Chăm sóc mắt

SKĐS - Hãy ngủ đủ giấc để mắt có thời gian nghỉ ngơi.

• Hãy ngủ đủ giấc để mắt có thời gian nghỉ ngơi.

• Chăm sóc cẩn thận vùng da quanh mắt vì đây là khu vực rất nhạy cảm.

• Không tỉa chân mày quá thường xuyên. Trước khi tỉa, nên dùng loại kem làm mềm da. Tuyệt đối không nên nhổ những sợi dày nhất tại vùng xương chân mày, chúng có thể sẽ vĩnh viễn không mọc lại được nữa.

• Đeo kính không số khi làm việc trong môi trường nhiều bụi.

• Nhúng khăn vào nước lạnh sau đó cho thêm nước hoa hồng rồi đắp vào mắt trong vòng 5 phút mỗi ngày để giúp mắt được thư giãn.

• Nên đọc trong điều kiện ánh sáng tốt và xem tivi ở một khoảng cách hợp lý (gấp ba chiều cao màn hình).

• Khi mắt mỏi, hãy xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho ấm rồi đắp lên mí mắt. Với những nếp nhăn quanh vùng mắt, bạn có thể bôi lòng trắng trứng gà lên mắt, để cho khô và rửa sạch với nước mát.

(Theo Nhà Xuất bản y học)

loading...
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết Chăm sóc mắt

Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com

ĐỌC NHIỀU NHẤT