Chữa bệnh không dùng thuốc

Món ăn - bài thuốc

Châm cứu bấm huyệt

Các bài tập

Tự xoa bóp dưỡng sinh mùa xuân: Phương pháp bổ phế ích khí

SKĐS-Mùa xuân tiết trời ấm áp, tuy nhiên, nhiều khi cũng nóng lạnh thất thường, là mùa hay mắc các bệnh cảm cúm, viêm nhiễm đường hô hấp trên… nên việc tăng cường sức đề kháng để phòng chống sự xâm nhập của ngoại tà gây bệnh là hết sức quan trọng.

Châm cứu bấm huyệt

Xoa bóp chữa bệnh viêm họng mạn tính

Cẩm nang bảo vệ viêm đại tràng

Xoa bóp hỗ trợ chữa liệt mặt, méo miệng
Châm cứu bấm huyệt

SKĐS - Liệt mặt, méo miệng, Đông y gọi là liệt dây thần kinh VII ngoại vi là chứng bệnh do nhiều nguyên nhân gây nên.
Xoa bóp và bài thuốc chữa bệnh gút
Châm cứu bấm huyệt

Theo y học cổ truyền thì gút là bệnh thống phong, thuộc chứng tý trong Đông y. Nguyên nhân bên ngoài là do khí phong, hàn, thử, thấp xâm phạm vào cơ thể làm khí trệ,
Châm cứu có thể giúp giảm đau do điều trị ung thư vú
Châm cứu bấm huyệt

SKĐS -Một số thuốc điều trị ung thư vú thường dùng có thể gây đau khớp, song nghiên cứu mới đây cho thấy châm cứu có thể giúp giảm tác dụng phụ này.
Dược thiện hỗ trợ trị viêm phế quản
Bài thuốc dân gian

SKĐS - Thời tiết cuối thu lập đông, trời hanh khô làm gia tăng bệnh viêm phế quản, nhất là ở trẻ em và người già.
Xoa bóp, bấm huyệt chữa bí tiểu ở sản phụ sau sinh
Châm cứu bấm huyệt

SKĐS - Sau khi sinh con, nhất là trong những ngày đầu, tuần đầu không ít sản phụ lâm vào tình trạng bí đái, đái khó do nhiều căn nguyên khác nhau.
Quý ông thêm sung bởi... khí công
Phòng the

SKĐS - Có lẽ chưa bao giờ vấn đề rối loạn công năng tình dục lại được đề cập nhiều như hiện nay trên tất cả các phương tiện thông tin đại chúng.
Đối phó với chứng đau khớp khi trời lạnh
Châm cứu bấm huyệt

SKĐS - Mùa đông thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến bệnh khớp tái phát và đau hơn. Bệnh khớp được đánh giá là bệnh dễ tổn thương, nhưng khó phát hiện.
Đông y chữa bệnh ở hầu - họng
Bài thuốc dân gian

SKĐS - Đông y có rất nhiều bài thuốc khác nhau điều trị chứng viêm hầu họng. Trong khuôn khổ bài này chúng tôi xin giới thiệu một số bài thuốc thường dùng, hoặc đã dùng có kết quả tốt...
Xoa bóp tăng cường “bản lĩnh” đàn ông
Châm cứu bấm huyệt

Chức năng sinh lý là yếu tố phản ánh sức khỏe nam giới cũng như sức khỏe phòng the. Do nhiều yếu tố mà nam giới không được “thăng hoa” cũng như không làm tròn “trách nhiệm” người chồng, như thiếu hụt testosteron, kẽm hay các nguyên tố vi lượng...
Xoa bóp cải thiện tình trạng viêm khớp do gút
Châm cứu bấm huyệt

SKĐS - Xoa bóp khớp giúp tăng cường dinh dưỡng bao hoạt dịch tăng tiết chất nhờn làm trơn ổ khớp, qua đó giảm đau và cải thiện chức năng vận động cho người bị gút (gout).
Trẻ đẹp hơn nhờ bấm huyệt vùng mặt
Châm cứu bấm huyệt

SKĐS - Với những thủ thuật, động tác đơn giản, bấm huyệt có thể làm chậm quá trình lão hóa, giúp cải thiện làn da, làm chậm hoặc ngăn ngừa tổn thương của khuôn mặt. Bấm huyệt tạo cảm giác thoải mái, giảm căng thẳng và bình tâm trong cuộc sống.
Tập cho đầu gối chắc khỏe
Châm cứu bấm huyệt

Nếu các dây chằng ở đầu gối bị yếu sẽ gây nhiều tai nạn khi bạn vận động mạnh như chạy nhảy, luyện tập thể dục thể thao, nhất là ở phụ nữ. Vì vậy, muốn có khớp gối khỏe chắc, dẻo dai, bạn nên luyện tập các động tác cho đầu gối hàng ngày.
Ai không nên xông hơi - massage?
Châm cứu bấm huyệt

SKĐS - Xông hơi - massage mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hơi nóng sẽ giúp làm giãn các mạch máu dưới da, giúp máu đến nuôi da nhiều hơn.
Xoa bóp, bấm huyệt chữa trị viêm xoang
Châm cứu bấm huyệt

SKĐS - Để giảm nhẹ viêm xoang, có thể xoa bóp bấm huyệt vùng xoang ngày 3 lần vào sáng sớm, trước khi nghỉ trưa và tối.
Bấm huyệt chữa đau khớp gối
Châm cứu bấm huyệt

Đau khớp gối ở đây chỉ bệnh thoái hoá khớp xương từ độ tuổi trung niên về sau. Người bệnh cảm thấy tê nhức, mức cử động không còn linh hoạt,
Châm cứu điều trị chắp lẹo
Châm cứu bấm huyệt

SKĐS - Một cách điều trị độc đáo mà quý cụ lang bà mế thường hay dùng, đó là cách chích lể huyệt phế du hoặc huyệt thâu châm để điều trị chắp, lẹo.
Xoa bóp phòng chống viêm họng mạn tính
Châm cứu bấm huyệt

SKĐS - Theo y học cổ truyền, viêm họng mạn tính thuộc phạm vi chứng Hầu tý. Theo quan niệm của cổ nhân, người bệnh có thể tự tiến hành một số thao tác xoa bóp nhằm nâng cao khả năng phòng bệnh và hỗ trợ tích cực cho các biện pháp trị liệu