Giảm cân an toàn, hiệu quả

Cập nhật tin tức mới về Giảm cân an toàn, hiệu quả, hình ảnh, video clip mới nhất về Giảm cân an toàn, hiệu quả
Tin tức về :Giảm cân an toàn, hiệu quả
  • Giảm 7kg trong vòng 2 tuần nhờ ăn kiêng kiểu Nhật

    vòng 2,Nhật Bản,ăn kiêng kiểu Nhật
    SKĐS - Giảm 7 – 8 kg trong vòng 14 ngày – đó là kết quả của chế độ ăn kiêng kiểu Nhật rất phổ biến. Giảm cân theo cách này như thế nào và ai không nên áp dụng phương pháp giảm cân này?
  • Sau sinh nở bao lâu thì được lắc vòng?

    lắc vòng,tan mỡ bụng
    SKĐS - Tôi sinh mổ được 3 tháng, bác sĩ cho tôi hỏi khi lắc vòng để tan mỡ bụng thì có ảnh hưởng gì đến vết mổ không?
  • Những bí quyết "nằm lòng" giúp nàng không tăng cân

    bí quyết,kiêng mỡ
    SKĐS - Bạn cũng nên đi dạo sau bữa tối để tiêu thụ bớt calo và thúc đẩy quá trình tiêu hóa tốt. Đây cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn tận hưởng nếu đi cùng bạn là người thân, bè bạn...
  • Mách bạn cách ăn uống để bụng không chảy xệ vì…. mỡ

    chảy xệ,mỡ bụng
    SKĐS - Thức ăn nhanh và đồ ăn béo ngậy thường hấp dẫn nhiều người. Nhưng nếu thực sự nghiêm túc với việc loại bỏ vòng eo phì nhiêu của mình, bạn cần từ bỏ những món ăn quá nhiều calo, thay thế vào đó nằng những thực phẩm khác giúp tiêu hao mỡ bụng.
  • 7 loại rau giúp bạn giảm béo hiệu quả

    dưa chuột,bí xanh,cà chua
    SKĐS - Để giảm bớt sự khó chịu của dạ dày hay sự căng thẳng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên bổ sung rau vào chế độ ăn uống. Nếu bạn thêm những loại rau dưới đây thì bạn còn có thể “bắn trúng hai đích” khi chúng còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
  • Uống nước lọc giúp giảm cân

    nước lọc
    SKĐS - Nước lọc hàng ngày chúng ta dùng có những lợi ích rất lớn, nhưng nhận thức tầm quan trọng của nước lọc vẫn còn tồn tại lỗ hổng trong suy nghĩ của chúng ta hiện nay.
  • Thực phẩm tốt giúp giảm cân

    thực phẩm giảm cân,giảm cân
    SKĐS - Thừa cân béo phì là nguyên nhân gây nhiều bệnh, trong đó phải kể đến là các bệnh về tim mạch, xương khớp, giảm tuổi thọ...
  • Những “tuyệt chiêu” thanh lọc cơ thể?

    nhịn ăn,thanh lọc cơ thể
    SKĐS - Những chiêu này đang được nhiều người áp dụng. Vấn đề là cần áp dụng nó như thế nào để đạt được kết quả tốt. Thậm chí, có những cách tưởng là đúng nhưng thực ra phản khoa học...
  • 20 phút với tạ mỗi ngày giúp giảm cân, săn chắc

    20 phút,tạ
    SKĐS - Sở hữu một thân hình thon gọn, săn chắc, khỏe mạnh luôn là mong muốn của bất kỳ ai. Nhưng những ngấn mỡ thừa lại tố cáo bạn đang đứng trước nguy cơ của sự thừa cân.
  • Những thói quen hàng đầu gây mỡ bụng

    mỡ bụng,thói quen
    SKĐS - Một số thói quen hàng ngày trong sinh hoạt có thể khiến vòng hai của bạn ngày càng trở nên đầy đặn hơn mong muốn do tích tụ… mỡ. Vì vậy, bạn nên chấm dứt những thói quen này càng sớm càng tốt để giảm mỡ bụng mà không cần luyện tập thể dục hay áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
1 2 3
ĐỌC NHIỀU NHẤT