càng cao. Để tránh dư thừa hay thiếu hụt lượng canxi cho trẻ, các bậc phụ huynh cần biết đến nhu cầu canxi của trẻ:

Độ tuổi

Lượng canxi (mg/ngày)

Trẻ dưới 6 tháng tuổi

300

Trẻ từ 7 tháng đến 12 tuổi

400

Trẻ từ 1 đến 3 tuổi

500

Trẻ từ 4 đến 6 tuổi

600

Trẻ từ 7 đến 9 tuổi

700

Trẻ từ 11 tuổi

1.000

Trẻ trên 11 tuổi

1.200

Để đảm bảo việc bổ sung canxi cho trẻ không bị dư thừa các mẹ cần lưu ý những vấn đề sau:

Trẻ thuộc một trong các nhóm cần bổ sung canxi, trẻ đang trong độ tuổi phát triển. Nên bổ sung canxi thường xuyên cho trẻ để đáp ứng nhu cầu canxi theo đội tuổi của trẻ. Đặc biệt, bổ sung canxi cho trẻ em nên kết hợp với vận động ngoài trời.

Canxi dạng nano để tăng cường khả năng hấp thụ vào xương

Hiện nay, với công nghệ nano, canxi dạng nano với những hạt nano kích thước siêu nhỏ và có khả năng hấp thụ tối đa vào cơ thể trẻ, thẩm thấu vào mạch máu, đồng thời ổn định hoạt động của hệ thần kinh một cách bình thường. Bên cạnh đó, canxi nano có độ tan và khả năng hấp thụ gấp 200 lần so với canxi ở dạng thông thường. Vì vậy, sẽ không có tác dụng không mong muốn và không gây kích ứng đối với dạ dày cũng như ruột non, rất an toàn với hấp thụ và tiêu hóa ở trẻ nhỏ.

Canxi nano được cơ thể hấp thụ tốt hơn canxi thông thường

Bổ sung canxi phải có Vitamin D3, MK7

Đi liền với canxi chất dẫn truyền không thể thiếu là Vitamin D3MK7, cũng là 2 thành phần vượt trội giúp vận chuyển canxi đến tận máu và xương. Đồng thời, các dưỡng chất khác cũng rất quan trọng trong quá trình giúp hấp thụ tốt canxi đó là: Kẽm nano, Bonron, Đồng, Silic, Mangan, Magie….

Ngoài ra trẻ nhỏ, cha mẹ cần chú ý bổ sung dưỡng chất tăng sức đề kháng như: Immune Alpha, Sữa non và FOS (chất xơ hòa tan) và dưỡng chất tốt cho trí não, bảo vệ mắt trẻ sáng khỏe khi đến tuổi đi học, đó là: DHA, EPA, Taurin, Cao Bilberry. Hãy kết hợp bổ sung đồng thời các dưỡng chất này với từng độ tuổi sẽ giúp trẻ phát triển cao lớn, thông minh, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, thông minh, tăng sức đề kháng, ai cũng biết cần phải bổ sung canxi cùng nhiều chất dinh dưỡng khác. Việc bổ sung Canxi là vô cùng quan trọng, hãy lựa chọn “Đúng” để trẻ luôn có sức khỏe thật tốt.

>>> Xem thêm những chia sẻ của chuyên gia giúp bổ sung canxi hiệu quả cho trẻ tại: http://caolonthongminh.vn/Cach-bo-sung-canxi-hieu-qua-cho-tre-nho.html

Mọi thắc mắc bạn đọc xin gửi về hòm thư: bstuvan@caolonthongminh.vn hoặc gọi 1900.1259 để được chuyên gia, bác sĩ tư vấn cách tăng chiều cao hoàn toàn miễn phí.

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe

PRE-VIPTEEN 2

Nâng tầm cao và trí tuệ Việt

DÙNG CHO TRẺ NHỎ TỪ 6 THÁNG ĐẾN 9 TUỔI

- Phát triển chiều cao

- Tăng cường sức đề kháng

Mục đích:

- Giúp trẻ phát triển chiều cao hoặc trong thời kỳ đang mọc răng, thay răng

- Phòng và hỗ trợ điều trị còi xương, chậm lớn, gãy xương, hư hỏng răng

- Tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch. Là giải pháp tốt khi dùng cho trẻ hay bị ốm vặt hoặc mắc 1 số bệnh mãn tính, đặc biệt là các bệnh đường hô hấp trên.

Phân phối bởi:

CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM VINH GIA

Địa chỉ: Số 116 Trần Bình, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội.

Hotline : 18001538

Website: www.duocphamvinhgia.vn - www.vipteen.com.vn

Giấy XNND QC: 1582/2014/XNQC-ATTP

Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc!

Lưu ý : Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Bình luận

Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com

Chuyên gia
  • BS. Bùi Thị Lan
  • Ths.Bs Đinh Ngọc Hoa
  • GS.TS Hoàng Tích Huyền
  • Thầy thuốc ưu tú, Bs Hồng Hải
  • THS.BS Lê Thị Hải
  • DS. Lê Thị Phương
  • PGS.TS Nguyễn Mạnh Nhâm
  • Bs CK II Phạm Hưng Củng
  • PGS.TS Trần Đình Ngạn
  • Ths.Bs Vũ Văn Lực