đốt cháy chất béo
10 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân
Dinh dưỡng - 02/04/2024 11:00SKĐS - Những gì ăn hằng ngày đóng vai trò then chốt trong việc giảm cân. Cách để giảm cân là đảm bảo dinh dưỡng tốt và thêm thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn uống.
6 bài tập dưới nước giúp giảm cân, đốt cháy calo
Bài tập khỏe đẹp - 24/08/2023 15:00SKĐS - Các bài tập dưới nước có thể giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện sức khỏe tim mạch, sức khỏe tinh thần, đồng thời cũng giúp đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả.
6 bài tập giúp giảm cân nhanh nhất tại nhà
Bài tập khỏe đẹp - 13/08/2023 10:27SKĐS - Giảm cân quan trọng nhất là tập trung vào việc đốt cháy mỡ trong cơ thể. Việc thực hiện các bài tập cường độ cao và vừa có thể giúp đốt cháy mỡ tối ưu.
Muốn giảm cân an toàn tuyệt đối đừng bỏ qua những lời khuyên sau
Dinh dưỡng - 04/08/2023 15:35Để nhanh chóng giảm cân, một số người thường vội vàng áp dụng "chế độ ăn kiêng đặc biệt", ăn ít hơn 800 calo mỗi ngày. Trong khi một người trưởng thành khỏe mạnh cần ít nhất 1.200-1.300 calo mỗi ngày để giúp cơ thể có đủ năng lượng để thực hiện các hoạt động hàng ngày mà không cảm thấy mệt mỏi.
Chất béo chuyển hóa làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong
Thông tin dược học - 28/01/2023 11:47SKĐS - Chất béo chuyển hóa làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong. Cảnh báo mới đây của WHO cho thấy, hiện có 5 tỷ người trên toàn cầu vẫn không được bảo vệ khỏi chất béo chuyển hóa có hại…
Biến buổi đi bộ thành bài tập đốt cháy chất béo
Bài tập khỏe đẹp - 21/07/2022 13:58SKĐS - Đi bộ vừa dễ thực hiện, lại có thể giảm nguy cơ bệnh tật và nâng cao tuổi thọ của bạn. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp đi bộ để giảm cân, đốt cháy chất béo, có thân hình cân đối gợi cảm hơn.
5 cách đơn giản đốt cháy mỡ thừa mà không cần tới phòng tập
Thẩm mỹ - 28/06/2022 18:31SKĐS - "Tôi không có thời gian để tập thể dục" là lời than phiền thường thấy đối với những người bận rộn. Tuy nhiên, một số mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn không cần phải tới phòng tập gym mà vẫn có thể đốt cháy mỡ thừa.
Tinh chất cần tây công nghệ Nhật Bản - Cải tiến mới trong loại bỏ mỡ thừa
Khỏe - Đẹp - 17/06/2022 20:00Nói đến cần tây, khó có thể bỏ qua một sản phẩm cải tiến mới tại Việt Nam có tác dụng hỗ trợ tăng cường chuyển hoá chất béo, hỗ trợ giảm béo, đó là tinh chất cần tây TOKYO CELERY.
6 thói quen giúp đốt cháy chất béo
Thẩm mỹ - 13/06/2019 09:08SKĐS - Một số thói quen trong sinh hoạt nếu thực hiện đều đặn không chỉ giúp bạn khỏe đẹp mà còn giúp bạn đốt cháy chất béo hiệu quả.
Hé lộ danh tính, nguyên nhân ban đầu vụ thi thể đôi nam nữ dưới ao tại Bắc Giang
Xã hội - 04/05/2024 20:01SKĐS - Sáng ngày 4/5, người dân tổ dân phố My Điền 1, phường Nếnh, thị xã Việt Yên (tỉnh Bắc Giang) bàng hoàng phát hiện 2 thi thể (1 nam, 1 nữ) nổi dưới ao, ngay sau đó đã báo lực lượng chức năng.
Lập khống đơn hàng để chiếm đoạt 644 triệu đồng của công ty
Pháp luật - 04/05/2024 21:19SKĐS - Do đánh bạc trên mạng Internet thua lỗ, để có tiền đánh bạc, đối tượng Thanh đã lập khống các đơn hàng để chiếm đoạt 644 triệu đồng của công ty.
Tổng thống Biden đối mặt nhiều thách thức khi phong trào biểu tình phản chiến lan rộng ở Mỹ
Quốc tế - 04/05/2024 12:22SKĐS - Khi các cuộc biểu tình phản đối chiến sự Gaza lan rộng khắp nước Mỹ, Tổng thống Biden đối mặt với hàng loạt 'bài toán'. Mới đây, ông Biden đã phá vỡ im lặng về phong trào biểu tình phản chiến đang sôi sục ở các trường đại học trên khắp nước này.
