Đường dây tiếp nhận những thông tin bất cập trong ngành Y
  • 0973 306 306
  • duongdaynongyte@gmail.com
Tổng biên tập: Thầy thuốc ưu tú BS.Trần Sĩ Tuấn

09/03/2009 07:07

Một số cách chăm sóc móng tay

Chăm sóc móng tay là một việc làm không thể thiếu để có đôi bàn tay đẹp. Những chiếc móng nhỏ hồng, bóng láng khỏe mạnh không phải tự nhiên mà có được, bạn phải dành cho chúng chế độ chăm sóc riêng, không quá cầu kỳ hay tốn thời gian, chỉ cần bạn chú ý một thôi!

Giúp móng chắc khỏe

Trái với suy nghĩ của nhiều người cho rằng sơn móng tay dễ dẫn đến bệnh ung thư, một lớp nước bóng nhẹ nhàng sẽ giúp móng tay bạn chắc khỏe hơn nhiều lần.

 Nên chọn màu sơn phù hợp với móng tay.

Nếu móng tay của bạn dễ gãy, hãy sơn móng tay thường xuyên. Sử dụng loại sơn móng tay tốt không chỉ làm cho móng tay của bạn trông tự nhiên hơn mà còn chắc khỏe hơn.

Nếu bạn muốn lớp sơn nhanh khô, hãy ngâm tay vào nước đá khoảng 1 phút sau khi sơn hoặc bôi một lớp dầu dành cho da trẻ em.

Thường xuyên ngâm tay trong nước cũng làm móng tay trở nên yếu ớt. Bạn nên đeo găng tay khi rửa đồ hay giặt giũ. Một điểm nữa mà bạn cần lưu ý đừng bao giờ dùng móng tay để mở nắp hộp, chai, lọ… Hãy dùng cái mở hộp. Bạn có thể bị bật hoặc gãy móng tay nếu không cẩn thận!

Khắc phục móng hến Bộ móng tay ngắn và nhỏ thường được gọi là “móng hến”. Nó khiến cho bàn tay bạn trông ngắn ngủi và thô kệch. Hãy sử dụng những màu sơn móng mang sắc đậm và rõ nét, để móng tay của bạn trông dài và thon gọn hơn.

Đối với móng tay rất nhỏ thì dùng sơn móng tay với màu kim loại, có thể làm chúng trông lớn hơn.

Làm gì khi móng tay nứt nẻ?

Đừng bao giờ để móng tay quá dài: móng tay càng dài càng dễ bị tổn thương, độ dài 1/4cm là hợp lý nhất.

Hãy chắc chắn rằng bạn luôn cẩn thận và tỉ mỉ khi cắt, tỉa tạo hình cho móng.

Ăn uống lành mạnh: một chế độ ăn uống đầy đủ canxi, kẽm và cả vitamin B biotin sẽ giúp móng chắc khỏe và bóng đẹp hơn nhiều. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, chỉ cần dùng đều đặn khoảng 2,5mg biotin/ngày sẽ có móng tay cứng, hồng và bóng hơn so với bình thường.

Chăm sóc và làm đẹp

Dầu ôliu giúp móng tay giữ ẩm, đồng thời làm mềm lớp da bao quanh móng. Móng tay mất nước nhanh hơn bàn tay nhiều lần, vậy nên, việc giữ ẩm cho móng rất quan trọng. Bạn cũng nên hạn chế sử dụng nước rửa sơn móng tay, cồn trong nước rửa sẽ làm móng khô đi nhanh chóng.

Thoa kem lên lớp biểu bì và phần da xung quanh móng. Các động tác massage sẽ làm tăng lượng máu cung cấp cho móng, kích thích móng mọc nhanh hơn. Việc massage này đặc biệt cần thiết khi bạn có ý định sơn móng.

Lau khô rồi giũa sạch móng tay khi móng tay đã khô. Chỉ giũa theo một hướng từ ngoài vào trong. Tránh giũa ở phần cạnh để móng không bị gãy.

Nhúng bàn tay vào nước ấm hoặc sữa tươi 3-5 phút, thêm vào đó vài giọt sữa tắm hoặc vài lát chanh để làm mềm tay và loại bỏ các vết thâm nám, sau đó rửa sạch bằng nước ấm và để khô.

Loại bỏ những mẩu da thừa ở 2 cạnh móng tay bằng kềm bấm móng tay.

Trước khi sơn, massage móng tay bằng dầu baby hoặc dầu ôliu, sau đó sử dụng bàn chải đánh móng để đánh bóng bề mặt trước khi sơn.

Nếu muốn xóa lớp sơn cũ trên móng, bạn hãy dùng loại nước tẩy có gốc acetic, tránh tẩy bằng aceton khiến cho móng bị khô.

BS. Ngọc Anh

BS. Ngọc Anh

VOTE:

Bình luận của bạn

Sức khỏe & Đời sống online rất mong nhận được bình luận của các bạn xung quanh vấn đề này. Xin hãy GỬI BÌNH LUẬN ý kiến của mình phía dưới bài viết, điền thông tin theo cách hệ thống hướng dẫn rồi nhấn GỬI BÌNH LUẬN. Mọi ý kiến của các bạn đều được Sức khỏe & Đời sống online đón đợi và quan tâm. Cám ơn các bạn!